4 factori nonverbali care te ajuta sa pari credibila in fata orcui

Cercetarile arata ca noi comunicam in mare parte nonverbal cu cei din jurul nostru. Asta inseamna ca limbajul corpului este foarte important.

Asadar, modul in care te prezinti si mai ales cum stii sa comunici nonverbal in primele minute de cand ai cunoscut pe cineva, sunt cruciale. Tine cont ca ar putea fi un important partener de afaceri.

Iata cei 4 factori de care trebuie sa tii cont cand te afli pentru prima data in fata cuiva:

1. Un corp pozitiv

Stai dreapta, dar nu rigida. Tine umerii relaxati, aliniaza-ti corpul cu persoana din fata ta, pentru a arata ca esti relaxata, inclina-te usor ori de cate ori ai ocazia pentru a da de inteles ca esti atenta la ce ti se transmite. Atata-i celui din fata ta ca esti de acord cu ceea ce spune si incerci sa legi o relatie.

2. Mainile si palmele pozitive

Tine mainile relaxate pe langa corp pentru a arata ca esti deschisa la comunicare. Acelasi lucru trebuie s ail faci si cu picioarele. Mentine cat mai mult mainile neincrucisate pentru a absorbi cat mai multe informatii. Foloseste-ti mainile pentru a exprima nonverbal ceea ce spui prin cuvinte. Asta te va ajuta sa gandesti si sa ai cursivitate in idei.

Intampina-I pe ceilalti cu o stranger de mana ferma, dar nu prea exagerata. Nu cred ca ar vrea cineva sa poarte o conversatie cu tine dupa ce i-ai udat mana. Documenteaza-te cu privire la saluturile celor de alte culture.

3. Tine capul orientat pozitiv

Zambeste subtil si da din cap pozitiv din cand in cand, asta ii da de inteles interlocutorului tau ca intelegi, esti de acord si ii asculti opiniile. De asemenea, invata sa razi cand e cazul. Nu te trezi ca razi atunci cand cel din fata ta vorbeste despre lucruri serioase. Incearca sa nu clipesti foarte des pentru ca cel din fata ta ar putea intelege ca nu te simti confortabil. Urmareste-i mimica interlocutorului si in acelasi timp ai grija pe ce ton ii vorbesti. Respira adanc si vorbeste incet si clar.

4. Extrage esentialul

Pe timpul intalnirii ia notite. Asta demonstreaza ca esti interesata cu privire la ce iti spune cealalta persoana, dar nu uita sa ai contact visual cu acesta din cand in cand. La fel cum ai grija la ce transmit, fii atenta la ce iti transmit ceilalti nonverbal. Incheie intalnirea cu o stranger de mana ferma si un contact visual, asta arata cat i-a facut placere si speri sa va mai intalniti.

feminis.ro