Sforai? Iata ce boli poti avea
Dimensiune font:
Daca sforai in timpul somnului, probabil te gandesti ca este doar un obicei jenant si enervant. In realitate, insa, sforaitul poate conduce la cateva boli foarte serioase. De aceea este indicat sa ceri sfatul medicului daca sforai.
1. Boli cardiovasculare
Apneea in somn este strans legata de bolile cardiovasculare – hipertensiune arteriala, probleme coronariene – care, in final sa conduca la infarct.
De asemenea, intensitatea sforaitului are legatura cu riscul de ateroscleroza carotida. Cu cat sforai mai mult si mai puternic noaptea, cu atat creste riscul de a face infarct in timpul somnului.
Oamenii care sforaie au probleme si cu ritmul cardiac. Cei care sufera de apnee in somn sunt predispusi unor episoade de fibrilatie atriala, cea mai comuna forma de aritmie.
2. Reflux gastroesofagian
Refluxul gastroesofagian este foarte des intalnit in randul persoanelor care sufera de apnee in somn. Tulburarea apare din cauza modificarilor in functionarea organismului, mai exact a modului in care gatul “se inchide” in timp ce aerul circula inainte si inapoi in timpul somnului. In acest fel se produce presiune asupra stomacului, iar o parte din continutul sau poate ajunge inapoi in esofag. Atat apneea in somn cat si refluxul gastroesofagian au fost puse pe seama kilogramelor in plus, astfel ca slabirea poate ajuta la ameliorarea simptomelor.
3. Dureri de cap si tulburari mintale
De cate ori te-ai trezit cu dureri de cap? Cercetatorii au descoperit o legatura directa dintre durerile matinale de cap si tulburarile de somn cauzate de apnee. Deloc surprinzator, persoanele care sforaie au o calitate a vietii mult mai scazuta decat persoanele care nu sforaie. Lipsa somnului ii face mai morocanosi, prost dispusi. De asemenea, creste riscul dezvoltarii depresiei si anxietatii.
4. Lipsa satisfactiei sexuale
Potrivit unui studiu la care au participat mai multi barbati, cu cat acestia sforaiau mai tare si de mai mult timp, cu atat s-au declarat mai putin satisfacuti de viata lor sexuala. Multi dintre ei sunt atat de afectati de sforait incat dorinta de a avea relatii intime este redusa drastic.
5. Nocturia
Nocturia este numele dat unei afectiuni care ii face pe oameni sa se duca de mai multe ori de WC in timpul noptii. Daca te trezesti de mai mult de doua ori pe noapte pentru a urina, acest lucru este cauzat de apneea in somn sau de o prostata marita (in cazul barbatilor). Mai mult, cercetatorii au descoperit o legatura directa intre apneea in somn si prostata marita.
6. Obezitate
Mai mult de jumatate dintre oamenii supraponderali au apnee in somn. Grasimea se acumuleaza in jurul gatului, facand respiratia mai dificila si astfel apare sforaitul.
Cercetatorii au mai descoperit ca sforaitul in timpul semestrului trei de sarcina poate creste riscul unor complicatii fetale. Inca nu se stie exact legatura dintre cele doua fenomene, insa intreruperea somnului se pare ca are un efect negativ asupra dezvoltarii fatului.
De asemenea, lipsa somnului si epuizarea fizica cresc riscul accidentelor in timpul zilei (accidente rutiere cauzate de adormirea la volan, sau din pricina pierderii reflexelor).
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau