Dietă, vârstă: ce să mănânci ca să-ți menții creierul tânăr

Odată cu varsta, dieta ar trebui schimbată, spun cercetătoriii, care au descoperit o legătură intre consumul unor alimente si functia cognitivă la varste mai inaintate. O dietă sănătoasă este esentială pentru a trăi bine, dar pe măsură ce imbătranim, ar trebui să schimbăm ceea ce mancăm. Partenerul de cercetare UTS Dr. Luna Xu a studiat datele de la 139.000 de australieni mai in varstă si a găsit legături puternice intre anumite grupuri de alimente, pierderi de memorie si boli cardiace comorbide sau diabet. Dr. Xu a constatat că un consum ridicat de fructe si legume a ...

Vegetarienii, risc mai mare de accident vascular cerebral
20/02/2020 11:38

Eliminarea produselor din carne din dietă ar putea creste riscul de accident vascular cerebral, spune un nou studiu. Un nou studiu arată că in timp ce vegetarienii au avut un risc cu 22% mai mic de boli de inimă, au avut un risc cu 20% mai mare de accident vascular cerebral. Persoanele care au mancat peste (Pescetarian), dar fără alte surse de carne, aveau un risc mai mic cu 13% de boli de inimă, fără risc crescut de accident vascular cerebral. „Riscul mai mic de boli de inimă este probabil datorat greutătii mai mici, tensiunii arteriale mai scăzute, colesterolului sangui ...

Nu e niciodată prea târziu să te lași: foștii fumători au risc mai mic de cancer pulmonar
20/02/2020 11:10

Celulele de protectie din plămanii fostilor fumători ar putea explica de ce renuntarea la fumat reduce riscul de a dezvolta cancer pulmonar. Oamenii de stiintă de la Wellcome Sanger Institute si UCL au descoperit că, in comparatie cu fumătorii actuali, persoanele care au incetat să fumeze aveau celule pulmonare mai sănătoase din punct de vedere genetic, care prezintă un risc mult mai mic să se dezvolte in cancer, notează Science Daily. Cercetarea, publicată astăzi in Nature, face parte din proiectul Mutographs of Cancer de 20 de milioane de lire sterline (26 milioane USD), o ini ...

Refluxul acid și anxietatea: Ce trebuie știut
19/02/2020 16:00

Refluxul acid si anxietatea pot avea o legătură stransă. Unele cercetări sugerează că anxietatea ar putea agrava simptomele refluxului gastroesofagian. Anxietatea si stresul pot fi, de asemenea, factori care contribuie la refluxul acid in unele cazuri. În schimb, refluxul acid poate fi stresant si poate provoca anxietate la unele persoane, notează Medical News Today. Persoanele cu simptome sau probleme care nu răspund la tratamentul la domiciliu ar trebui să vadă un medic.   Care este legătura dintre anxietate si refluxul acid?   Refluxul acid apare atunci ca ...

Produsele de curățare a gospodăriei, PERICOL. Ce boli riscăm
19/02/2020 15:44

Expunerea timpurie a bebelusilor la produsele de curătare a gospodăriei este asociată cu dezvoltarea astmului si a problemelor respiratorii la varsta de 3 ani, potrivit unor noi cercetări. "Majoritatea dovezilor care leagă astmul de utilizarea produselor de curătare provin de la adulti. Studiul nostru a vizat sugarii, care de obicei petrec 80% -90% din timpul lor in interior si sunt deosebit de vulnerabili la expuneri chimice prin plămani si piele, din cauza ratelor de respiratie mai mari si a contactului regulat cu suprafetele casnice", spune profesorul Tim Takaro, cercetăt ...

Dieta irlandeză cu bere, cât este de sănătoasă?
19/02/2020 15:15

Unii oameni ar putea crede că nu este nimic mai bun decat o dietă cu bere. Iată dieta inventată de irlandezi acum 300 de ani. Dieta cu bere a fost creată la Dublin, Irlanda, in 1759. De-a lungul deceniilor, reclamele la bere au pretins deverse beneficii ale berii pentru sănătate. În Irlanda, donatorilor de sange si pacientilor postoperatori li se oferă o halbă de bere pentru a-i ajuta să se refacă, potrivit FoodNetwork.com, exemplificand credinta in sănătate asociată cu această băutură Ce este Dieta cu bere? Dieta cu bere este o dietă lichidă care constă in a bea ...

12 factori de risc pentru cancerul de prostată
19/02/2020 14:53

Chiar dacă nu intampinati simptome, este important să intelegeti factorii de risc pentru cancerul de prostată. Prezenta unuia sau mai multor factori de risc cunoscuti pentru cancerul de prostată nu inseamnă neapărat că veti dezvolta cancer de prostată, ci inseamnă că riscul dvs. este crescut. 12 factori de risc pentru cancerul de prostată, potrivit University Health News. Varsta: Varsta este cel mai important factor de risc pentru cancerul de prostată. Centrele pentru controlul si prevenirea bolilor estimează că aproximativ 2,5 din 100 de bărbati in varstă de peste 50 de ani ...

ULTIMA ORA
ANUNT LICITAȚIE ÎNCHIRIERE PRIMĂRIA MUNICIPIULUI ONEȘTI reorganizează licitație publică deschisă cu oferta în plic închis. 1) Informații privind locatorul: MUNICIPIUL ONEȘTI, reprezentat legal prin PRIMAR –Ing. Nicole Gnatiuc, cu sediul în B-dul Oituz, nr. 17, municipiul Onești, județul Bacău, Cod poștal 601032, Telefon: 0234/324.243, Fax: 0234/313.911, e-Mail: primarie@onesti.ro, www.onesti.ro având cont de virament nr. RO29TREZ06221A300530XXXX, deschis la Trezoreria Onești; 2) Informații privind obiectul închirierii: Informații privind obiectul închirierii conform HCL nr. 200/14.11.2019, anexa nr. 1: Nr. Crt.; Adresă amplasament; Suprafaţă mp; Preţ lei/mp/lună; Durata; Destinaţia. 1. B-dul Oituz nr. 12, 4,00 mp, 10,00 lei, 10, Amplasare totem; 2. Calea Bacăului (parte dreaptă a DN Oneşti -Bacău), 4,90 mp, 2,50 lei, 10, Amplasare panou publicitar; 3. Calea Bacăului (partea stângă a DN Oneşti -Bacău), 4,90 mp, 2,50 lei, 10, Amplasare panou publicitar; 3) Informații suplimentare si Documentația de atribuire pot fi obținute: -în format tipărit la Serviciul Patrimoniu și Pază din cadrul Primăriei Municipiului Onești, etaj VII, cam. 703, în urma achitării contravalorii de 20 lei/exemplar (în numerar la casierie sau în contul RO33TREZ0612118025XXXXX –CUI 4353250 beneficiar Municipiul Oneşti) -data limită pentru solicitarea clarificărilor: 17.02.2020, ora 16.00; 4) Informații privind ofertele: -Data limită de depunere a ofertelor: 25 februarie 2020, ora 12.00. -Ofertele se vor depune într-un număr de 1 (unu) exemplare la adresa: B-dul Oituz nr.17, municipiul Onești, județul Bacău, Cod poștal 601032; -Data licitaţiei: 26 februarie 2020, ora 12.00; 5) Locul desfăşurării şedinţei de licitaţie: la parterul Primăriei Municipiului Oneşti, la sala mică de şedinţe; 6) Denumirea, adresa, numărul de telefon, telefax și/sau adresa de e-mail a instanței competente în soluționarea litigiilor apărute și termenele pentru sesizarea instanței: Tribunalul Bacău; Adresa: Bacău, Str. Ştefan cel Mare nr. 4 cod 600356, tel: 0234514419, fax 023452521; email: tr-bacau-reg2@just.ro; 7) Data transmiterii anunţului de licitaţie către instituţiile abilitate, în vederea publicării: 04.02.2020..
S.C. Remat S.A., cu sediul în mun. Iaşi, str. Aurel Vlaicu, nr. 88, jud. Iaşi, O.R.C. J22/286/1991, C.U.I. RO1977144, prin lichidator judiciar Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L., potrivit Hotărârii nr. 1230/12.07.2016, pronunţată de Tribunalul Iaşi, Secția a II-a Civilă-Faliment, în dosarul nr. 9134/99/2014, anunţă scoaterea la vânzare prin licitaţie publică cu strigare, în data de 14.02.2020, ora 13.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, a următoarelor active: Nr. activ Descrierea comercială a activelor - Valoare de evaluare (lei, fără T.V.A.) - Valoare de pornire (lei, fără T.V.A.). Activ 7 Teren intravilan construit în mun. Dej, str. Bistriţei, nr. 44, pe sensul către Cuzdrioara, jud. Cluj (zona industrială, la ieşire spre Bistriţa Năsăud, înainte de S.C. Someşul S.A.), St teren-7.149 m.p., curţi-construcţii, St construită-1.659,16 m.p., regim de înălţime: P+1parţial, împrejmuit, betonat (100%), învecinat cu S.C. Somtrans S.A., S.C. Samus Mex S.A., S.C. Com-Beton S.A., deschidere la stradă aprox. 53 m.l.; Identif. imobil: nr. cds. 837/2/1 în C.F. nr. 18837/N a localităţii Dej (nr. cds. nou 53437 al C.F. 53437/mun. Dej); - 2.732.400,00 lei; - 683.100,00 lei. Activ 16 PROPRIETATE IMOBILIARĂ, compusă din teren în suprafață totală de 3.914 m.p. și construcții în suprafață totală de 1.117 m.p., situată în oraş Mărăşeşti, str. Doinei, nr. 2, jud. Vrancea, la 6km de nodul rutier Tișița. Este alcătuită din: - Imobil situat în oraşul Mărăşeşti, str. Doinei, nr. 2, T25, P1735, jud. Vrancea, Imobilul a fost dobândit prin Contractul de vânzare-cumpărare autentificat sub nr. 1111/22.03.2001 de B.N.P. Tanase Rodica. - Împrejmuire depozit Mărăşeşti (degradat, nr. inv. 2088), platformă betonată 1.040 m.p. (degradat, nr. inv. 2092); Proprietatea are deschidere frontală la str. Doinei și este pretabilă pentru activități industriale având în vedere și caracterul zonei în care este amplasat imobilul. - 437.600,00 lei; - 80.000,00 lei. Activ 46 Construcție metalică demontată în mun. Iași, Șos. Iași – Tomești, nr. 6, jud. Iași. - 46.000,00 lei; - 7.000,00 lei. Persoanele care pretind vreun drept asupra bunurilor ce urmează a fi scoase la vânzare au obligaţia, sub sancţiunea decăderii, să facă dovada acestui fapt până la data de 13.02.2020, ora 13.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, jud. Iaşi. Bunurile se vând libere de sarcini. Componenţa şi descrierea activelor scoase la vânzare, precum şi condiţiile de participare (inclusiv condiţia prezentării dovezii de depunere a garanţiei de participare în valoare de 10% din valoarea de pornire a licitaţiei), sunt cuprinse în caietele de sarcini, care se pot procura de la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iaşi, în fiecare zi de luni până vineri, orele 09.00 – 16.00, până pe data de 13.02.2020, ora 13.00, în baza unei cereri prealabile (24 de ore). Relaţii suplimentare se pot obţine la e-mail vanzari@insolventa.ro, fax: 0232/212231, tel. 0232/243864, 0755132473..
Subscrisul Cabinet Individual de Insolvenţă Opriş Irina, în calitate de lichidator judiciar al debitorului S.C. SALIX FARM IMPEX S.R.L, conform Încheiere nr. 137 din data de 16.10.2018, emisă de Secţia a II a Civilă a Tribunalului Iaşi-Faliment, anunţă, scoaterea la vânzare, prin licitaţie publică cu strigare, în data de 09.03.2020, orele 14.00, a imobilului situat în localitatea Popeşti, parter, ap.1, judeţul Iaşi, la 9.037,50 euro fără TVA, reprezentand 75% din valoarea de piaţă stabilită prin Raportul de evaluare. Licitaţia se va desfăşura la sediul lichidatorului judiciar din Iaşi, str. Pictor Octav Băncilă, nr.1, jud. Iaşi în conformitate cu regulamentul de vânzare, ce va fi afişat la loc vizibil, cu cel puţin 5 zile înaintea ţinerii şedinţei de licitaţie. Preţul de la care începe licitaţia este echivalentul în Ron la cursul BNR din ziua licitaţiei a 75% din valoarea stabilită prin Raportul de evaluare a imobilului, la care se adaugă TVA. În cazul în care la licitaţia din data de 09.03.2020 nu se va reuşi valorificarea imobilului, se vor organiza noi licitaţii, în aceleaşi condiţii, pe 16.03.2020, respectiv 23.03.2020 orele 14,00. Toţi cei care posedă un drept real asupra imobilului scos la vânzare au obligaţia, sub sancţiunea decăderii, de a face lichitatorului dovada acestuia, până în preziua licitaţiei. Imobilul se va vinde liber de orice sarcini conform art. 91 alin. 1 din Legea 85/2014. Poate participa la licitatie orice persoană fizică sau juridică care depune cu cel puţin o zi înaintea ţinerii şedinţei de licitaţie, până la ora 12.00, la sediul lichidatorului documentele prevăzute în caietul de sarcini, care se poate procura de la sediul lichidatorului judiciar, în fiecare zi de luni până vineri, între orele 08.00-16.00. Garanţiei de participare este în procent de 20% din preţul de pornire la licitaţiei. Informaţii suplimentare se pot obţine la telefon 0751103771.
Tribunalul Iaşi, prin lichidatorul judiciar desemnat în dosarul nr. 4383/99/2017 (210/2017), în conformitate cu prevederile Legii nr. 85/2014, privind procedurile de prevenire a insolvenței și de insolvență, precum și a Codului de procedură civilă, anunță scoaterea la vânzare prin licitație publică cu strigare a bunurilor din patrimoniul debitoarei S.C. „Ago – Parus” S.R.L. Iaşi, cu sediul în municipiul Iaşi, str. Sf. Lazăr nr. 4, bl. Peneş Curcanu, tronson 5, biroul 9, în NH Bussiness Company, la sediul Cabinetului de Avocat Daniela Arhire, etj. 1, județul Iași, după cum urmează: Nr. crt. - DENUMIRE ACTIV – Componenţa – Valoare -lei- 1. Bunuri mobile - Aparate de joc electronice slot machine - 22.605,00. Preţul de pornire al licitației pentru bunurile scoase la vânzare este cel de mai sus, iar vânzarea se va face conform regulamentului de vânzare și hotărârea Adunării creditorilor din data de 10.03.2019. Vânzarea prin licitație publică va avea loc la data de 16.04.2020, ora 10.00 și se vor organiza 6 ședinţe la un interval de 7 zile, respectiv la data de 23.04.2020, 30.04.2020, 07.05.2020, 14.05.2020 și 21.05.2020, la sediul lichidatorului judiciar. Până la data și ora licitației, ofertanții vor depune la sediul lichidatorului judiciar dovada achitării taxei de participare de 10% din prețul de pornire al bunului licitat, a garanţiei de participare la licitaţie de 30% din preţul de pornire al bunului licitat și a caietului de sarcini, respectiv 100 lei, cât şi documentele de înfiinţare şi împuternicirea dată persoanei fizice de către persoana juridică pentru participare la licitație, iar pentru persoanele fizice buletinul de identitate. Neplata bunurilor la termenul stabilit prin procesul-verbal de licitație, duce la pierderea garanţiei de participare la licitație, cât și a celorlalte sume achitate în contul bunurilor, iar bunurile vor fi scoase din nou la vânzare în contul adjudecatarului. Toţi cei care pretind vreun drept asupra bunurilor scoase la vânzare, au obligația să anunțe lichidatorul judiciar înainte de data stabilită pentru vânzare. Informaţii suplimentare se pot obţine la sediul lichidatorului judiciar din Huşi, str. 1 Decembrie, nr. 32, localitatea Huşi, judeţul Vaslui sau la telefoanele 0335/566035 şi 0727/850575..
Opt alimente care te scapă de migrenă
19/02/2020 14:40

Dacă suferi de migrenă poti lua pastile sau poti face exercitii pentru a incerca să vindeci durerea, dar aceste remedii sunt temporare, ceea ce inseamnă că durerea de cap vă poate reveni intotdeauna. Iată ce altceva poti face: schimbă dieta! În timp ce există unele alimente care declansează migrene, există altele care vă pot ajuta să vă apărati impotriva lor si să preveniti migrenele fără efort. Potrivit ChowHound, aceste 8 produse alimentare pot tine durerile de cap la distantă. 1. Avocado În cazul in care aveti nevoie de alte motive pentru a iubi acest fru ...

Dieta fertității. Ce să mănânci ca să rămâi însărcinată
19/02/2020 11:26

Dieta fertilitătii se concentrează pe alimente specifice si este menită să crească sansele de a concepe un copil. Cand incerci să rămai insărcinată, vrei să faci tot ce iti stă in putere pentru a crea un mediu pozitiv. De la urmărirea ciclurilor menstruale pană la atentia la alimentatie, femeile vor face adesea modificări pe măsură ce se pregătesc pentru o sarcină sănătoasă. Dieta a fost dezvoltată de trei medici de la Harvard Medical School si prezentată in cartea lor din 2009, intitulată in mod potrivit Dieta fertilitătii. "Medicii au dezvoltat aceasta diet ...

Cum se congelează carnea corect. Cea mai mare greșeală pe care o faci
18/02/2020 15:37

Esti sigur că stii să congelezi corect carnea? Există o greseală pe care o faci, de fiecare dată. Iată cum trebuie să procedezi. Cea mai bună metodă să congelezi carnea este să o tai in bucăti mai mici, atat cat stii că ai nevoie pentru un preparat, si apoi fiecare bucată să o invelesti in folie de aluminiu sau in hartie cerată, scrie libertateapentrufemei.ro. Apoi, pachetele de carne pot fi puse in pungi de plastic la congelator. În ceea ce priveste carnea tocată, este bine să folosesti pungi curate special concepute pentru congelator, rezistente la inghet. Carnea to ...

Alcool, efectele pe care nu știai că le are asupra corpului
18/02/2020 15:29

Pe langă mai mult acid stomacal si probleme cu ficatul, alcoolul are efecte asupra sănătătii oaselor si modifică temperatura corporală. Alcool, efectele. La treizeci de secunde după prima inghititură, alcoolul consumat ajunge direct in creier incetinind substantele chimice si căile pe care celulele creierului le utilizează ca să trimită mesaje. Iar asta vă modifică starea de spirit si vă incetineste reflexele, potrivit medicinenet. Alte efecte pe care alcoolul le are asupra organismului, potrivit sursei citate: 1. Nu vă ajută la un somn odihnitor - efectul de incetinire a a ...

Cum desfaci un lănțișor înnodat. Cea mai simplă metodă
18/02/2020 13:02

Nu de putine ori te-ai confruntat si tu cu această problemă. Nodurile apărute pe lăntisor iti dau bătăi de cap? Există o metodă extrem de simplă prin care le poti deznoda. Iată ce trebuie să faci. Presară sare sau bicarbonat pe nodurile de la lăntisoare, dacă au zale mai mari, si freacă-le intre degete. Zalele incep să se indepărteze si le poti deznoda usor. Pentru a descurca nodurile foarte mici si stranse, in cazul lăntisoarelor fine, foloseste o picătură de sampon si freacă-le intre degete pană cand incep să alunece zalele. Întinde lăntisorul pe o suprafată ...

Cum cureți ușor petele de vopsea de păr de pe piele sau haine
18/02/2020 11:58

Te vopsesti acasă si mereu inampini această problemă? Ei bine, dacă te-ai ales cu pete de vopsea pe piele sau pe haine, trebuie să stii că există cateva modlaităti prin care poti scăpa de ele. Pentru a scăpa de petele de vopsea de pe ceafă, de pe urechi sau de pe fată poti folosi pasta de dinti. Imediat după ce te-ai vopsit, aplică pastă de dinti pe petele proaspete si freacă usor cu un buretel pentru machiaj. De asemenea, poti face o pastă din bicarbonat de sodiu si apă, de consistenta unei creme dense, si să freci zona cu un buretel sau un material moale, scrie libertate ...

Care sunt diferențele dintre laptele de capră și laptele de vacă
18/02/2020 11:38

Lapte de capră sau lapte de vacă? Tu stii să alegi, cand vine vorba de beneficiile fiecăruia? Ei bine, iată care sunt diferentele dintre cele două tipuri si poti trage o concluzie singur. Laptele de vacă contine in medie intre 17% si 30% acizi grasi nesaturati, usor de asimilat de către organism, scrie libertateapentrufemei.ro. Laptele de capră are un procent usor mai mare de acizi grasi nesaturati, avand un gust mai intens. Acest lapte este mult mai hrănitor. Dacă laptele de vacă are in medie 30 g de materii grase la un litru, laptele de capră ajunge la aproape 43 g de materii g ...

Pierdere în greutate: de ce nu slăbiți, deși respectați regulile
17/02/2020 20:53

Prea multe mese mici, gustări emotionale sau chiar prea mult somn sunt doar cateva dintre motivele din cauza cărora nu slăbiti. Greutate, slăbit. Prea mult somn, prea mult alcool, dar si prea multă apă nu sunt o solutie cand vreti să slăbiti. Specialistii de la medicinenet vă explică motivele pentru care nu pierdeti in greutate, desi respectati anumite reguli: 1. Prea mult sau prea putin somn - zeci de studii de cercetare au găsit o legătură intre obezitate si somn, insă nu se stie dacă a fi supraponderal impiedică obtinerea unui somn suficient. Alte studii, la care au partic ...

Ce haine nu se clătesc niciodată cu balsam de rufe
17/02/2020 15:12

Există cateva articole vestimentare care nu se clătesc niciodată cu balsam de rufe din cauza materialului din care sunt produse. Iată despre ce este vorba. Mătasea naturală nu se clăteste cu balsam. În tesătura foarte fină reziduurile de balsam se pot acumula, iar mătasea nu va mai avea aceeasi finete. Nici hainele de lană nu trebuie clătite cu balsam. Lana adună cantităti mari de balsam, care nu mai pot fi clătite, devine mai grea si hainele se lărgesc sau se lungesc. Hainele sport care lasă pielea să respire, care sunt ignifuge sau impermeabile, nu trebuie spălate ...

S-a dovedit științific - Ceaiul care îți poate prelungi viața
17/02/2020 14:25

Ceaiul de musetel iti poate prelungi viata, potrivit unor noi studii. S-a demonstrat că acest tip de ceai scade procentul de deces oricare ar fi cauza cu aproape 29%, notează exquis.ro. Nu se stie exact, insă ceaiul are acest efect doar asupra femeilor. Ceaiul de musetel este cel mai vechi si bine-cunoscut medicament pentru tot felul de afectiuni. „Acestă diferentă intre femei si bărbati poate fi explicată prin activitătile femeilor precum ingrijirea copiilor, curătenia.” spune dr. Bret Howrey, potrivit doctorulzilei.ro De asemenea, femeile consumă mult mai mult ceai d ...

Trigliceride mari? Ce alimente să evitați
17/02/2020 11:37

Cand nivelul trigliceridelor este ridicat ar fi bine să evitati consumul unor alimente. Valoarea considerată de specialisti normală pentru trigliceride este mai putin de 150 de miligrame pe decilitru. Trigiceride, alimente. Medicii nutritionisti vă sfătuiesc să aveti grijă ce alimente consumati cand stiti că nivelul trigliceridelor este ridicat. Iată cateva recomandări, potrivit webmd: 1. Vegetale cu amindon - unele legume sunt mai bune decat altele atunci cand iti urmăresti trigliceridele. Consumati mai putine legume care au mult amidon precum porumb si mazăre. Astfel, corpul n ...

Probleme cu articulațiile? Ingredientul care te ajută, din bucătărie
15/02/2020 20:00

Un nou studiu arată care este ingredientul din bucătărie care te ajută foarte mult dacă ai probleme cu articulatiile. Iată care este acesta si cat de des il utilizezi. Băutura pe bază de cacao, bogată in flavonoide - compuşi de origine vegetală, care se regăsesc şi in fructe, legume sau ceai - poate uşura mersul pe jos in cazul unora dintre varstnicii cu circulaţie periferică deficitară, sugerează un studiu efectuat in Statele Unite, citat vineri de Reuters. Ciocolată neagră bogată in flavonoide şi cacaua neprocesată, similară cu pulberea de cacao neindulcită utiliza ...


58 la 76 din 20811