Cercetătorii sustin că persoanele care vor să slăbească trebuie să doarmă suficient. Acestia au indicat că femeile care dorm 5 ore sau mai puţin pe noapte cantăresc, in general, mai mult decat femeile care dorm 7 ore pe noapte. Chiar şi la pe ...

Ucraina primeste lunar 100 de drone făcute din carton din partea Australiei, ca parte a unui ajutor in valoare de 30 de milioane de dolari. Insă nu valoarea dronelor este esentială, ci impactul pe care il au pe campul de luptă: sunt mici, fabricate ...

Vacanta de Paste a elevilor nu va fi de Paste, in 2024, din cauza faptului că Pastere ortodox si cel catolic pică la diferente prea mari de timp. Liderul PSD Giurgiu, deputatul Marian Mina, sustine că nici măcar comunistii nu si-au permis să anulez ...

Dieta normală presupune trei mese pe zi. În timp ce unii aleg mic dejun, pranz si cină, altii aleg să sară peste micul dejun si să ia o gustare seara, inainte de culcare. Iată care variantă e mai bună pentru greutate: Echilibrul dintre cr ...

Războiul din Ucraina a resetat relatiile de putere la nivel global, dar in mod special in regiunea Europei, lucru remarcat si in analiza prestigioase publicatii americane New York Times. Invazia Rusiei din Ucraina a surprins de la bun inceput vestul ...

 Obezitatea afectează aproximativ 42% din populatia adultă din SUA si contribuie la aparitia bolilor cronice, inclusiv diabetul, cancerul si alte afectiuni. Nici Europa nu stă prea bine la acest capitol. Conform unui raport publicat de Organiza ...

  Sursă foto: healthline   Toxinele sunt substante chimice dăunătoare care pot avea un impact negativ asupra sănătătii noastre si a greutătii corporale. Ele pot fi preluate din  alimente, apă, aer si produsele pe care le folo ...

Educatia nutritională la varsta copilăriei reprezintă o abordare atractivă de dezvoltare a unor comportamente alimentare sănătoase. Interventiile nutritionale realizate in randul copiilor cu varste cuprinse intre 3 si 11 ani au potentialul de a pr ...

Pentru acelasi număr de calorii consumate intr-o zi, a manca mai mult la micul dejun, pranz sau cină nu face nicio diferentă in ceea ce priveste pierderea in greutate. Dacă mănanci mai mult seara, totusi, iti poate creste pofta de mancare pentru ...

Medicul nutritionist Laura Ene spune că cea mai bună detoxifiere se face cu apă si recomandă pauza alimentară, după ora 7 seara, pentru a ne mentine greutatea si sănătatea. De asemenea, nutritionistul subliniază că detoxifierea inseamnă si re ...

Cate calorii ar trebui sa consumi pe zi pentru a scapa de kilogramele in plus Supraponderalitatea apare atunci cand se consuma mai multe calorii decat are organismul nevoie, iar surplusul este depozitat sub forma de grasimi. Asta inseamna ca, pentru re ...

  Ninsorile de duminică au afectat in special trecătorile montane si zonele mai joase din judetele Brasov, Covasna si Harghita.   DRDP Brasov anuntă că actionează cu utilaje de deszăpezire si materiale antiderapante in toate zonele af ...

Ministerul ucrainean al Apărării spune că a creat o unitate specială – Legiunea Internatională – care a inceput deja să desfăsoare misiuni de luptă pentru a contracara agresiunea rusă, transmite CNN. Peste 20.000 de voluntari si ...

O femeie din judeţul Iaşi, cu o greutate de 220 de kilograme, fost ajutată de medicii de la Spitalul de Obstetrică Ginecologie Cuza Vodă să nască natural un băieţel in greutate de 3.280 grame. Femeia, in varstă de 37 de ani, este mama a inc ...

 Greutatea ideală variază in functie de varstă si inăltime. Dacă ti-ai făcut vreodată griji privind felul in care arăti si nu esti sigură dacă ar trebui sau nu să mai dai jos cateva kilograme, ti-am pregătit un tabel care iti arată gre ...

Caravana care ii invată pe cei mici despre alimentatia sănătoasă ajunge in Moldova in această vară, in cadrul programului Akademia Kinderland, desfăsurat de Kaufland Romania si Asociatia pentru Responsabilitate Socială PLAN B pentru al patrulea ...

Exercitii spirituale pentru pierderea in greutate. 21 de lectii ca să slăbesti, inspirate de Oprah Winfrey Cunoscuta scriitoare  Marianne Williamson a alcătuit 21 de lectii spirituale pentru a scăpa de kilogramele in plus, unde abordează slă ...

 Semintele de in sunt crocante si au un usor gust de nucă, insă putin condimentat. Sunt adesea măcinate inainte să fie incluse in retetele diferitelor preparate (orez, supe, sucuri de fructe si legume), dar pot la fel de bine să fie consumate ...

  Semintele de in sunt crocante si au un usor gust de nucă, insă putin condimentat. Sunt adesea măcinate inainte să fie incluse in retetele diferitelor preparate (orez, supe, sucuri de fructe si legume), dar pot la fel de bine să fie consumat ...

O bucată de PVC bine rumenită, burgeri cu garnitură Lego sau supă cu carduri de credit. Pare un meniu fără nicio noimă, dar reprezintă totuşi realitatea consumului zilnic de bucăţi microscopice de plastic incluse, fără să ne dăm seama, in ...

 ”Sunt liberal de 30 ani si am acumulat o experientă foarte mare. Avand in vedere pandemia de coronavirus este nevoie de oameni cu experientă, de oameni cu greutate, eu am si la propriu o anumită greutate. Am acumulat foarte multă experie ...

 Pe Bogdan Anicescu il vedeam, in starea de urgentă, la fiecare decalaratie a autoritătilor, acesta transformand cuvintele in limbaj mimico-gestual.          Bogdan Anicescu, absolvent de Psihopedagogie Specială s ...

    Unul dintre proiectele dedicate sănătăţii, susţinut şi de către deputatul sucevean Maricel Cobuz, este şi programul FOOD, prin care a fost lansată şi campania „Hai la 1 la masă! Ia o pauză de sănătate”. Romania ...

Prea multe mese mici, gustări emotionale sau chiar prea mult somn sunt doar cateva dintre motivele din cauza cărora nu slăbiti. Greutate, slăbit. Prea mult somn, prea mult alcool, dar si prea multă apă nu sunt o solutie cand vreti să slăbiti. S ...

Ozana Barabancea si Ioana Ginghină au declarat război kilogramelor in plus, iar acum au ajus să arate senzational. Soprana a mărturisit in urmă cu ceva timp că si-ar dori să ajungă la silueta din adolescentă, motiv pentru care aceasta cantăres ...