Râsul, un mijloc perfect de comunicare
Dimensiune font:
Puţini dintre noi ştim că funcţia cea mai importantă a râsului este comunicarea * ori de câte ori avem probleme în relaţionare, indiferent de ce fel, un surâs ne scoate din încurcătură * singura condiţie este să fim sinceri fiindcă orice minciună se simte şi se vede
În orice comunicare, menţinerea interacţiunii, a interesului şi a atenţiei partenerului sunt esenţiale. Se întâmplă uneori că lucrurile nu merg aşa cum ne-am dori, că nu obţinem rezultatele scontate şi poate nici nu ştim cum trebuie să procedăm mai departe. Soluţia este una dintre cele mai simple şi la îndemâna oricui – râsul, explozia de veselie.
Un zâmbet, o atitudine hazlie poate chiar uşor comică pot schimba conotaţia unei discuţii dificile. Singura condiţie este să fie sincer, să exprime bucurie sau fericire ori amândouă. Un râs sincer face să iasă la iveală adevăratele sentimente fie că sunt
pozitive, fie că sunt negative, şi are un rol foarte bune de mediator.
Comunică hazliu
Potrivit psihologilor, râsul este o manifestare umană asociată veseliei, destinderii şi bucuriei interioare. El eliberează tensiunile psihice şi lucrează ca un puternic factor
antidepresiv. La nivel fiziologic, pe durata unui râs autentic, mişcările ritmice ale
diafragmei amplifică buna dispoziţie. Prin zâmbet se pot transmite mesaje nonverbale
de admiraţie sau dimpotrivă. Un surâs sincer, o privire caldă deschid comunicarea, favorizează socializarea şi comportamentul atât al nostru, cât şi al celor din jur. Principalul rol al zâmbetului este de a aduce linişte. Este o armă foarte puternică şi are o rază de acţiune de 90 de metri! Surâsul coordonează şi postura trupului şi este foarte uşor să identificăm o persoană furioasă sau zâmbitoare chiar şi la distanţe mari.
Dacă vom fi atenţi la mimica persoanelor cu care relaţionăm vom înţelege foarte bine starea de spirit în care se află şi vom reuşi să evităm eventualele conflicte. Un surâs sincer arată o emoţie pozitivă, o stare de bine, sinceră, în timp ce un zâmbet studiat, forţat dezvăluie conflicte interioare şi poate fi un semnal de alarmă.
Învaţă să râzi!
Când zâmbim cu sinceritate, ne bucurăm în mod real, râdem sănătos, participă tot corpul – ochii strălucesc, trupul este degajat, mâinile au tendinţa de expansiune. Când avem ceva de ascuns, trupul este uşor crispat, ochii nu menţin privirile celor din jur şi ori cât de buni actori suntem, exista semnale care ne trădează. Un zâmbet sincer are o durată mai mare de timp, iar unul fabricat este mai scurt. În plus, un surâs cald va fi însoţit mereu de o atitudine relaxată, de o stare de linişte, iar un râset forţat de crispare, ai impresia că nu este ceva în regulă la cei din jur.
Soluţia ideală este să nu minţim, să avem o atitudine corectă, chiar dacă spunem lucruri care poate nu vor fi pe placul celor din jur. În definitiv, nu mereu putem fi în acord cu publicul ori cu partenerii , dar asta nu înseamnă că trebuie să ne supunem cerinţelor lor doar de dragul de a evita un conflict. Atitudinea ostilă poate fi înlăturată prin dialog şi este meru susţinută de credinţa fermă şi responsabilă că am făcut tot ceea ce trebuia cu intenţia cea mai bună.
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau