Cât de pregătiţi sunteţi pentru o schimbare?
Dimensiune font:
Dacă vrem schimbare este important să renunţăm la obiceiurile toxice şi să ieşim din când în când de sub presiunea lucrurilor zilnice * bucuria este motorul care poate alimenta orice activitate, singura condiţie fiind să o simţim în tot ceea ce facem
Vorbim deseori despre schimbare, o cerem, o invocă, o aşteptăm, dar nu se întâmplă nimic. Totul merge prost în jur, parteneri se ceartă, copiii iau note mici la şcoală, afacerile şchiopătează şi se întrebăm de ce. De cele mai multe ori aruncăm vina pe alţii uitând să ne analizăm. „Schimbarea o generăm şi o materializăm noi, nu se întâmplă. Orice alegem pentru noi, urmează să «materializăm» chiar noi, nu se întâmplă. A lucra cu gândurile şi emoţiile noastre este ceea ce facem deja, dar ar fi potrivit să dăm consistenţă acestui efort, acestei preocupări, acestei «munci». Ar fi potrivit să privim această activitate drept ceea ce este: activitatea de bază, cotidiană, permanentă, din care se nasc toate celelalte preocupări şi toate rezultatele noastre”, explică Anca Tăutu, consilier de dezvoltare personală.
Învăţaţi să vă bucuraţi
Aşa cum atunci când mâncăm ştim că dăm hrană corpului nostru şi de aici rezultă ceea ce se petrece cu trupul (creşte, se transformă, ne susţine sau nu) la fel, când gândim dăm hrană vieţii noastre şi de aici rezultă tot ce trăim. Dacă vrem schimbare este important să renunţăm la obiceiurile toxice şi să ieşim din când în când de sub presiunea lucrurilor zilnice. Bucuria este motorul care poate alimenta orice activitate, singura condiţie fiind să o simţim în tot ceea ce facem. „Bucuria spontană (neargumentată – n.r.) este mesajul sufletului, spre deosebire de satisfacţie, care rezultă dintr-o analiză logică asupra efortului şi a rezultatului obţinut. Când facem alegeri este important să identificăm şi să urmăm bucuria. Este important ca mintea să fie liberă şi deschisă, ceea ce nu înseamnă să nu cred nimic sau sa cred orice, ci să-mi adaptez gândirea şi să reevaluez când simt că stau într-un punct care nu-mi place”, a completat Anca Tăutu. La fiecare schimbare trebuie să reevaluăm ceea ce considerăm a fi adevărat şi valabil pentru noi înşine, altfel vom aduna frustrări iar rezultatele nu vor fi de calitate.
Citeşte şi: Beneficiile greşelii
Maura ANGHEL
„Este important să facem alegeri mereu, să ne mişcăm odată cu fluxul sincronicităţilor” – Anca Tăutu
„Nu îţi vei schimba niciodată viaţa până când nu schimbi ceva ce faci în fiecare zi” – Mike Murdock
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau