Paşi simpli pentru dobândirea încrederii în sine

 Încrederea în sine este foarte importantă atunci când vorbim despre punctul de plecare în căutarea scopului nostru în viaţă, este fundaţia a ceea ce vom clădi mai departe * încrederea în sine implică, în primul rând, renunţarea la scenarii şi la temeri

 

Cel mai important factor de succes nu este neapărat cunoaşterea, relaţiile pe care le avem ori strategiile de îndeplinire a obiectivelor, ci încrederea, credinţa că vom duce la îndeplinire tot ceea ce ne-am propus. Pentru ca acest lucru să fie posibil este necesar să ne analizăm bagajul pe care îl purtăm cu noi, în care se găsesc convingerile, educaţia, valorile pe care le avem. Încrederea implică renunţarea la frică, la victimizare, la aşteptări.

Învaţă să zbori singur!

Există oameni care cred că se pot schimba pe ei şi viaţa lor şi există oamenii care nu cred lucrul ăsta. Există oameni care vor să înveţe, să se dezvolte şi să evolueze şi oameni care nu vor. Totul este o opţiune, aşa cum este şi dorinţa de a evolua, de a învăţa, de a fi ferm în decizii şi de a nu lăsa pe nimeni să ne spună că nu poţi face tot ceea ce ne-am propus. Primul pas este de a ne defini scopurile, apoi calea prin care le vom atinge fără a aştepta nimic de la nimeni. Uneori avem nevoie de ajutor şi este bine să ştim exact cui să-l cerem, dar fără să ne ataşăm de răspuns. Putem primi refuzuri şi este important să le acceptăm aşa cum sunt, fără a ne simţi trădaţi şi fără să ne victimizăm. Ca să poţi obţine ajutorul cerut este bine să-i cunoşti pe cei din jur, să afli ce îi motivează, ce nevoi au şi cum poţi să vii în întâmpinarea lor. Este bine să faci mereu primul pas, să oferi orice, chiar şi un zâmbet ori o strângere sinceră de mână, să-i încurajezi pe cei cu care vrei să lucrezi astfel încât să vadă în tine un camarad. Este important de ştiut că şi încrederea în sine se învaţă, iar prima lecţie ar fi ieşirea din zona de confort, adică din acea stare fizică, psihică şi emoţională în care trăim o stare de bine – cunoaştem partenerii, le anticipăm reacţiile, facem lucruri de rutină. Un alt amănunt este atenţia la cei din jur. Mulţi dintre noi ne teme de părerile celorlalţi, pe care oricum nu putem să le controlăm. Ca urmare, este important să înţelegem că în primul rând este important să avem grijă de noi, apoi de cei din jur, în primul rând trebuie să ne acceptăm pe noi, apoi pe ceilalţi.