Rezultatele cautarii pentru "vitamine"
PRIMELE VITAMINE. În pieţe au apărut deja în vânzare primele urzici

Pentru că in acest an nu am avut parte de zăpadă şi ger, plantele de primăvară au apărut incă din iarnă. Urzica, de exemplu, poate fi stransă de la mijlocul lunii februarie. Şi tarabele din pieţe au inverzit cu cateva săptămani mai devreme ...

Vitamine și suplimente: semne că aveți deficit de vitamina B12

Deficienta de vitamina B12 se produce atunci cand organismul nu are suficient de multă vitamina B12 pentru a produce globule rosii, care transportă oxigenul prin corp. Faptul că nu ai suficient B12 poate duce la o serie de simptome. Iată care sun ...

Lipsa unei vitamine arhicunoscute creşte riscul de infarct

Cauze infarct. Persoanele al căror nivel de vitamina D este de sub 15 nanograme pe milimetru de sange au un risc cardiovascular crescut, au stabilit autorii acestui studiu, prezentat la conferinta anuală a American Heart Association. "Desi nivel ...

15 moduri de a mânca sănătos

15 moduri de a manca sănătos   Alimentaţia ta zilnică iţi afectează greutatea corporală şi joacă un rol foarte important in sănătatea organismului tău. Dacă totuşi trăieşti cu impresia că a manca sănătos inseamnă să te supu ...

Medicii trag un semnal de alarmă: lipsa acestei vitamine duce la apariţia cancerului!

La nivel mondial, se estimează că un miliard de persoane prezintă carenţe de vitamina D, iar din acest motiv, caţiva oameni de ştiinţă din Marea Britanie şi Canada consideră că autorităţile in domeniu ar trebui să inceapă să recomande ad ...

Nutriţia echilibrată îţi ţine părul pe cap

Dacă ai probleme cu căderea părului, nu te grăbi să dai vina pe stres sau să-şi consulţi febril arborele genealogic pentru a descoperi cazuri genetice de alopecie. Întai de toate, examinează-ţi dieta şi verifică dacă ai parte de toţ ...

Efecte adverse ale vitaminei C. Aceasta este doza recomandată

 Din alimentaţie este aproape imposibil să se facă exces de vitamina C, dar cand vorbim de administrarea de suplimentele cu vitamina C situaţia se schimbă. În mod normal organismul unui adult are nevoie de 75 - 90 mg vitamina C/zi, iar ...

Medicii trag un semnal de alarmă: Lipsa acestei vitamine duce la apariţia cancerului

 La nivel mondial, se estimează că un miliard de persoane prezintă carenţe de vitamina D, iar din acest motiv, caţiva oameni de ştiinţă din Marea Britanie şi Canada consideră că autorităţile in domeniu ar trebui să inceapă să recoma ...

S-a descoperit cauza schizofreniei? De vina ar fi lipsa unei vitamine

 Interesant e ca aceasta carenta se manifesta mult mai tarziu in viata, de obicei nu inainte de 15 ani, arata Science Alert. Desi mecanismele nu se cunosc inca, e clar ca totul pleaca de la stadiul de fetus, sunt de parere cercetatorii danezi si ce ...

Harta carențelor de vitamine și minerale. Află ce îți lipsește din organism

Vitaminele au numeroase proprietăti, accelerarea metabolismului, intărirea imunitătii si imbunătătirea digestiei fiind doar cateva dintre ele. Există 13 vitamine esentiale: A, complexul B, C, D, E si K, pe care le găsesti in alimentele pe care l ...

Ce riscuri prezintă bărbaţii care au luat vitaminele B6 şi B12 în doze mari

Bărbaţii care au luat prea multe suplimente cu vitaminele B6 şi B12, in special fumătorii, prezintă un risc mai ridicat de a dezvolta cancer pulmonar, potrivit unui nou studiu publicat in această săptămană. Vitaminele B6 şi B12 au fost promova ...

Mare atentie la ce vitamine iei! Una iti poate strica tenul

 Acneea e departe de a fi o suferinta a adolescentilor. Ne afecteaza pe toti intr-un anumit punct al vietii, iar cei mai ghinionisti se confrunta cu ea si la 40 - 50 de ani. Ea apare in urma unui dezechilibru la nivelul bacteriilor care se gasesc i ...

Excesul de vitamine, PERICOL pentru sănătate: La ce boli te expui

Doar pentru că vezi multe reclame cu suplimente alimentare pe bază de vitamine şi minerale, nu inseamnă că tu ai nevoie neapărat de pastile cu pumnul, in fiecare dimineaţă. Pentru că vrei să fii sănătoasă şi să nu ai carenţe, trebuie s ...

5 vitamine şi minerale esenţiale pentru iarnă. Nu lăsa răceala să te ia prin surprindere!

 Iata cateva vitamine si minerale esentiale organismului, pentru ca raceala sa nu ne prinda cu garda jos. 1. Vitamina C Contrar celor stiute pana acum, vitamina C nu previne gripa si raceala. De fapt, ea ajuta la scaderea intensitatii acestora. V ...

 Importanţa vitaminelor de tip B pentru organism

  Complexul de vitamine B, esenţial pentru buna funcţionare a organismului, are o influenţă directă asupra multor procese metabolice şi reprezintă un adevărat aliat al sistemului imunitar in lunile de toamnă. Trecerea la sezonul rece dete ...

Două suplimente de vitamine cresc riscul de cancer de plămâni

 Vitaminele B6 si B12 au fost promovate de către industria farmaceutică pentru efectul lor energizant si imbunătătirea metabolismului. S-a crezut, de asemenea, că aceste suplimente reduc riscul aparitiei cancerului. Un nou studiu, publicat in ...

Medicii trag un semnal de alarmă: Lipsa acestei vitamine duce la apariţia cancerului!

 La nivel mondial, se estimează că un miliard de persoane prezintă carenţe de vitamina D, iar din acest motiv, caţiva oameni de ştiinţă din Marea Britanie şi Canada consideră că autorităţile in domeniu ar trebui să inceapă să recoma ...

A fost descoperit un aliment minune. Are gust de bacon, însă conţine multe vitamine şi minerale

 Vegetarienii vor fi incantati de calitătile algei rosii cu proprietăti uimitoare. Creatorii ei sustin că alga este crocantă si ar avea un pronuntat gust de bacon cand este prăjită. În schimb, cand este crudă, ar avea o textură asemă ...

Medicii trag un semnal de alarmă: Lipsa acestei vitamine duce la apariţia cancerului!

 La nivel mondial, se estimează că un miliard de persoane prezintă carenţe de vitamina D, iar din acest motiv, caţiva oameni de ştiinţă din Marea Britanie şi Canada consideră că autorităţile in domeniu ar trebui să inceapă să recoma ...

Semne ale deficienţei de VITAMINE care ţi se citesc pe faţă. Pe unul din ele îl ai şi tu

1. Pielea excesiv de palidă Putini oameni se pot lăuda cu un bronz remarcabil la sfarsitul iernii, scrie tasta.ro. Dar dacă pielea ta a devenit complet palidă fată de modul in care arată normal, acesta este un semn de lipsa vitaminei B12. Fără ...

Lipsa acestei vitamine banale ne dă dureri puternice de spate

 Durerea de spate are legătură cu lipsa de vitamina D şi cu deficienţele de vitamina B12, B5 şi B6. Durerea osoasă este un semn des intalnit in cazul reducerii densităţii osoase cauzate de deficitul de vitamina D. În ultimii 10 ani, c ...

Vitamine necesare pentru o vară fără probleme

Vara ai nevoie de anumite vitamine care iti vor păstra pielea sănătoasă chiar si cand stai la soare, combat uscăciunea tenului si te vor face să strălucesti de sănătate. Poti lua suplimente alimentare, dar cel mai bine este să te hrănesti cu ...

Cele mai bune vitamine și minerale pentru pierderea în greutate

Poate nu stiai, dar, pe langă un regim corespunzător si exercitii fizice regulate, si vitaminele au un rol important in dietă. Află care sunt cele mai bune vitamine si minerale pentru pierderea in greutate! Complexul de vitamine B Grupul de vitami ...

5 semne ca nu consumi suficiente vitamine

Desi de multe ori avem impresia ca mancam suficiente fructe si legume zilnic, corpul nostru ne transmite des semnale ca ducem lipsa de anumite vitamine. Iata principalele cinci semne care iti arata ca trebuie sa maresti consumul de vitamine: 1. Vedere ...

Adevarul despre multivitamine

Bune sau rele? Daca aceasta intrebare despre multivitamine te framanta si pe tine, iti dezvaluim cateva lucruri clarificatoare. Sunt femei care iau multivitamine cu pumnul, altele care nu iau deloc. In general, daca esti preocupata de un stil de viata ...

ULTIMA ORA

1 la 25 din 111