Secretele celor mai potrivite alegeri

 Ne întrebăm de foarte multe ori cum am luat o anumită decizie, care au fost factorii care au influenţat o hotărâre ori cum de am ajuns să facem anumite gesturi. Cel mai bine este să luăm hotărâri pe baza intuiţiei, să ne ascultăm inima, cum se spune. foto:pixabay.com

 Facem alegeri clipă de clipă – unele sunt bune, de altele ne pare rău, pe unele vrem să le schimbăm şi nu ştim cum. Singuri ne stabilim ziua de mâine prin ceea ce facem, gândim, trăim. Din momentul în care ne-am născut suntem condiţionaţi şi „programaţi” să avem anumite credinţe, să ne comportăm într-un anumit mod. „Pe măsură ce înaintăm în vârstă ne formulăm propriile opinii (convingeri) şi acţionăm pe baza lor, multe dintre ele fiind influenţate de programarea şi condiţionarea acumulate de-a lungul timpului. Aceasta este modalitatea prin care fiecare dobândeşte capacitatea de a lua propriile decizii în viaţă”, explică Marius Stan, master coach NLP pe blogul său succespersonal.ro.

Cei mai mulţi dintre noi nu-şi explorează aproape niciodată convingerile profunde pentru a vedea dacă le-au ales în mod conştient sau nu. Reacţionăm automat la stimulii lumii exterioare din cauza programelor preluate de la părinţi, bunici, străbunici şi facem alegeri care nu ne ajută şi pe care poate nici nu le înţelegem. Aproape întotdeauna oamenii iau decizia de a face (sau a nu face) ceva pe baza emoţiilor simţite în acel moment. „Este cel mai defectuos mod de a decide ceva, deoarece din cauza intensităţii emoţiilor, nu poţi vedea clar lucrurile şi faci alegeri pe care mai târziu, «judecând la rece», ajungi să le regreţi. Mi s-a întâmplat de nenumărate ori acest lucru şi am ajuns la concluzia că înveţi lecţia numai atunci când, din cauza emoţiilor, iei o hotărâre ale cărei consecinţe te «dor» destul de tare încât nu o mai repeţi. De bună voie învăţăm cam greu”, a completat Marius Stan.

Sfatul lui este ca atunci când simţim o emoţie puternică să nu luăm decizii importante până când nu dispare, să facem alegerea când suntem liniştiţi şi putem accesa adevărata simţire – intuiţia.

O alegere corectă implică ideea de conştienţă şi cel mai indicat lucru ar fi să ne întrebăm care sunt eventualele consecinţele ale alegerii, cum ne vom descurca pe parcurs şi cum ne vom simţi la final. Dacă sesizăm eventual probleme, atunci ar fi bine să renunţăm fiindcă este clar că alegerea nu ne va fi favorabilă.

Oamenii iau decizii emoţional (cu o parte din subconştient), când sunt fie agitaţi, fie extaziaţi, raţional, când aleg exclusiv pe baza a ceea ce cunosc, au trăit deja, şi intuitiv (când folosesc o din supraconştient), acesta fiind cel mai eficient mod. Când ne accesăm intuiţia emoţiile şi gândurile dispar, intri în sufletul tău şi simţi decizia.