Cum evităm anxietatea la copii
Dimensiune font:
Copiii au temeri în general ca urmare a perceperii unui pericol în mediul lor * pentru a le combate, există programe de tratament în anxietate * pentru combaterea acesteia importantă este participarea părinţilor
La fel ca şi adulţii şi poate mai pregnant uneori, şi cei mici au o serie de temeri. Se tem că vor fi certaţi, că nu vor reuşi să facă faţă unui examen, că nu vor fi apreciaţi de părinţi, dascăli, colegi, prieteni. Ei resimt anxietate ca urmare a perceperii unui pericol în mediul lor, când se se focalizează în mod excesiv asupra rezultatelor negative. Apar o serie de modificări somatice, iar cei mici depun un efort considerabil în încercarea de a evita situaţiile considerate de ei ca fiind ameninţătoare, chiar dacă în realitate nu sunt. Frica vine tot din atitudinea adulţilor lângă care trăiesc.
Majoritatea celor mari nu îţi controlează emoţiilor, nici discursul, ţipă, îşi varsă nervii pe cei din jur fără a se gândi deloc la consecinţe. Ca urmare, copiii vor percepe ca ameninţătoarea viaţa lângă ei şi fie se vor închide într-o lume a lor, ca într-o carapace, dezvoltând atitudini de timiditate, fie vor ataca şi se vor transforma în persoane care mereu vor ţine garda sus, ceea ce nu este deloc o atitudine corectă.
De aici vine imposibilitatea relaxării, simptom manifestat de multe persoane adulte, lipsa de înţelegere pentru cei din jur sau imposibilitatea de adaptare la situaţii stresante, dar care mereu îşi găsesc o rezolvare. Stările de anxietate la copii se evită controlându-ne în primul rând pe noi şi transmiţându-le mesajul că trăiesc în iubire şi în siguranţă, ceea ce este trebuie să şi simtă.
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau