modificare_lege_anti_fumat_366725_67191200

Dimensiune font:

IMPORTANT pentru toți fumătorii! Ce se întâmplă cu corpul tău după ce te lași de fumat

| 19-06-2017 20:15

Se ştie că fumatul are un puternic impact negativ asupra corpului, însă este foarte greu pentru cei care fumează să renunţe la fumat. Cei mai mulţi se lăsă pentru o perioadă scurtă de timp, pentru că apoi să reînceapă să fumeze. Experţii de la Centrul de Prevenire şi Control al Bolilor au făcut un studiu prin care au încercat să demonstreze ce modificări apar în corpul unei persoane după ce renunţă la fumat. Pare incredibil, dar modificările încep să apară după doar 20 de minute de când aţi încetat să fumaţi ultima ţigară şi pot să persiste peste ani cu condiţia să nu va mai reapucaţi.

 

 După 20 de minute – inima începe să funcţioneze normal şi se îmbunătăţeşte circulaţia sângelui.

După 12 ore – nivelul de monoxid de carbon din sânge scade în timp ce nivelul de oxigen creşte. Compoziţia sângelui revine la normal.

Între 2 săptămâni şi 3 luni – se reduce riscul infarctului. Încep să dispară simptomele dependenţei de tutun. Se îmbunătăţeşte circulaţia sângelui din vasele periferice.

Ţesutul pulmonar este restabilit, iar funcția plămânilor se îmbunătățește semnificativ.

Între 1-9 luni – se răresc crizele de tuse cauzate de renunţatul la fumat. Plămânii au nevoie de ceva timp pentru a scăpa de substanțele nocive care s-au acumulat in timp.

Într-un an – dispare de tot dorința de a fuma. Pielea îşi recapătă culoarea sănătoasă şi elasticitatea. Riscul bolilor de inimă scade cu 50 %.

În cinci ani – circulaţia sanguină este normală. Riscul de accident vascular cerebral este redus la un nivel egal cu cel al nefumătorilor. Sistemele nervos și imunitar funcționează de mai multe ori mai bine.

În 10 ani – Riscul de cancer pulmonar este acum de două ori mai mic decât la un fumător. Riscul de a dezvolta cancer intraoral, cancer al gâtului, cancer esofagian, rinichi şi cancer pancreatic este redus.

În 15 ani – Riscul de boală cardiacă ischemică și șansele de a dezvolta cancer sunt acum exact la fel ca la un nefumător.

 

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

 

 

 

ULTIMA ORA

 

 

 

loading...

 

Cum să adormi în 60 de secunde. Metodă sigură care funcţionează dacă ai probleme cu somnul

 Metoda este cunoscută sub denumirea de “4-7-8″ şi se pare că funcţionează chiar dacă eşti cat se poate de anxios sau stresat. Metoda prin care poţi adormi in 60 de secunde se bazează ...

Mihai Șora, mesaj alarmant! Cum plănuiesc jihadiștii ISIS să distrugă lumea

 ”Al-Qaida isi transmitea mesajele in arabă si in engleză. ISIS comunică in 11 sau 12 limbi; comunică, asadar, si in limba maternă a djihadistilor născuti in tările Europei, tineri care nu cu ...

Încearcă elixirul miraculos făcut în casă. Uite cât de benefic și simplu este!

 Una dintre cea mai putină frecventă este terapia cu sare si whisky. Pentru această terapie ai nevoie de sare marină, whisky, ulei de nucă de cocos si de palmier si niste grau. Acest tratament iti poa ...

Când se schimbă ora, în această toamnă? Vom dormi cu o oră în plus!

 ORA DE IARNĂ 2017. Trecerea la ora de iarnă 2017 se face in noaptea dintre 28 octombrie si 29 octombrie 2017 (sambătă spre dumincă), schimbarea orei făcandu-se astfel incat ora 4:00 a diminetii de 2 ...

 

O tânără a paralizat din cauza aerului condiţionat:

 Problema celor care folosesc in exces aerul condiţionat este că le-a paralizat faţa, iar in unele cazuri abia mai vorbesc. "Am folosit aerul condiţionat la temperaturi scăzute. Ajungeam mereu a ...

Ingredientul pe care să nu-l gătești niciodată în tigaie de fontă

 Tigaia din fontă este o ustensilă indispesanbilă in bucătărie, insă sunt cateva reguli care ar trebui respectate pentru ca vasul de gătit să isi mentină caracteristicile in timp. Iar una dintre c ...

3 metode de a reduce riscul de apariție a cancerului

 1. Mentine-ti sub control masa corporală Mentinerea greutătii tale sub control este, de asemenea, o idee bună, deoarece persoanele supraponderale sau obeze pot fi supuse unui risc mai mare de aparitie ...

Divorţul dintre Brad Pitt şi Angelina Jolie merge înainte

 Potrivit unor prieteni apropiaţi fostului cuplu, niciunul dintre ei nu doreşte să ofere o a doua şansă relaţiei lor. Sursele au confirmat că procesul de divorţ işi urmează cursul şi că presupu ...

Topul celor mai bine plătite actriţe din lume

În varstă de 28 de ani, Emma Stone a fost desemnată in luna februarie cea mai bună actriţă in rol principal graţie evoluţiei sale din lungmetrajul „La La Land“. Vedeta americană a obţ ...

Caz bizar: Sute de şerpi au invadat o mânăstire

 Sute de serpi au invadat lăcasul de cult, iar credinciosii, culmea, s-au inghesuit să-i atingă si să ii sărute. Motivul? Se spune că ar fi făcători de minuni. Se pare că acest lucru se intamplă ...