11 mituri medicale care îţi influenţează viaţa

default

Dimensiune font:

| 25-01-2015 11:50

Miturile medicale sunt prezente si capata din ce in ce mai mult teren in credintele si stilul actual de viata. Grav este ca unele ne conduc, gresit, viata si ne pot pune in pericol sanatatea sau ne pot face sa credem ca suferim de boli inexistente ori sa luam tratamente cu totul gresite.

 

1. Mit! Daca faci vaccin antigripal, faci automat si gripa!

Majoritatea oamenilor nu inteleg ca intr-adevar doza de vaccin antigripal contine tulpini de virus gripal inactiv. Cu alte cuvinte, virusul gripal prezent in compozitia vaccinului este „mort” si nu poate fi activat de nimic din corp. Dimpotriva el lupta impotriva virusului activ atunci cand persoana este supusa contaminarii.

 

2. Mit! Suplimentele sunt necesare la toata lumea si te fac mai sanatos

Suplimentele cu vitamine si minerale nu reprezinta nicidecum un tratament. De asemenea, nu toata lumea are nevoie de ele cand apar epidemiile de raceala si gripa, adica iarna sau primavara.

Dimpotriva, medicii sustin ca acestea ar trebui administrate numai la recomandarea medicului si ca supradozarea cu anumite vitamine sau minerale poate conduce la probleme si dezechilibre grave in organism.

Se aleg adesea gresit combinatii de mai multe vitamine pentru a fi administrate, fara ca a se sti daca au nevoie de toate si in ce doze. Este extrem de periculos.

3. Mit! Trebuie sa bei cel putin 2 litri de apa zilnic

Nu este neaparat un mit, cat mai degraba o confuzie usoara care reiese din aceasta recomandare pe care oamenii, in general, nu o sesizeaza.

Sa bei apa este esential pentru sanatate, este foarte bine sa respecti si acest indicator al medicilor de cel putin 2 litri zilnic, dar mare atentie pentru ca aceasta cantitate este totalul de apa dintr-o zi. Si alimentele si celelalte bauturi pe care le consumi intr-o zi contin apa si intra la calculul celor 2 litri. Deci, nu este obligatoriu sa bei 2 litri numai de apa.

 

4. Mit! Calculatoarele strica vederea

Este unul dintre cele mai vehiculate mituri. O serie numeroasa de analize i-au determinat pe specialisti sa conchida ca ochii nostri nu sunt in pericol de a fi afectati de expunerea indelungata la calculator (si de radiatiile emise de acestea, care afecteaza ochii intr-o proportie insignifianta).

Se pare ca tensiunea oculara determinata de concentrarea indelungata la anumite activitati de pe calculator, lipsa odihnei ochilor conform indicatiilor medicului, ignorarea anumitor afectiuni si alte motive stau la baza diminuarii vederii.

 

5. Mit! Stresul iti scoate peri albi

Nu stresul in sine scoate peri albi, ci faptul ca acesta imbatraneste prematur organismul. Imbatranirea timpurie cauzata de stres are loc atat la exterior cat si la interior si determina reactiile specifice, printre care si albirea.

 

6. Mit! Ouale cresc colesterolul nociv din sange

Desi in trecut se recomanda consumul aproape zilnic de oua, epoca moderna vine cu noi ipoteze. Unii medici sustin ca de fapt acestea ar avea efecte nocive asupra colesterolului.

Specialistii zilelor noastre sustin ca nu exista niciun pericol in acest sens si ca dimpotriva, s-a demonstrat ca acestea ar avea un efect pozitiv asupra acestuia daca sunt consumate corect.

In plus, chiar si daca ar fi asa, nu exista niciun motiv pentru care nu ai putea consuma albusul de ou, care nu are efect asupra colesterolului.

 

7. Mit! Tratamentele pentru cancer sunt dureroase si inutile

Aceasta idee a fost adevarata cu mult timp in urma. In ziua de astazi, cercetarile si descoperirile in domeniu au reusit nu numai sa gaseasca leacul la tot mai multor tipuri de cancer, dar sa creeze si scheme de tratament minim invazive cu efecte adverse reduse.

Gandeste-te numai ca in trecut 90% dintre copiii cu leucemie mureau, in timp ce astazi 80% dintre ei supravietuiesc si sunt vindecati de aceasta boala cumplita.

Este adevarat ca nu se aplica in toate cazurile de cancer, dar generalizarea acestui mit duce la presiuni emotionale puternice asupra bolnavilor de cancer.

 

8. Mit! Daca mananci noaptea te ingrasi mai mult!

Nu este adevarat, spun expertii! Ceea ce este cu adevarat credibil si important de luat in considerare este faptul ca alimentatia pe timpul noptii poate crea probleme digestive. Dar specialistii sustin ca din punct de vedere al acumularii jkilogramelor in plus nu conteaza ora la care mananci daca respecti cantitatea de calorii zilnice recomandate.

 

9. Mit! Colesterolul este nociv pentru sanatate

Atentie! Exista colesterol „bun” si colesterol „rau” in organism. Colesterolul nociv este influentat de grasimile saturate din alimente si poate cauza boli de inima grave. Cel benefic este „hranit” de grasimi neasaturate din alimente sanatoase si are un rol esential in functionarea optima a organismului.

 

10. Mit! Folosim doar 10% din creier!

Este un mit care supravietuieste de zeci de ani, dar specialistii sustin ca nicio parte a creierului nu ramane inactiva pe parcursul vietii. Ei au demonstrat ca oamenii folosesc mult mai mult de 10% din creier in procesele si activitatile zilnice pe care le realizeaza.

 

sfatulparintilor.ro

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua
ULTIMA ORA
Bancul Zilei

05:36

1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Gura Vaii, cu sediul social in comuna Gura Vaii, satul Gura Vaii, Str. Primariei nr. 2, judetul Bacau, cod postal 607220, telefon 0371/407.500, fax 0372/002.112, e-mail: primariaguravaii@yahoo.com, cod fiscal 4278108. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie vandut: - teren in suprafata de 316 mp, situat in intravilanul comunei Gura Vaii, satului Rotunda, nr. Cadastral 62185, CF 62185, apartinand domeniului privat al Comunei Gura Vaii, conform H.C.L. Comunei Gura Vaii nr. 09/22.01.2024, caietului de sarcini si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul institutiei, Compartimentul Achizitii Publice sau se poate consulta pe site-ul: www.uatcomuna guravaii.ro, sectiunea -Anunturi. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul vanzatorului, de la care pot obtine un exemplar din documentatia de atribuire: de la Compartimentul Achizitii Publice, din cadrul Comunei Gura Vaii, comuna Gura Vaii, sat Gura Vaii, Str. Primariei nr. 2, judetul Bacau. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 100 Lei/exemplar, ce se achita numerar la Casieria institutiei, sau in contul de trezorerie RO17 TREZ 0625 006X XX00 0079, deschis la Trezoreria Onesti, cod fiscal: 4278108. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 27.03.2024, ora 12.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 04.04.2024, ora 14.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Registratura Comunei Gura Vaii, comuna Gura Vaii, sat Gura Vaii, Str. Primariei nr. 2, judetul Bacau. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa oferta: intr-un singur exemplar, intr-un plic sigilat. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 05.04.2024, ora 09.00, Comuna Gura Vaii, comuna Gura Vaii, sat Gura Vaii, Str. Primariei nr. 2, judetul Bacau. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Judecatoria Onesti, cu sediul in municipiul Onesti, Str. Tineretului nr. 1, judetul Bacau, telefon 0234/311.913, fax 0234/326.170, e-mail: jud-onesti-reg@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 08.03.2024.
ANUNȚ DE LICITAȚIE. Primăria Comunei Valea Lupului, jud. Iași, cu sediul în Com. Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, CUI 16384625, tel 0232/272590, e-mail: primaria_valealupului@yahoo.com, patrimoniu@comuna-valealupului.ro, organizează în data de 29.03.2024, licitație în vederea vânzării terenului intravilan în suprafață de 16.000,00 mp, nr. cadastral 96128, CF nr. 96128, zona Dedeman. 1. Informaţii generale privind concedentul, în special denumirea, codul fiscal, adresa, numărul de telefon, telefax şi/sau adresa de e-mail a persoanei de contact etc: UAT Comuna Valea Lupului, jud. Iași, cu sediul în Com. Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, CIF 16384625, tel 0232/272590, e-mail: primaria_valealupului@yahoo.com, patrimoniu@comuna-valealupului.ro 2. Informații generale privind obiectul procedurii de licitație publică, în special descrierea și identificarea bunului care urmează să fie vândut: teren intravilan în suprafață de 16.000 mp, situat în Sat Uricani, Comuna Miroslava, județul Iași, zona Dedeman, nr. cadastral 96128, CF nr. 96128, teren proprietate privată a Comunei Valea Lupului 3. Informații privind documentația de atribuire: se regăsesc în caietul de sarcini 3.1 Modalitatea sau modalitățile prin care persoanele interesate pot intra în posesia unui exemplar al documentației de atribuire: la cerere, de la sediul autorității sau de pe site-ul autorității wwww.comuna-valealupului.ro 3.2 Denumirea și datele de contact ale serviciului/compartimentului din cadrul vânzătorului, de la care pot obține un exemplar din documentația de atribuire: de la Registratura primăriei, Aleea Irisului nr. 8, sat Valea Lupului, Comuna Valea Lupului, județul Iași sau de pe site-ul autorității: www.comuna-valealupului.ro 3.3 Costul și condițiile de plată pentru obținerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: gratuit 3.4 Data-limită pentru solicitarea clarificărilor: 20.03.2024, orele 16.00 4. Informații privind ofertele: se regasesc în caietul de sarcini 4.1 Data-limită de depunere a ofertelor: 29.03.2024, orele 09.00 4.2 Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, Județul Iași 4.3 Numărul de exemplare în care trebuie depusă oferta: un singur exemplar original 5. Data și locul la care se va desfașura ședința publică de deschidere a ofertelor: 29.03.2024, orele 11.00, Primăria Comunei Valea Lupului - Sala de consiliu, Aleea Irisului nr. 8, Comuna Valea Lupului, Județul Iași 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon și/sau adresa de e-mail ale instanței competente în soluționarea litigiilor apărute și termenele pentru sesizarea instanței: Tribunalul Iași, Strada Elena Doamna nr. 1A, telefon: 0232.260.600, 0232.248.000, 0332.403.666, Fax: 0332.435.700, e-mail: tr-iasi-reg@just.ro PRIMAR, Florin-Liviu DULGHERU
Cum să mănânci de toate de sărbatori fără să ajungi la urgență
19/12/2023 11:14

Medicii vă recomandă să consumati moderat alimente traditionale de sărbătorile de iarnă, să vă diversificati alimentatia si să nu uitati să faceti miscare. Mănanci, urgentă. Doctorii ii sfătuiesc ...

Câte chimicale conține o felie de tort de la cofetărie
24/12/2021 11:13

Asociatia Pro Consumatori a analizat oferta de dulciuri din 20 de cofetării, precum si compozitia mixurilor pentru prăjituri comercializate in structurile comerciale de tip hipermarket. Dacă tortul continu ...

Coada calului – tratamente naturiste coada calului – ceai coada calului
27/06/2021 13:12

Coada calului – tratamente naturiste coada calului – ceai coada calului       Denumire stiintifica Coada Calului: Equisetum arvense, fam. Equisetaceae Denumire populara Coad ...

 Ficatul si alcoolul
27/06/2021 12:47

 Ficatul si alcoolul       Este important de notat ca, din punctul de vedere al afectarii hepatice, tipul de bautura consumat nu prezinta importanta, berea fiind la fel de nociva pre ...

Mesteacan – tratamente naturiste mesteacan – ceai de mesteacan
25/06/2021 20:00

Mesteacan – tratamente naturiste mesteacan – ceai de mesteacan     Denumire stiintifica Mesteacan: Betula alba Denumire populara Mesteacan: mastacan, mesteacăn alb, mestecan. ...

Boala ascunsă sub degetul mare al mâinii
25/06/2021 18:55

  Tenosinovita de Quervaine este inflamatia dureroasa a doua tendoane ca­re asigura miscarile degetului mare de la mana (tendonul este o structura ce leaga muschiul de os). Aceasta se manifesta prin ...

Spanz – tratamente naturiste cu spanz
25/06/2021 18:50

Spanz – tratamente naturiste cu spanz     Denumire stiintifica spanz: Helleborus purpurascens Denumire populara spanz: barba-lupului, bojaţel, botăţel, coada-popii, cucurig, iarba ...

  La ce POATE duce abstinenţa SEXUALĂ  CONSECINŢE   FOTO
25/06/2021 16:35

 Specialiştii subliniază că sexul reprezintă o necesitate a corpului nostru, astfel incat, lipsa acestuia are unele repercursiuni, in ceea ce priveşte comportamentul. Studiile efectuate in acest se ...

Galbenelele, plantele medicinale cu proprietati minune
03/03/2021 14:11

Galbenelele, plantele medicinale cu proprietati minune           Galbenelele sunt plante recunoscute pentru frumoasa culoare galbena a florilor pe care acestea le produc. Galb ...

Cum sa scapam de tuse     Leacuri populare
01/03/2021 06:49

 O data cu vremea rece si umeda apare si tusea, ca prin simptom al unei raceli ce este pe cale sa se instaleze daca nu se iau din timp masurile necesare de prevenire. Aceasta boala este agasanta, supara ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei