2

Dimensiune font:

5 efecte UIMITOARE ale muzicii asupra sanatatii tale

| 30-06-2018 10:27

  In muzeele dedicate muzicii ai sansa sa gasesti cele mai ingenioase instrumente confectionate in vechi timpuri adunate din toate colturile lumii. Acest lucru dovedeste importanta artei in vietile oamenilor, din antichitate pana in zilele noastre. Oamenii se inspira, produc muzica si o lasa mostenire generatiilor viitoare. In 2017, artistul American Pharrell Williams a inregistrat o melodie care atrage atentia asupra efectelor incalzirii climatice, dar ce urmeaza a fi lansata abia in 2117. Omenirea va asculta atunci pentru prima oara o melodie istorica. Iata cum se scrie istoria muzicii!

De-a lungul timpului, stilurile s-au diversificat, sunetele s-au rafinat, iar oamenii au devenit mult mai selectivi in ceea ce priveste muzica pe care o asculta. Pharrell Williams a transmis un mesaj important pentru omenire prin melodia lui, insa nu este singurul. Mesaje politice, despre dragoste, razboi, prietenie si familie sunt transmise zilnic prin sutele de compozitii ale artistilor muzicali. Acestea au scopul de a empatiza cu acultatorii, de a reda stari de spirit, astfel incat oamenii sa se simta intelesi si sustinuti. Muzica este creata pentru a oferi senzatii si experiente noi. Implicatiile sale asupra sanatatii sunt, inca, mult mai profunde.

Afla 5 efecte pe care muzica le are asupra sanatatii:

1. Impactul asupra sanatatii psihicului tau sunt printre cele mai apreciate beneficii de catre specialisti si ascultatori, deopotriva. Ritmul, melodia si versurile tale preferate te pot induce in starea de care ai nevoie. De asemenea, muzica pe CD este o bine cunoscuta terapie folosita de psihologi pentru a creste dopamina la nivelul creierului in tratamentul depresiilor. Conexiunile care se realizeaza in creier atunci cand asculti muzica iti schimba rapid starea de spirit, ajutandu-te sa scapi de stres si anxietate.

2. Muzica are capacitatea de a-ti reaminti de anumite momente din viata, fericite sau mai putin placute. Ai observat cat de usor fredonezi versurile melodiilor, in schimb este mai degraba dificil sa iti amintesti date sau numele persoanelor pe care le-ai cunoscut la ultima petrecere? Studiile arata ca informatiile sau evenimentele asociate cu muzica sunt mai usor de reprodus, chiar si in cazul persoanelor cu deficiente de memorie. Astazi, discurile vinyl cu muzica readuc in casele nostalgicilor cele mai frumoase piese, de care isi aduc aminte cu drag. Acest stimul pentru minte este o metoda folosita si in medicina, pacientii cu dementa in primele stadii dand dovada de o stare de spirit mai buna si imbunatatiri ale functionarii creierului.

3. In egala masura, tinerii apeleaza la stimulenti melodici in timpul studiului pentru examene, in timp ce in industriile creative, oamenii lucreaza cu melodiile preferate in casti. Acestea la induc o stare de spirit potrivita pentru a asimila informatia, asemanatoare cu situatia din exemplul precedent. Asadar, muzica imbunatateste capacitatea de memorare si abilitatile de invatare. Concentrarea este amplificata de ritmul muzicii, iar invatarea devine un proces mult mai rapid si eficient in acest mod. 

3. Daca nu ai facut-o pana acum, cu siguranta este momentul sa descoperi efectele incredibile ale muzicii in timpul antrenamentelor fizice. La sala sau in aer liber, antrenamentele de aerobic, dar si cele cardio sau de lucru la aparate se desfasoara cu o mai mare placere cand se aude muzica pe fundal. Acest lucru se intampla intrucat melodiile pe care le auzi te distrag de la durerile pe care le-ai putea resimti. Pentru a-ti imbunatati starea de spirit, dar si ca sa poti indura mai bine efortul depus, alege melodii ritmate si vesele.

5. Cine nu viseaza la un somn profund timp de mai multe ore? Daca iti doresti sa adormi rapid si linistit, asculta melodii neritmate atunci cand te pui in pat. Evita-le, in schimb, pe cele cu versuri, daca iti doresti ca muzica sa aiba un efect pozitiv asupra somnului tau. In egala masura, pentru alarma care te trezeste dimineata, nu este indicat sa alegi melodii lente, ci unele cu un tempo in crestere, cu ajutorul carora sa trezesti usor.

Ai incredere in efectele uluitoare ale muzicii asupra sanatatii mintii tale si inveseleste-ti ziua cu ajutorul melodiilor potrivite.

Loading...

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

 

ULTIMA ORA
 

 

 
ANUNŢ Privind organizarea, la data de 11.07.2018 ora 11, a selecţiei de oferte în vederea desemnării unor evaluatori în vederea efectuării rapoartelor de evaluare a bunurilor imobile şi mobile ale debitoarei Subscrisa CASA DE INSOLVENŢĂ A&B SPRL, în calitate de lichidator judiciar al SC OPEN SERVICE SA IAŞI, anunţă organizarea, la data de 11.07.2018 ora 11 a selectie de oferte în vederea desemnării a 2 evaluatori (unul pentru evaluarea bunurilor imobile şi unul pentru evaluarea bunurilor mobile ale debitoarei) care să efectueze rapoartele de evaluare a bunurilor imobile şi mobile ale debitoarei. Bunurile imobile constau în teren şi cladiri situate în Iaşi, Calea Chişinăului nr. 45 iar bunurile mobile constau în utilaje, autoturisme şi stoc de marfă (piese auto). Ofertele vor fi depuse în plic la sediul lichidatorului judiciar în Iaşi, str. A. Panu nr. 13-15 mezanin sau trimise prin fax la nr. 0232/211090 cel mai târziu până la data de 10.07.2018 ora 16. În ofertă se va menţiona onorariul solicitat de evaluator şi perioada de execuţie a lucrării. Desemnerea ofertei câştigătoare va avea loc la data de 11.07.2018 ora 11 la sediul lichidatorului. Criteriile de desemnare a ofertelor câştigătoare atât pentru evaluarea bunurilor imobile cât şi pentru evaluarea bunurilor mobile sunt: onorariul cel mai mic solicitat de evaluator – 20 de puncte maxim şi perioada ce mai scurtă de execuţie a lucrărilor – 10 puncte maxim. Lichidator Judiciar, Casa de Insolvenţă A&B SPRL.
S.C. MECANO FUC S.A. Vaslui, cu sediul în mun. Vaslui, str. Metalurgiei nr. 4, construcția C1, birou 9, jud. Vaslui, nr. de înreg. La Registrul Comerțului J37/748/1992, C.U.I. RO 842629 prin administrator judiciar Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L., desemnat prin Încheierea de ședință nr. 16/F/2016 din data de 29.06.2016, pronunţată de Tribunalul Vaslui, în dosarul nr. 1320/89/2016, anunţă scoaterea la vânzare prin licitaţie publică cu strigare la data de 18.07.2018, ora 13.00, la sediul administratorului judiciar din Mun. Iași, Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iași, a următoarelor active: Nr. crt. – Bunuri mobile – Mijloace de transport – Valoare pornire la licitaţie (lei fără TVA) BUNURI MOBILE – MIJLOACE DE TRANSPORT - GESTIUNEA IAŞI: – TRACTOR UTB, TIP U825, NR. IDENTIFICARE ROPHCCM3790004, MASA PROPRIE 4.310 KG, TOTAL MAX. AUTORIZATĂ 5.860 KG, NR. LOCURI 1, CAPACITATE CILINDRICĂ 4400 CMC, PUTERE/TURAŢIE 55/2200 (75 CP), SURSA DE ENERGIE MOTORINĂ, NR. AXE 2, TRACŢIUNE SPATE, CULOARE ROŞU-NEGRU, AN FABRICAŢIE 2012, nr. inv. 3550. Stare tehnica - funcţional – 37.760,00 3. – AUTOUTILITARĂ CATEGORIA BA SUPRASTRUCTURĂ DESCHISĂ, MARCA RENAULT VI, TIP 42AEA1/UV9A69/MIDLUM 180DCI, AN FABRICAŢIE 2006, NR. IDENTIFICARE VF642AEA000023396, MASA PROPRIE 4664 KG, MASA TOTAL AUTORIZATĂ 11990 KG, DIMENSIUNILE DE GABARIT 9545X 2500 X 3330 MM, NR, LOCURI 2, CILINDREE 4116 CMC, PUTERE 128 KW, TIP MOTOR DCI 4CJO1, SERIA MOTOR NU POATE FI POANSONATĂ, SURSA ENEGIE MOTORINĂ, TRACŢIUNE SPATE, CULOARE ALB-GRI, NR. ÎNMATRCULARE VS-05-AYG (în lista inventar este identificată ca AUTOUTILITARĂ RENAULT VI cu nr. înmatriculare IS-49-ARR), nr. inv. 4-0021. Stare tehnica - nefuncţională (defecţiuni motor, injectoarele necesită înlocuire fiind defecte, defecţiuni la sistem suspensii, ITP expirat, anvelope uzate, acumulator descărcat şi nu poate fi citit kilometrajul în bord) – 14.640,00 8. – AUTOUTILITARĂ VOLKSWAGEN, CAROSERIA FURGON 21 UŞI, TIP CADDY, NR. IDENTIFICARE WV1ZZZ9KZ1R525805, AN FABRICAŢIE 2001, NORMA DE POLUARE EURO 3, MASA PROPRIE 1.180 KG, NR. LOCURI 2, CAPACITATE CILINDRICĂ 1,896 CMC, PUTERE/TURAŢIE 47/4200 (64 CP), SURSA DE ENERGIE MOTORINĂ, TRACŢIUNE FAŢĂ, CULOARE ALBASTRU, NR. ÎNMATRICULARE IS-05-HBD. Stare tehnică - nefuncţională (defecţiuni motor, sistem suspensii, ITP expirat, anvelope uzate, caroseria prezintă urme de corozie, acumulator descărcat şi nu poate fi citit kilometrajul în bord) – 1.760,00 BUNURI MOBILE – MIJLOACE DE TRANSPORT - GESTIUNEA MOINEȘTI: 11. – AUTOÎNCĂRCĂTOR TIH, nr. inv. 400040. Stare tehnică - funcţional – 5.584,00 13. – REMORCĂ COMPA, CAROSERIE CAMION, TIP SELECT 300 AE, NR. IDENTIFICARE UVP103SUCXNAE0068, MASA PROPRIE 150 KG, TOTAL MAX. AUTORIZATĂ 500 KG, DIMENSIUNI DE GABARIT 2860*1538*1426 (L*l*h), TRACŢIUNE FĂRĂ, CULOARE ROŞIE, AN FABRICAŢIE 1999, NR. DE IDENTIFICARE BC-80-EKR – 1.200,00 Pentru bunurile mobile se aplică TVA. Persoanele care pretind vreun drept real asupra bunurilor scoase la vânzare au obligaţia, sub sancţiunea decăderii, să facă dovada acestui fapt până la data de 16.07.2018, ora 12.00, la sediul administratorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, C.P. 700221, jud. Iaşi. Pentru programare ofertanţii trebuie să-şi anunţe prin fax la 0232/212231 sau e-mail vanzari@insolventa.ro; intenţia de vizitare. Componenţa şi descrierea activelor scoase la vânzare sunt cuprinse în caietele de sarcini, care se pot procura de la sediul administratorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, C.P. 700221, jud. Iaşi, în fiecare zi de luni până vineri, până pe data de 16.07.2018, ora 12.00, în baza unei cereri prealabile (24 de ore). Relaţii suplimentare se pot obţine prin accesarea site-ul-ui www.insolventa.ro si la telefoanele: Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L.: 0751083082, 0757545545, 0232/243864. Administrator judiciar, Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L.
Dragnea: În 2019, punctul de pensie va ajunge la 1.265 lei. Toate pensiile vor crește
23/07/2018 00:43

 Presedintele PSD a prezentat, duminică seara, noua lege a pensiilor si modificările care vor avea loc, astfel in 2019 punctul de pensie va fi de 1.265 lei, ajungand in 2021 la 4.256 lei net. Liviu Dragn ...

Loteria bonurilor fiscale: vezi valoarea castigatoare la extragerea de duminica
23/07/2018 00:40

 Bonurile fiscale emise in data de 17 iunie 2018, cu o valoare de 977 de lei, au fost desemnate castigatoare la extragerea Loteriei bonurilor fiscale de duminica. La aceasta extragere participa bonurile ...

 Carduri golite de hoți. Noua metodă. 17 000 de plângeri
22/07/2018 18:21

 O nouă metodă folosită de hoti le goleste cardurile romanilor. Din fericire există si o metodă pentru a te proteja.  Persoanele in pericol sunt cele care folosesc carduri contactless. Hotii au ...

 

 LOCURI DE MUNCĂ STRĂINĂTATE - 20 iulie 2018
22/07/2018 15:40

                               Dacă reprezinţi o agenţie de recrutare, poţi obţine mai multe informaţii despre publicarea a ...

Interviu. Cui i-e frică de IFN?  ”Un credit la Smile Credit se obține foarte simplu și foarte rapid”
21/07/2018 10:03

Cristian Lungoci este director executiv Smile Credit IFN, una din institutiile financiare cele mai apreciate pe piata creditelor rapide. Într-o perioadă in care se vorbeste mult despre IFN-uri si despr ...

Cioban din Galati, pe lista celor mai mari datornici din tara. Datoria e de 2 ori mai mare decat bugetul comunei in care locuieste
20/07/2018 21:22

 Un cioban este cel mai mare datornic la bugetul de stat din judetul Galati si unul dintre cei mai mari datornici din tara, el avand o datorie de doua ori mai mare decat bugetul comunei in care locuieste. ...

Muncitorii necalificaţi, la mare căutare!
20/07/2018 00:00

 * angajatorii caută din ce in ce mai multă forţă de muncă, Iaşul avand disponibile astăzi 1.170 joburi * cea mai spectaculoasă creştere se inregistrează in judeţul Suceava, unde numărul locuri ...