Rezultatele cautarii pentru "insomnie"
Condimentul care te scapă de insomnie

  Persoanele care sufera de insomnie stiu cat de teribila poate fi aceasta afectiune. Ea afecteaza nu numai persoana suferinda, ci pe toti oamenii din jurul sau. Nucsoara este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale care va pot ajuta sa ...

Peste 2.000 de ieşeni suferă de insomnie

Fiecare dintre noi a experimentat, probabil, măcar o dată in viaţă, o noapte de nesomn, in care s-a invartit pe toate părţile fără să poată adormi. Este firesc să vă simţiţi obosiţi după o astfel de noapte. Însă, dacă mai multe s ...

Remedii naturale pentru insomnie - Ce să faci dacă adormi greu

Cu stresul vietii moderne, nu ne facem niciun favor dacă nu ne relaxăm in mod corect. Somnul ne este perturbat de social media, jocuri video, seriale si diferitele probleme pe care le avem. Cum reusesti să scapi de insomnie si să te asiguri că dorm ...

Ai insomnie? Culcă-te mai târziu!

Nu vă mai stresaţi la gandul că „trebuie să adormiţi la o anumită oră pentru a vă odihni” Antidotul ideal pentru insomnie este epuizarea. Cel puţin aşa susţin cercetătorii americani de la Universitatea din Pennsylvania, care au r ...

BANCUL ZILEI  -Am insomnie

- De cite ori am insomnie, beau o sticlă de whisky. - Şi te ajută la ceva? Adormi? - Nu, dar nu mă mai deranjează că stau treaz. 

Asa scapi de insomnie

 Un alt dezavantaj masiv al lipsei de odihna in timpul noptii este reprezentat de faptul ca puteti acumula kilograme mult mai usor. Studiile arata ca persoanele care dorm mai putin de 7 ore pe noapte sunt mai predispuse la cresterea in greutate, fa ...

Cum scăpăm rapid de insomnie. Trucuri şi terapii eficiente

 Insomniile - cauze şi efecte Insomnia poate fi de instalare (durează peste 30 de minute pană se instalează somnul), de menţinere (subiectul adoarme uşor, dar se trezeşte devreme) sau mixtă (care include multiple treziri peste noapte, ceea ...

Passiflora, cel mai bun remediu pentru insomnie

Originară din zonele tropicale, Passiflora a fost aclimatizată in Banat, Transilvania si in Nordul Olteniei. Passiflora este cultivată si in ghivece, dar si ca plamtă decorativă. Passiflora sau Floarea pasiunii, ale cărei flori fascinează prin ...

Ce sacrificii au făcut actorii pentru a intra în pielea personajelor: insomnie forţată şi diete duse la extrem

Trăiesc pe picior mare, sunt mereu in lumina reflectoarelor şi in atenţia presei, insă meseria de actor nu este una uşoară şi nici pe departe la fel de fabuloasă pe cat pare. Adeseori, pentru a intra cat mai bine in pielea personajelor, actorii ...

Ce sa iei seara ca sa scapi de insomnie si dureri de cap

 Ce sa iei seara ca sa scapi de insomnie si dureri de cap.  Insomniile sunt foarte comune, iar de multe ori medicamentele nu au niciun efect. Vezi ce sa consumi inainte de culcare ca sa te odihnesti bine si sa scapi de durerile de cap. Un ame ...

Ceaiul de salvie te scapă de insomnie și depresie

Manifestările de insomnie au loc aproximativ cu cinci săptămani inainte de starea depresivă. Ceaiurile de plante si potiunile pot stopa aceste conditii – pentru un control de lungă durată, iar pentru depresie puteti apela la ajutorul ceaiul ...

Șase leacuri naturiste pentru a scăpa de insomnie

Nu este nevoie să faci abuz de somnifere atunci cand insomnia nu iţi dă pace. Remediile naturiste au o eficacitate dovedită si, in plus, sunt ieftine si usor de găsit. De cate ori nu ţi s-a intamplat să te foiesti in pat toată noaptea, fără s ...

Ai insomnie? Iată alimentele care îţi ajută somnul sau ţi-l distrug

 Alimentele bogate in triptofan alunga insomnia Cu totii am auzit de efectele aproape magice ale laptelui cand este vorba de somn. Insa stii motivul acestei abilitati? Produsele lactate contin triptofan, un aminoacid esenţial care ajuta la induce ...

Remedii naturale pentru insomnie

 De multe ori medicamentele nu sunt cea mai buna solutie. Desi iti dau starea aceea de somn si te ajuta realmente sa dormi, nu tot ce te ajuta poate fi 100% bun. Exista remedii naturiste ce pot ajuta in combaterea insomniei. Principalele cauze ale ...

Lora e o BOMBA SEXY! Uite imaginea care nu te va mai lasa sa dormi la noapte - Trupul ei iti va provoca insomnie

Cantareata a postat o imagine in care apare in apa, cu un costum de baie care ii pune in valoare fundul bombat si sexy. "Oglindeste-te in natura..incarca-te cu energia ei pozitiva. Uita de lume si de tot ce e rau..aminteste-ti de iubire si d ...

Cum putem scăpa de insomnie

Din ce in ce mai mulţi oameni au probleme legate de somn. Există mai multe motive pentru care nu putem dormi bine in timpul nopţii. Unul dintre cele mai des intalnite motive este stresul, insă nenumărate studii au indicat că există anumite substa ...

Torsul pisicii împotriva stresului, insomniei şi anxietăţii

Jean-Yves Gauchet, veterinar la Toulouse, care a introdus in Franţa 'terapia torsului', susţine că acest tip de zgomot continuu produs de pisici 'linişteşte' şi acţionează ca 'un medicament fără efecte secundare'. 'Cand organismul luptă impot ...

Banc -  Insomnie

Nu puteam să dorm noaptea şi mi-o zas domn doftor să inchid ochii şi să mă apuc să-mi număr oile pană adorm. - Şi-o mers? - Stai să vezi! M-am apucat să le număr şi pe urmă mi-o pierit tot somnul cand am băgat de seamă că-mi lipsesc ...

Afla cum poti combate insomnia si aportul scazut de antioxidanti

Functionarea corecta a organismului tau este conditionata de un conglomerat de factori. Nutritia, miscarea, somnul si aportul de antioxidanti sunt elemente indispensabile, pe care trebuie sa le bifezi in agenda ta in fiecare zi. Conditiile de stres sau ...

Insomnia: cauze, remedii si trucuri de stimulare a somnului

Insomnia: cauze, remedii si trucuri de stimulare a somnului Insomnia este o tulburare a somnului si consta in dificultatea de a adormi sau de a avea un somn fara intrerupere. Cauzele insomniei sunt diverse, dar cea mai frecvent intalnita este legata ...

Salata verde te scapa de insomnie si de kilogramele in plus

Calitatile nutritionale si terapeutice ale salatei verzi sunt incontestabile. Gratie continutului sau bogat in vitamine si minerale, salata verde aduce numeroase avantaje sanatatii noastre fizice si psihice: ajuta la eliminarea toxinelor din organism ...

Cum luptam cu insomnia?

Cum luptam cu insomnia? Lipsa somnului, somnul intrerupt si agitat, insomnia intr-un cuvant, este un aspect neplacut care ne poate antrena intr-un cerc vicios ce poate duce la imbolnaviri. Suntem tineri si ne place sa ne credem invincibili, nu ne pl ...

Fa-ti un dormitor antiinsomnie!

Fa-ti un dormitor antiinsomnie! Stati toata noaptea in fata televizorului, a unei carti sau facand drumuri intre dormitor si bucatarie? Daca suferiti de insomnii, va sunt familiare aceste situatii. Insomnia deregleaza profund functionarea creierului ...

Copiii care dorm insuficient au un risc dublu de obezitate

Societatea Spaniola de Endocrinologie si Nutritie si Societatea Spaniola pentru Studiul Obezitatii au celebrat Ziua Nationala a Persoanelor Obeze cu tema „Obezitatea nu doarme niciodata". Potrivit specialistilor, copiii care dorm cinc ...

7 cauze ale insomniei la bebelus

Insomnia nu este o problema doar a adultilor. Si bebelusul poate suferi de aceasta tulburare a somnului, iar cauzele acesteia sunt greu de depistat pentru ca acesta nu poate comunica. Ciclul somn-veghe al unui bebelus difera de cel al unui adult. Can ...

 

 

ULTIMA ORA

1 la 25 din 34