Puterea ta interioară – Preia controlul asupra vieţii tale
Dimensiune font:
Simţi că nu eşti apreciat(ă)? Află cât de multe ai de oferit şi cât de multe meriţi să primeşti. Nu ai încredere în tine? E timpul să recâştigi încrederea în sine şi să iei deciziile la care te gândeşti de atâta timp. Nu mai faci faţă stresului? Învaţă cum să te confrunţi cu problemele din viaţa ta. Vrei să te dezvolţi? Nu mai amâna dezvoltarea ta! Acordă-ţi mai mult timp!, sunt câteva dintre mesajele dr Ursula Yvonne Sandner pe care le puteţi găsi în cartea „Puterea ta interioară – Preia controlul asupra vieţii tale”.
„De ce am scris cartea? Pentru că am vrut să învăţ oamenii de ce au nevoie pentru a se schimba. Am vrut sa îi învăţ să se cunoască şi să poată discuta cu sinele propriu şi, după cum spune şi titlul cărţii, să îi ajut să îşi găsească puterea interioară. Cu ajutorul cărţii vei învăţa cum să te cunoşti şi cum să faci alegerile potrivite pentru tine. Alegeri care să te ajute să devii o persoană împăcată cu sine şi să nu îţi mai trăieşti viaţa în funcţie de alţii”, spune autoarea.
Sfaturile oferite în cele 7 capitole au scopul de a scoate la suprafaţă resursele pe care le ai pentru a face faţă dificultăţilor vieţii şi pentru a îţi transforma gândirea în una sănătoasă, raţională şi constructivă.
„Acum 10 ani, la fel ca mulţi dintre noi, ajunsesem într-un moment de răscruce. Deciziile pe care le-am luat m-au aruncat într-o depresie cumplită. Aveam o stare permanentă de anxietate şi aveam încontinuu atacuri de panică şi chiar luam în calcul o soluţie radicală. Am primit apoi o carte cadou, carte care mi-a deschis ochii şi m-a făcut să îmi schimb complet viaţa. Am început să mă documentez şi am aflat că nu sunt singura. Că problemele prin care trec nu le aveam doar eu. Erau mulţi alţii ca mine. Am început să învăţ ce înseamnă psihicul uman, am început să îmi dau seama ca ştiu să lucrez cu oamenii, că pot să îi înţeleg şi, cel mai important, că pot să îi ajut. Că pot să îi ajut să devină, la fel cum am făcut-o şi eu, persoana care vor să fie. Acum sunt o persoană fericită şi mai mult decât împlinită. Am învăţat că nimeni nu deţine adevărul absolut şi nici eu nu pretind că îl deţin”, mai spune dr Ursula Yvonne Sandner.
Maura ANGHEL
„Pot însă să susţin cu tărie că în cartea aceasta se regăseşte experienţa mea dobândită în cele peste 10.000 de ore de psihoterapie, experienţele clienţilor mei şi experienţele din viaţa mea proprie, lucruri care te vor ajuta să afli adevărul tău” – dr Ursula Yvonne Sandner
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau