5 analgezice naturale la îndemâna ta

Dacă intenționezi să eviți medicamentele pentru a scăpa de durerile de cap sau de cele reumatismale, îți indicăm câteva remedii naturale pe care le poți încerca.
Uleiul esențial de cuișoare
În preparatele cu orez, cuișoarele sunt un condiment care dă o aromă aparte. Știai că te poate ajuta și atunci când ai dureri? Sub formă de pudră, cuișoarele alungă stările de greață și scurtează durata răcelilor. Când te simți încolțită de dureri de cap, de dinți sau de picioare, încearcă uleiul esențial de cuișoare care le reduc intensitatea datorită unei substanțe numită eugenol. Masează zonele dureroase cu ulei de cuișoare. În cazul neplăcerilor provocate de afecțiunile dentare, masează cu un amestec făcut dintr-o parte ulei esențial și cinci părți ulei vegetal. Folosește acest tip de amestec și în durerile muscular, reumatice, articulare.

Scoarța de salcie
Cele mai multe dureri sunt cauzate de inflamații. Anumite substanțe numite salicilați, extrase din scoarța de salcie, au făcut din acest copac remediul folosit de secole pentru reducerea intensității durerilor și scăderea febrei. Aceste substanțe au stat la baza producerii banalei aspirine. Dacă la început se consuma scoarța ca atare sau se pisa și se lua sub formă de pulbere, în zilele noastre se poate folosi sub formă de ceai, capsule, ulei esențial, pentru a scăpa de durerile de cap, de spate.

Atenție!

Dacă iei aspirină sau medicamente antiinflamatoare, suferi de afecțiuni stomacale sau renale, evită remediile naturale care conțin extract de salcie.

Gheara-diavolului
Poate sună amenințător numele acestei plante târâtoare originară din Africa de Sud, însă gheara-diavolului este unul dintre remediile utile în afecțiunile inflamatorii, pentru alinarea durerilor de spate, de cap, reumatismale, articulare. Bea de 3 ori pe zi o infuzie făcută din această plantă sau masează zonele dureroase cu geluri pe bază de extract de gheara-diavolului, de 2-3 ori pe zi.

Mesteacănul dulce
Frunzele de mesteacăn dulce au efecte asemănătoare cortizonului, un hormon produs de glandele suprarenale care susțin organismul în situații de stres prin încetinirea proceselor inflamatorii. O altă substanță din compoziția mesteacănului este methyl salicylatul, asemănător salicilaților din salcie, care acționează ca analgezic, astringent, antispastic, antiinflamator, antipiretic. Uleiul esențial de mesteacăn dulce, folosit sub formă de inhalații, eliberează sinusurile și alină durerile cauzate de sinuzită, nevralgii. Contra durerilor reumatismale, de spate, muscular, articulare, diluează ulei esențial de mesteacăn cu ulei vegetal și masează zonele cu probleme.

Arnica
Excelentă contra durerilor musculare după ce ai făcut sport sau ai urcat pe munte, dar și împotriva durerilor articulare și a picioarelor umflate, arnica poate fi utilizată sub formă de tinctură. Masează regiunile dureroase cu acest remediu, dar ai grijă să nu-l aplici pe răni. Poți face și comprese dintr-o lingură de tinctură de arnică diluată cu puțină apă.