Constipatia si hemoroizii: posibilitatea unui final fericit

Constipatia si hemoroizii: posibilitatea unui final fericit

Alimentele sunt responsabile nu doar de aportul de nutrienti necesari organismului, ci si de buna functionare a procesului digestiv. Una din problemele frecvente ale tractului digestiv este constipatia, iar cronicizarea acestei afectiuni este responsabila de aparitia hemoroizilor. Desi sunt probleme care pot fi evitate, acestea par ca au o frecventa destul de mare, ca afectiuni trecatoare sau cronice. Cum se pot preveni constipatia si hemoroizii?

 

Constipatia - cauze si tratamente

Prima cauza a incetinirii tranzitului instestinal si a constipatiei este lipsa de lichide din organism. Cu cat organismul este mai deshidratat, cu atat mai mult alimentele digerate, ajunse in intestinul gros, sunt evacuate din ce in ce mai greu. Lichidele ajuta bacteriile aflate in intestin la descompunerea alimentelor, la preluarea celor necesare si la eliminarea celor nocive. O stare prea lunga de constipatie poate duce la aparitia hemoroizilor - o problema care dispare greu sau deloc.

Pe langa lipsa de hidratare corespunzatoare, unele alimente sunt favorabile constipatiei. Printre acestea se numara carnea, alimentele prajite si grase, mancarea de tip fast-food... dar nu este neaparat o regula: ce duce la constipatie pentru unii nu e valabil si pentru altii, in functie de organism. De asemenea, nu doar alimentatia este responsabila de un tranzit intestinal bun, ci si exercitiile fizice. Cu cat o persoana este mai sedentara, cu atat organismul nu va putea metaboliza corect substantele din alimente, iar colonul va deveni "lenes". Un alt factor poate fi cel psihologic: multa lume care calatoreste in alta zona isi poate deregla tranzitul si, fie se constipa, fie sufera de diaree. Stresul, fie el datorat programului incarcat, fie unor schimbari de locatie sau unei calatorii lungi cu anumite mijloace de transport (tren, avion), favorizeaza aparitia si instalarea constipatiei (exista persoane care nu pot merge la toaleta oriunde).

Remediile imediate sunt laxativele usoare, pentru o problema temporara. Insa daca acestea nu au niciun efect, este nevoie de mai mult. Tot alimentele sunt cele care vor salva situatia: se va incepe consumul de alimente bogate in fibre (fructe, legume), se va bea cel putin 1 litru si jumatate de apa pe zi, se va faca cat mai multa miscare. Cele mai indicate fructe contra constipatiei sunt prunele, mai ales cele uscate. Este de preferat sa fie mancate seara, iar daca remediul nu functioneaza, se pot manca si dimineata pe stomacul gol, dupa care se va bea apa. Uleiul de in este si el foarte eficient.

Nu abuzati de ceaiurile diuretice si laxative: unele plante din compozitia lor pot irita pe termen lung si dauna colonului, putand sa se ajunga la alte porobleme mai grave. Unul din ceaiurile recomandate doar pe termen foarte scurt este cel de crusin - actiunea sa indelungata asupra mucoasei colonului distruge, practic, invelisul interior al acestuia, putand produce infectii si chiar cancer de colon.

Solutii pentru tratamentul hemoroizilor

Hemoroizii sunt vene care captusec canalul anal, care s-au format prin lipsa de irigare cu sange a regiunii respective ca urmare a starilor de constipatie cronica. Pot fi interni si externi. Cei externi sunt formati prin impingerea in afara a celor interni.

Oricine poate fi predispus la hemoroizi, insa predomina persoanele cu o greutate mai mare, gravidele, cei care consuma hrana foarte condimentata, grasa sau prajita, care irita intestinul. Constipatia duce la aparitia hemorizilor, insa, odata formati, tratarea constipatiei nu este o garantie ca acestia vor disparea. In cazul hemoroizilor, trebuie urmata o dieta care sa asigure un scaun moale si aplicarea de unguente si supozitoare specifice, recomandate de medic.

De regula, hemoroizii se indeparteaza chirurgical, mai ales cand sunt foarte mari, insa exista si alte metode de ultima ora care pot elimina aceasta problema neplacuta si dureroasa. Exista clinici unde se aplica tratamente neinvazive (fara operatie), care diminueaza sau reduc la 0 problema. La baza hemoroidului se aplica o veriga, ca un fel de garou, care face ca acesta sa nu mai fie irigat cu sange si se se usuce in timp. Astfel de interventii sunt mai scumpe, datorita faptului ca se fac in clinici particulare. Pentru cine nu vrea sa apeleze la astfel de tratament, exista cel medicamentos, care asigura si regleaza tranzitul intestinal, dar si eliminarea durerii. Pentru ca nu este o problema care va trece de la sine, este bine sa se urmeze intocmai indicatiile medicului cu privire la evolutia bolii si chiar apelarea la metoda chirurgicala daca este nevoie.