Trei alimente care te fac mai deștept
Dimensiune font:
Creierul nostru are nevoie de anumite substanțe pentru a funcționa corect. Iată ce alimente le conțin.
Apa
Toate celulele din trupul nostru au nevoie de apă. Apa intră într-o mulțime de reacții în organism, astfel că este indispensabilă inclusiv bunei funcționări a creierului.
Ciocolata
Este vorba de ciocolata amăruie, care are o concentrație ridicată de cacao. Aceasta conține flavonoide, benefice pentru creier.
Turmericul
Condimentul auriu ar putea preveni apariția unor boli precum Alzheimerul, arată unele studii.
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau