Unul dintre cele mai populare tipuri de vin din prezent este vinul rose si nu o spunem doar noi, trăgand cu ochiul pe la terase, dar si cifrele: consumul lui a crescut de două ori mai mult decat cel al altor tipuri de vinuri. Desi avem tendinta ...

Băutura care poate fi consumată in loc de apă, in zilele caniculare - Medic: Ne asigură un tranzit intestinal regulat şi are calorii puţine O băutură pe care o pot consuma cei care nu prea beau apă vara, deşi e nevoie de hidratare, ne ajută ...

Salata orientală este mereu o alternativă delicioasă. Carmen Brumă are o retetă irezistibilă. Ingrediente: cartofi noi ouă măsline ridichi ciuperci iaurt mustar ceapă verde si mărar. Cum se prepară „Astăzi vă arăt reteta ...

În aceste zile fierbinti de vară, ce ar putea fi mai bune decat să vă răsfătati cu o desert răcoritor? Însă acesta trebuie să fie si delicios si echilibrat nutritional. Asadar, azi că propunem reteta unui delicios cheesecake de var� ...

Un studiu realizat de Centrul de imbătranire al Universitătii Columbia din New York sugerează că persoanele care consumă mai putine calorii pot experimenta o usoară incetinire a procesului de imbătranire. Studiul a inclus 200 de bărbati si f ...

De exemplu, in ceea ce priveşte conţinutul de vitamina C (acid ascorbic), conopida este de aproape trei ori mai bogată decat varza albă şi conţine de două ori mai multe proteine. Potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor, PP (vitamina B3) - toat ...

Sunt delicioase, cu aromă de iaurt, perfecte pentru gustarea celor mici. Nimic nu vă impiedică să le serviti dimineata, alături de o cească de cafea aromată.  Ingredientele pentru aproximativ douăzeci de trufe: 150 de grame de iaurt ...

Cate calorii ar trebui sa consumi pe zi pentru a scapa de kilogramele in plus Supraponderalitatea apare atunci cand se consuma mai multe calorii decat are organismul nevoie, iar surplusul este depozitat sub forma de grasimi. Asta inseamna ca, pentru re ...

Sunt bogate in fibre, vitamine, minerale, antioxidanti si pot figura intr-o dietă bine gandită. Dar sunt fructe care contin mai mult zahăr si calorii decat altele. Iar unele pot da efecte secundare la persoane cu anumite afectiuni cum sunt diabetul s ...

Sunteti curios să stiti cum să procedati acum? Să incepem! Ingrediente: mere organice, pulpa de la doi pepeni galbeni copti,     Gem din pepene galben, fără zahăr. Se face rapid, usor si are mai putin de 70 de calorii. Mod de ...

 Branza topita, fie ca este sub forma de felii, la sul sau sub forma de cuburi, este des intalnita in alimentatia romanilor. Ba mai mult, ea este un aliment des utilizat si de catre cei mici. InfoCons, Asociatia pentru Protectia Consumatorilor, ...

Ne plac cartofii crocanti, presărati cu putin parmezan si verdeată. Cel mai indicat este să nu folosim ulei pentru prepararea cartofilor crocanti. Iată cele mai bune trucuri. Poti să obtii cartofi crocanti si fără să folosesti uleiul. Un truc d ...