Terapia alternativa in timpul sarcinii

Multe femei insarcinate sunt de parere ca produsele naturale folosite pentru calmarea cefaleei, senzatiei de greata si a altor simptome legate de sarcina, sunt permise, insa foarte multe dintre acestea nu au fost testate nici macar pe femei neinsarcinate, cu atat mai putin pe cele insarcinate. De aceea este foarte important sa ne adresam medicului specialist inainte de administrarea acestor produse. Acesta va recomanda un produs numai in conditiile in care este sigur si eficient.
Terapii alternative permise in timpul sarcinii
Exista o serie de terapii alternative considerate sigure pe perioada sarcinii, utile pentru simptomatologia legata de sarcina.
Greata in primele luni de sarcina: acupunctura, acupresiune, radacina de ginger (capsule de 250mg de 4 ori pe zi) si vitamina B6 (piridoxina-cp de 25 mg de doua sau de trei ori pe zi).
Durerea de spate: terapia chiropractica da cele mai bune rezultate.
Durerea din timpul nasterii: anestezia epidurala este cea mai eficienta, dar mai pot fi folosite injectii cu apa sterila la nivelul coccisului cu rezultate destul de bune, imersie in apa calduta, tehnica de stimulare electrica folosind impulsuri rectangulare de frecventa. Alte tehnici folosite in timpul nasterii includ tehnici de relaxare, exercitii de respiratie, suport emotional si auto-hipnoza.
Terapii alternative de evitat in timpul sarcinii
Urmatoarele substante au potential nociv asupra dezvoltarii fetale cand sunt folosite in concentratii mari. Unele dintre acestea produc nastere prematura sau diverse afectiuni ale fatului.

 

A se evita consumul urmatoarelor suplimente/plante in timpul sarcinii:
- angelica,
- anason dulce sau fenicul,
- arariel,
- arborele vietii,
- ardei iute,
- armurariu,
- brandusa de toamna,
- brusture,
- busuioc,
- carcel,
- carmaz,
- catpalan,
- chinina,
- cimicifuga racemosa,
- coada soricelului,
- cruciulita,
- crusin,
- deditel,
- dracila,
- feriga,
- filimica,
- floarea patimilor,
- ghimber,
- ginseng,
- ienupar,
- in,
- isopul,
- lemn dulce,
- levantica,
- limba mielului,
- marul lupului,
- obligeana,
- patrunjel cret,
- pelin,
- piper,
- podofil,
- potbal,
- radacina de bumbac,
- revent,
- roiba,
- rostopasca,
- rubarba,
- ruta,
- salvia,
- schinduf,
- siminichie sau senna,
- talpa gastii,
- tataneasa,
- vasc,
- vetrice,
- vitex negundo,
- voronic.

 

De asemenea, Vitamina A (in doze ridicate poate cauza afectarea dezvoltarii fatului).
A se evita urmatoarele uleiuri folosite in aromaterapie: Calamus, Mentha pulegium, Salvia officinalis, Gaultheria procumbens, Ocimum basilicum, Hyssopus officinalis, Commiphora, Origanum majorana si Thymus vulgaris.
In cazul in care nu se cunoaste efectul anumitor medicamente, traditionale sau alternative, se recomanda consultul medicului specialist.