Dacă vrei să ai succes, distruge tiparele negative

Mintea este un instrument minunat dacă este folosită corect, altfel devine foarte distructivă * explicaţia ţine de gând, de energia pe care o lansăm în Univers

V-aţi gândit vreodată că mintea vă poate fi duşman? Că gândul, greşit folosit, vă poate pune piedici în orice faceţi? Lucrurile pot lua o turnură greşită chiar când ne este lumea mai dragă, dacă nu suntem atenţi la ce gânduri şi sentimente emitem. Nu degeaba se spune că gândurile ne creează realitatea şi să suntem responsabili de absolut tot ce ne înconjoară. Bine faci, bine găseşti, se spune, lucru care se referă şi la gânduri. „De ce ţi-e frică, de aia nu scapi”, cu alte cuvinte.
Opreşte-te din fuga mentală!
Mintea este un instrument pe care este foarte important să ştim cum să-l folosim. Primul pas este observarea gândurilor – ce emitem zilnic, ce fel de idei ne trec prin minte, apoi să le alegem pe cele care ne sunt folositoare. În spatele gândului se află o dimensiune vastă de inteligenţă şi toate lucrurile care contează cu adevărat – frumuseţea, dragostea, creativitatea, bucuria, pacea interioară – izvorăsc de dincolo de minte.
Este important să acordăm atenţie în mod special tiparelor repetitive de gândire, acelor programe care se tot derulează în capul fiecăruia probabil de ani întregi. Ascultaţi vocea interioară, nu judecaţi şi nu condamnaţi ce auziţi. Putem exersa în viaţa de zi cu zi şi primul pas este să ne oprim din rutină. De fiecare dată când creăm o pauză în fluxul mental, devenim mai conştienţi de ceea ce ne dorim, de pasiunile noastre, de visele vechi şi putem afla, intuitiv, şi cum ni le putem îndeplini.
Legătura dintre gând, emoţie şi faptă
Odată cu maturizarea, ne formăm o imagine mentală despre cine suntem, bazată pe condiţionările sociale şi culturale. Mintea nu se referă numai la gând, ci include şi emoţiile, precum şi toate tiparele mental-emoţionale de reacţie inconştienţă. Emoţia apare în locul unde mintea şi corpul se întâlnesc. Este reacţia corpului la activitatea mentală sau o reflectare a minţii în corp. Atunci când ne dorim să ne cunoaştem mintea, corpul ne va oferi întotdeauna o reflectare corectă, deci este important să ne observăm emoţiile. Dacă între minte şi emoţie există un aparent conflict, este nevoie să ne aplecăm asupra gândului fiindcă a fost unul negativ, iar în timp va produce evenimente neplăcute, prin materializare. În plus, gândurile negative induc teamă, furie, anxietate, stări în care este imposibil să obţinem rezultate bune. Ce avem de făcut? Să ne urmărim atent mintea, corpul, emoţiile şi să alegem exact ceea ce ne trebuie. Uneori, acest lucru implică renunţarea la unele obiceiuri, iar schimbarea se produce greu. Rezultatul însă va fi unul bun. Conştientizând tiparele, negative sau pozitive, vom reuşi să creăm experienţele de care avem nevoie în evoluţie.

Maura ANGHEL