15 sfaturi ca să fii un bărbat de SUCCES

default

Dimensiune font:

| 13-11-2017 20:00

Daca vrei sa fii un barbat de succes ar trebui sa ai grija la mai multe aspecte ale vietii tale. Prima impresie, bunele maniere, forma fizica, pasiunile, respectul fata de ceilalti sunt doar cateva dintre elementele care contribuie la crearea unei imagini solide care sa-ti aduca succesul.

 

Iata la ce ar trebui sa fii atent pentru a fi un barbat de succes:

1. Zambeste!

Prima impresie se creeaza in numai 3 secunde. Incepe cu dreptul si zambeste. Nu numai ca vei crea o impresie buna, insa iti vei imbunatati si starea ta de spirit si pe a celui din fata ta. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca zambetul contribuie la intarirea sistemului imunitar si la reducerea tensiunii arteriale.

2. Fa lucrurile cu pasiune

Barbatii de succes fac totul cu pasiune. Gandeste-te la lucrurile care iti placeau in copilarie. Inca te mai incanta? Daca da, esti pe drumul cel bun.

3. Priveste partea plina a paharului

Chiar daca ceva nu-ti iese cum trebuie, vezi partea plina a paharului. Apreciaza ceea ce este bun in viata ta si mergi mai departe.

4. Fa miscare

Exercitiile fizice te vor ajuta sa-ti pastrezi mintea ascutita, sa dormi mai bine si, in general, sa fii mai sanatos. Propune-ti sa faci cel putin doua ore – doua ore si jumatate de miscare pe saptamana pentru a-ti tine greutatea sub control, a fi mai puternic si sa-ti ajuti organismul din cap pana in picioare.

5. Fii atent la bunele maniere

Bunele maniere, atat in societate, cat si la masa indica faptul ca esti un om stilat. Pastreaza-ti postura, ai grija cum mesteci, cum iti folosesti servetelul, scuza-te cand te ridici de la masa sau pleci dintr-o incapere. Toate acestea iti vor fi de folos.

6. Ai grija la igiena

Igiena personala este foarte importanta. Atat pentru o buna impresie, cat mai ales pentru sanatatea ta. Acorda o atentie sporita mainilor, intrucat le folosesti destul de des. Daca nu ai la indemana apa si sapun, un dezinfectat pe baza de alcool este la fel de util.

7. Ai grija la miros

Un parfum placut te va face sa te simti mai bine, insa va avea efect si asupra celorlalti. Alege aromele care iti fac placere si ai grija sa nu exagerezi cu cantitatea, intrucat ce e mult strica. Si respiratia proaspata este importanta, asa ca nu uita de periuta de dinti, pasta si ata dentara.

8. Imbraca-te pentru succes

Incepe cu culorile clasice – negru, gri sau albastru marin. Adauga sosetele si cravata asortate. Nu uita de pantofii lustruiti. Nu epata cu accesoriile (ceasuri sau bijuterii).

9. Fii bland si politicos

Cand esti bland si politicos cu cei din jur transmiti semnalul ca ii pretuiesti. Ceilalti vor observa asta si ii vei impresiona. In plus, daca ii tratezi cu respect pe cei din jur iti vei imbunatati starea de spirit si imaginea de sine.

10. Fii punctual

Cand ajungi la fix la o intalnire le demonstrezi celorlalti ca detiin controlul si ca le respecti timpul. Fa-ti agenda sau seteaza-ti telefonul ca sa-ti aminteasca de intalniri. Pregateste-te pentru intalnirile importante de cu seara, mai ales daca sunt la ore matinale. Planifica-ti timpul si ia in calcul si aglomeratia din trafic.

11. Fii darnic

Oamenii care se ofera voluntari sunt mai fericiti, au o imagine de sine mai buna si isi dezvolta capacitatea de a-si seta obiective. De asemenea, oamenii care daruiesc isi cresc speranta de viata si se bucura de relatii trainice.

12. Ia o pauza

Nu uita sa spui din cand in cand stop. Nu risipesti timpul! Il folosesti pentru a-ti reincarcat bateriile, pentru a micsora nivelul de stres si pentru a uita de griji.

13. Razi

Rasul iti ajuta organismul, in special inima. Cercetatorii spun ca rasul pastreaza vasele sangvine in forma. Sanatatea si simtul umorului merg mana in mana.

14. Respecta-ti limitele

In momentul in care stii unde sa te opresti, inseamna ca detii controlul. Nu-ti depasi limitele, indiferent ca vorbim despre consumul de alcool sau exercitiile de la sala.

15. Obisnuieste-te cu obiectivele pe termen lung

Succesul nu este un sprint, ci mai de graba un maraton. Daca vei continua sa ravnesti la ceea ce-ti doresti, fiind recunoscator pentru ceea ce ai obtinut deja, esti pe drumul cel bun, potrivit sfatulparintilor.ro.

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua
ULTIMA ORA
BANCUL ZILEI

05:12

1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Gura Vaii, cu sediul social in comuna Gura Vaii, satul Gura Vaii, Str. Primariei nr. 2, judetul Bacau, cod postal 607220, telefon 0371/407.500, fax 0372/002.112, e-mail: primariaguravaii@yahoo.com, cod fiscal 4278108. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie vandut: - teren in suprafata de 316 mp, situat in intravilanul comunei Gura Vaii, satului Rotunda, nr. Cadastral 62185, CF 62185, apartinand domeniului privat al Comunei Gura Vaii, conform H.C.L. Comunei Gura Vaii nr. 09/22.01.2024, caietului de sarcini si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul institutiei, Compartimentul Achizitii Publice sau se poate consulta pe site-ul: www.uatcomuna guravaii.ro, sectiunea -Anunturi. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul vanzatorului, de la care pot obtine un exemplar din documentatia de atribuire: de la Compartimentul Achizitii Publice, din cadrul Comunei Gura Vaii, comuna Gura Vaii, sat Gura Vaii, Str. Primariei nr. 2, judetul Bacau. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 100 Lei/exemplar, ce se achita numerar la Casieria institutiei, sau in contul de trezorerie RO17 TREZ 0625 006X XX00 0079, deschis la Trezoreria Onesti, cod fiscal: 4278108. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 27.03.2024, ora 12.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 04.04.2024, ora 14.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Registratura Comunei Gura Vaii, comuna Gura Vaii, sat Gura Vaii, Str. Primariei nr. 2, judetul Bacau. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa oferta: intr-un singur exemplar, intr-un plic sigilat. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 05.04.2024, ora 09.00, Comuna Gura Vaii, comuna Gura Vaii, sat Gura Vaii, Str. Primariei nr. 2, judetul Bacau. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Judecatoria Onesti, cu sediul in municipiul Onesti, Str. Tineretului nr. 1, judetul Bacau, telefon 0234/311.913, fax 0234/326.170, e-mail: jud-onesti-reg@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 08.03.2024.
ANUNȚ DE LICITAȚIE. Primăria Comunei Valea Lupului, jud. Iași, cu sediul în Com. Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, CUI 16384625, tel 0232/272590, e-mail: primaria_valealupului@yahoo.com, patrimoniu@comuna-valealupului.ro, organizează în data de 29.03.2024, licitație în vederea vânzării terenului intravilan în suprafață de 16.000,00 mp, nr. cadastral 96128, CF nr. 96128, zona Dedeman. 1. Informaţii generale privind concedentul, în special denumirea, codul fiscal, adresa, numărul de telefon, telefax şi/sau adresa de e-mail a persoanei de contact etc: UAT Comuna Valea Lupului, jud. Iași, cu sediul în Com. Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, CIF 16384625, tel 0232/272590, e-mail: primaria_valealupului@yahoo.com, patrimoniu@comuna-valealupului.ro 2. Informații generale privind obiectul procedurii de licitație publică, în special descrierea și identificarea bunului care urmează să fie vândut: teren intravilan în suprafață de 16.000 mp, situat în Sat Uricani, Comuna Miroslava, județul Iași, zona Dedeman, nr. cadastral 96128, CF nr. 96128, teren proprietate privată a Comunei Valea Lupului 3. Informații privind documentația de atribuire: se regăsesc în caietul de sarcini 3.1 Modalitatea sau modalitățile prin care persoanele interesate pot intra în posesia unui exemplar al documentației de atribuire: la cerere, de la sediul autorității sau de pe site-ul autorității wwww.comuna-valealupului.ro 3.2 Denumirea și datele de contact ale serviciului/compartimentului din cadrul vânzătorului, de la care pot obține un exemplar din documentația de atribuire: de la Registratura primăriei, Aleea Irisului nr. 8, sat Valea Lupului, Comuna Valea Lupului, județul Iași sau de pe site-ul autorității: www.comuna-valealupului.ro 3.3 Costul și condițiile de plată pentru obținerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: gratuit 3.4 Data-limită pentru solicitarea clarificărilor: 20.03.2024, orele 16.00 4. Informații privind ofertele: se regasesc în caietul de sarcini 4.1 Data-limită de depunere a ofertelor: 29.03.2024, orele 09.00 4.2 Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, Județul Iași 4.3 Numărul de exemplare în care trebuie depusă oferta: un singur exemplar original 5. Data și locul la care se va desfașura ședința publică de deschidere a ofertelor: 29.03.2024, orele 11.00, Primăria Comunei Valea Lupului - Sala de consiliu, Aleea Irisului nr. 8, Comuna Valea Lupului, Județul Iași 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon și/sau adresa de e-mail ale instanței competente în soluționarea litigiilor apărute și termenele pentru sesizarea instanței: Tribunalul Iași, Strada Elena Doamna nr. 1A, telefon: 0232.260.600, 0232.248.000, 0332.403.666, Fax: 0332.435.700, e-mail: tr-iasi-reg@just.ro PRIMAR, Florin-Liviu DULGHERU
Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de personalitate
26/12/2022 17:12

Dacă ai fost vreodată curioasă să afli ce fel de personalitate ai şi ţi-ai făcut testul Myers - Briggs, ştii deja ce tipologie (MBTI) te caracterizează şi iţi va fi foarte uşor să afli in cele ce u ...

Studiu: munca în exces îți afectează frumusețea! Cum îți distrug fizicul orele suplimentare
26/12/2022 12:51

Stii deja că statul prea mult pe scaun, implicit lucrul la birou cauzează probleme la nivelul coloanei vertebrale, coloanei cervicale, dureri de cap, de oase, afectiuni la nivelul picioarelor si circulatiei v ...

Cum să ai sărbători fără stres. Patru recomandări ale psihologului
26/12/2022 12:44

Pentru cei pentru care goana după cumpărături si cadouri, curătenia si pregătirea bucatelor de sărbători este un stres urias, psihologii oferă cateva recomandări. Sărbători, stres. Neda Gould, psiho ...

Pomul minune. Produce 40 de tipuri de fructe
26/12/2022 12:14

Pomul poate să producă 40 de soiuri de fructe. Este o minunătie de privit mai ales primăvară, atunci cand infloreste! În intreagă lume mai există doar alte cateva exemplare ale acestui copac uimit ...

Hidratarea, la fel de importantă și iarna, ca și vara
26/12/2022 11:35

Hidratarea este la fel de importantă si iarna, ca si vara. Diferenta este că vara e mai usor să ne dăm seama că trebuie să bem lichide, din cauza temperaturilor ridicate. În timpul verii, cand temp ...

Fructul care te poate ucide! Toți românii îl au în case
26/12/2022 11:00

Este fabulos de bun, uneori, o dietă pe bază de grapefruit te poate ajuta, fără mare efort, să pierzi cateva kilograme bune. Însă, pe cat de multe beneficii are acest fruct magic, poate fi si extre ...

Top 7 cele mai placute pozitii sexuale
04/08/2022 12:48

 Expertii spun ca anumite pozitii sexuale va ajuta sa aveti parte de momente intense si excitante, in timp ce alte pozitii sunt grozave pentru a va manifesta romantismul si dragostea. Incearca 7 dintre ma ...

Retete cu legume si carne pentru masa de Craciun
24/12/2021 12:21

Retete cu legume si carne pentru masa de Craciun Masa de Craciun trebuie pregatita ca la carte, cu retete traditionale si preparate culinare specifice acestei sarbatori. Sarmalele, carnatii de porc sau calt ...

Masa de Craciun : mancaruri traditionale, retete culinare de Craciun
23/12/2021 18:12

Masa de Craciun : mancaruri traditionale, retete culinare de Craciun Craciunul, marea zi a nasterii lui Iisus Hristos, este sarbatorita de toti romanii cu traditiile specifice ei. Brazi sclipitori, colinde, ...

 Niciuna dintre aceste imagini nu e ceea ce pare la prima vedere! Vezi cele mai bizare iluzii optice - Galerie FOTO
25/06/2021 16:50

Ce au in comun toate cele 10 imagini din GALERIA FOTO de mai jos - niciuna dintre ele nu este ceea ce pare la prima vedere! :) vezi AICI mai multe FOTO

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei