default

Dimensiune font:

Topul bolilor provocate de stres

| 19-07-2017 16:25

,,Boala lumii moderne”, cum mai este denumit stresul, afectează din ce în ce mai multe persoane * ceea ce este mai grav este că acesta se află în strânsă legătură cu multe afecţiuni grave, fiind factor declanşator * studiile de specialitate au descoperit liste întregi de tulburări cauzate sau favorizate de stres * medicii spun că stresul cotidian ne „găureşte” stomacul, putând provoca apariţia ulcerului şi a gastritei şi că poate accelera bătăile inimii, putând declanşa apariţia hipertensiunii arteriale şi a altor boli cardiovasculare, precum şi a diabetului zaharat * tot stresul favorizează apariţia afecţiunilor dermatologice, fiind un factor favorizant şi în cazul infertilităţii, precum şi a cancerului 

 

Stresul este inamicul public numărul 1 al zilelor noastre. Ritmul alert de zi cu zi, presiunea socio-economică, varietatea stimulilor la care oamenii sunt expuşi astăzi în permanenţă, - toţi aceşti factori creează un mediu de viaţă în care fiecare dintre noi resimte efectele stresului. Aşa se face că acesta are consecinţe serioase asupra stării noastre de sănătate. Deşi se consideră că în anumite situaţii stresul ajută memoria şi creşte motivaţia pentru a atinge anumite obiective, studiile arată că 70% dintre vizitele la medic şi 80% dintre boli sunt agravate sau au legătură cu această stare de tensiune. Potrivit unor statistici ale Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, stresul scade cu 20% speranţa de viaţă. Pe lângă asta, scade apărarea imunitară a organismului, făcând oamenii vulnerabili în faţa infecţiilor, agravează reacţiile alergice, provoacă tulburări digestive, deteriorează memoria şi celelalte funcţii cognitive, favorizează instalarea depresiei, anxietăţii, insomniilor sau a altor tulburări psihice, cauzează crize cardiace şi atacuri cerebrale. Practic, efectele stresului se manifestă la nivel mental, fizic şi emoţional, perturbând echilibrul întregului organism.

Bolile cardiovaculare, consecinţa nelipsită a stresului
Inima este unul din organele afectate mult de stres. Dezechilibrul psihic şi emoţional influenţează activitatea acesteia şi a vaselor de sânge, ceea ce poate duce la o cantitate scăzută de oxigen spre ţesuturi, bătăi tot mai puternice ale inimii, hipertensiune arterială, angină şi chiar infarct. Potrivit medicilor cardiologi ieşeni,
afecţiunile la inimă fac din ce în ce mai multe victime, aceştia semnalând o creştere semnificativă a numărului de persoane care ajung la spital cu patologie cardiovasculară. Medicul primar cardiolog dr. Florin Mitu, de la Spitalul de Recuperare din Iaşi, spune că, spre deosebire de anii trecuţi, a crescut cu 10% numărul persoanelor care ajung la evaluare cardiovasculară. „Patologia cardiovasculară este frecventă, fiind principala cauză de mortalitate în România. Se înregistrează, din păcate, o creştere cu 10% a numărului de cazuri faţă de anii anteriori, a celor care necesită evaluări cardiovasculare”, a precizat medicul, punctând faptul că la baza acestor afecţiuni stau mai mulţi factori, unul dintre ei fiind stresul. „Stresul este un factor de risc important în apariţia bolilor cardiovasculare şi este legat în special de modificările care apar la nivelul vaselor, prin spasmul pe care îl poate provoca prin descărcările de catecolamine. De aceea, sunt persoane care în situaţii de stres maxim pot să facă inclusiv evenimente coronariene, precum infarct miocardic sau hipertensiune arterială, care sunt legate clar de stresul negativ”, a mai afirmat medicul cardiolog Florin Mitu. O altă problemă provocată de stres poate fi frecvenţa cardiacă crescută, care poate duce, la rândul ei, la infarct miocardic şi chiar la deces. „Frecvenţa cardiacă este, de asemenea, modificată de stres. Frecvenţa cardiacă crescută este în strânsă legătură, şi ea, cu mortalitatea cardiovasculară. O persoană care are o frecvenţă de peste 70-80 de bătăi pe minut, are un risc mai mare de infarct decât una cu 50-60 de bătăi pe minut”, a încheiat dr. Florin Mitu, medic primar cardiolog.
Nu doar inima e afectată de stres. Aceasta declanşează din ce în ce mai des boli gastrice, iar ulcerul duodenal este una dintre ele. Acesta apare aproape de două ori mai frecvent la bărbaţi decât la femei şi se produce de obicei în jurul vârstei de 25 până la 45 de ani. Medicii spun că una din zece persoane suferă de ulcer, din cauza multiplilor factori cauzali, printre care un loc important îl ocupă stresul. Litiaza biliară, crize biliare, crize de constipaţie sau diaree sunt şi ele efecte ale stresului crescut.

Stresul poate duce la infertilitate
Şi pielea resimte direct stresul factorilor interni şi externi. Aproape 60% dintre cazurile de psoriazis, vitiligo, urticarie, eczeme, dermatite sau acnee apar în urma unor episoade de stres cronic, spun medicii. „Stresul determină foarte multe boli, în special dermatologice. E vorba de dermatite atopice, psoriazis şi chiar urticarie, care sunt direct provocate de stres”, a declarat prof. dr. Evelina Moraru.
Pe de altă parte, şi aparatul reproducător poate fi serios afectat de stres. Echilibrul hormonal este anulat în episoadele de stres, iar organele sexuale au direct de suferit din asta, încetinindu-se activitatea lor normală. Rezultatele sunt dintre cele mai alarmante, de la scăderea cantităţii de hormoni sexuali şi tulburări menstruale până la infertilitate.
Tot de stres sunt provocate şi două afecţiuni din ce în ce mai mult întâlnite, chiar şi la persoane tinere. Este vorba de diabet zaharat şi de Alzheimer, boala uitării. În primul caz, medicii afirmă că dacă mama este stresată, fătul este supus din timpul vieţii intrauterine la diabet zaharat. Când şi cum se declanşează boala depinde de stilul de viaţă şi de grija faţă de propria persoană. În cel de-al doilea caz, medicii explică faptul că, după o perioadă lungă de timp în care organismul suferă de stres cronic şi depresie, celulele nervoase pot fi distruse. Consecinţele sunt pierderea discernământului şi a memoriei.

Cancerul, „ajutat” de stres
Cancerul, care este şi el din ce în ce mai frecvent întâlnit, este o altă afecţiune care are legătură cu stresul. Medicii ieşeni afirmă însă că stresul nu provoacă boala, dar o ajută să evolueze, astfel că nu este deloc de neglijat. „Cancerul are factori de risc foarte puternici precum fumatul, dieta sau chiar comportamentul sexual. Stresul este un factor ajutător, dar nu un factor declanşator. Impactul stresului determină o stare de imunosupresie, astfel că nu este de neglijat”, a explicat prof. dr. Lucian Miron, şeful Secţiei de Oncologie de la Institutul Regional de Oncologie Iaşi. Studiile arată, spre exemplu, că incidenţa cancerului la sân, este mult mai mare printre femeile care locuiesc sau lucrează în mediu stresant sau poluat.

Cum combaţi stresul
Cea mai bună modalitate de a combate stresul este împărtăşirea experienţelor cu ceilalţi, iar cele mai bune rezultate sunt obţinute dacă la discuţie participă persoane care au trecut prin aceleaşi experienţe, au arătat cercetătorii de la Universitatea din California, în cadrul unui studiu. Acest lucru se întâmplă deoarece împărtăşirea unei experienţe generatoare de stres cu o persoană aflată în aceeaşi stare emoţională „îi ajută pe oameni să se protejeze de stresul care, în general, însoţeşte experienţa tulburătoare”, se afirmă în studiu.
Psihologii noştri spun că pentru a alunga stresul este important sa facem sport, iar dacă acest lucru nu ne este permis de timp, ar fi bine măcar să mergem pe jos cât de mult se poate. Totodată, este nevoie ca oamenii să accepte şi că lucrurile pot merge prost, să evite activităţile care pot întreţine starea negativă şi să se înconjoare de oameni pozitivi şi care le oferă sprijin. Eva TRANDAFIR

Remedii naturiste antistres
Pentru restabilirea echilibrului emoţional şi normalizarea stării de spirit atunci când o persoană se confruntă cu perioade de stres cronic, sunt recomandate roiniţa, valeriana, talpa-gâştei, hameiul şi păducelul. Roiniţa ajută la îmbunătăţirea stării de spirit, are efect sedativ şi antidepresiv şi constituie o sursă naturală de vitamina C, valeriana este renumită pentru proprietatea de a relaxa sistemul nervos central, ajută la o adormire rapidă şi la un somn profund în timpul nopţii, talpa-gâştei susţine activitatea sistemului nervos, stabilizează emoţiile reducând neliniştea, teama, nervozitatea şi are acţiune analgezică şi antispasmolitică, păducelul contribuie la scăderea tensiunii arteriale şi a palpitaţiilor, protejează inima şi sistemul cardiovascular în situaţii de stres, este dovedit ca tonic cardiac şi susţine circulaţia sangvină la nivelul creierului. Hameiul ajută la dobândirea unui somn odihnitor, are acţiune calmantă, analgezică şi constituie o bună sursă de vitamine din grupul B şi E. 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<<Click pe locatie pentru detalii>>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA

ANUNT LICITATIE. SC TOPCAR SRL- in faliment, prin lichidator judiciar CII Burcoveanu Laura Mihaela, cu sediul in Iasi, str. A.Panu nr. 13-15, mezanin, telefon 0741232516, e-mail laura.burcoveanu@yahoo.ro, in dosarul 3299/99/2017, anunta scoaterea la vanzare prin licitatie publica cu strigare, la data de 29.07.2020, ora 10, la sediul lichidatorului judiciar din Iasi, strada Anastasie Panu nr. 13-15, mezanin, a bunului mobil AUTOTURISM MARCA BMW 740D BERLINA, culoare albastra, an fabricatie 2003, motorina, nr. locuri 5, capacitate cilindrica 3901 cmc, tapiterie scaune piele, stare buna de functionare. Bunul poate fi vazut in parcarea restaurantului La Castel. Valoarea pornire de licitatie - 22765 lei, fara TVA, reprezentand 100% din pretul de evaluare. Daca bunul nu va fi adjudecat, o a doua licitatie va avea loc la data de 30.07.2020 – ora 10.00, la acelasi sediu si la acelasi pret. Daca bunul nu va fi adjudecat, alte licitatii vor avea loc la 10.08.2020- ora 10.00 si la 11.08.2020 - ora 10.00, la 90% din pretul de evaluare, la valoarea de pornire de 20488,5 lei, iar ulterior la 31.08.2020- ora 10.00 si la 01.09.2020-ora 10.00, la 80% din pretul de evaluare, la valoarea de pornire de 18212 lei. Persoanele care pretind vreun drept real asupra bunului au obligatia, sub sanctiunea decaderii, sa faca dovada acestui fapt pana la data de 28.07.2020, ora 12, la sediul lichidatorului judiciar. Caietul de sarcini se poate procura de la sediul lichidatorului judiciar, in baza unei cereri prealabile formulate cu 24 de ore inainte, la pretul de 50 de lei. Garantia de participare este de 10% din valoarea de pornire. Informatii suplimentare la telefon 0741232516 sau la sediul lichidatorului judiciar.
ANUNT privind organizarea licitatiei publica-pasune domeniul public. 1. Informatii generale privind autoritatea contractanta: UNITATEA ADMINISTRATIV TERITORIALA MIRONEASA cu sediul administrativ in Mironeasa, cod postal 707300, judetul Iasi, cod fiscal 4540453, telefon 0232228600, fax: 0232228652, e-mail: contact@primariamironeasa.ro. 2. Informatii generale privind obiectul inchirierii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie inchiriat: Proprietati publice, teren pasune, 2 loturi, identificate astfel: 1. Lotul I - 30.00 ha - CF 61847/1; 3. Lotul III - 0.45 ha CF 60701. Inchirierea se face conform art. 333, art. 335 din O.G. 57/2019 si conform HCL nr. 84/07.06.2020; 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul Primariei Comunei Mironeasa. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul autoritatii contractante, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Secretariatul Primariei Comunei Mironeasa, comuna Mironeasa, judetul Iasi. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: 150 lei, ce se achita cu numerar la casierie. 3.4. Data limita privind solicitarea clarificarilor: 31.07.2020, ora 15.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data limita de depunere a ofertelor: 07.08.2020, ora 09.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Primaria Comunei Mironeasa, registratura. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: un exemplar. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 07.08.2020, ora 10.00, Primaria Comunei Mironeasa, judetul Iasi. 5. Instanta competenta in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalulu Iasi, Strada Elena Doamna, nr. 1A, cod postal 700398, telefon: 0332403642, fax: 0332435700, email: tr-iasi-reg@just.ro. 6. Data transmiterii anuntului de licitatie catre instantele abilitate, in vederea publicarii: 16.07.2020.
Primăria Comunei Tomeşti, Judeţul Iaşi, scoate la vânzare în data de 14.08.2020, ora 10, la sediul său din Comuna Tomeşti, suprafaţa 268 mp, situată în intravilan extins conform PUG Sat Tomești, Comuna Tomești, Județul Iași, Tarlaua 10, Parcela Arabil 455/5, nr. cadastral 66629, la ora 10:30, suprafața de 247 mp, situată în intravilan extins conform PUG Sat Tomești, Comuna Tomești, Județul Iași, Tarlaua 47, Parcela Arabil 2489/8, nr. cadastral 66957, iar la ora 11, suprafața de 147 mp, situată în intravilan Sat Vlădiceni, Comuna Tomești, Județul Iași, Tarlaua 5, Parcela Arabil 114. Terenurile se află în domeniul privat al Comunei Tomeşti. Documentația de atribuire se pune la dispoziție pe suport de hârtie, contra unui preț de 50 de lei. Ofertele se pot depune până la data de 13.08.2020, ora 15, la sediul Primăriei Tomești, într-un exemplar. Taxa de participare la licitaţie este de 50 lei. Garanţia de participare este de 3% din preţul de pornire la licitaţie pentru întreaga suprafaţă. Preţul de pornire al licitaţiei este de 7000 EURO pentru întreaga suprafață, pentru terenul de 268 mp,3000 EURO pentru întreaga suprafață, pentru terenul de 247 mp, și 3292 EURO pentru întreaga suprafață, pentru terenul de 147 mp. Prezentul anunț se va transmite pentru publicare instituțiilor publice abilitate, în data de 14.07.2020. Relaţii suplimentare se pot obţine la sediul Primăriei Comunei Tomeşti, Judeţul Iaşi. Tel. 0232/290434, int.211.
Cum explică DIICOT redeschiderea dosarului 10 August! Nereguli grave în dosar: probele au fost lăsate de izbeliște și s-au deteriorat
05/08/2020 13:46

Procurorul Doru Stoica, cel care a clasat acuzaţiile la adresa şefilor Jandarmeriei, nu a readministrat probele stranse de Parchetul Militar in dosarul ''10 august'' şi nici nu a reaudiat suspecţii, victime ...

Nimic nu-i mai sperie pe șoferii inconștienți!   În comă alcoolică la volan și fără permis
05/08/2020 11:35

 La data de 5 august a.c., poliţiştii din cadrul Poliţiei Municipiului Paşcani au oprit pentru control, pe raza municipiului Paşcani, un moped care nu avea montate plăcuţe cu numărul de inregistrar ...

Mascații descind la această oră la clanul Vancică. Zeci de percheziții domiciliare în București, Ilfov și Constanța
05/08/2020 10:42

Politistii Serviciului Grupuri Infractionale Violente – D.G.P.M.B. si procurorii D.I.I.C.OT. – Structura Centrală au efectuat 37 de perchezitii domiciliare, in municipiul Bucuresti si judetele Il ...

Șefa DIICOT redeschide dosarul 10 august, în care sunt vizați șefii din Jandarmerie
05/08/2020 10:40

 UPDATE De asemenea, dosarul se va redeschide sub aspectul săvarşirii infracţiunilor de favorizarea făptuitorului, fals intelectual şi uz de fals.   Pe de altă parte, procurorul şef al D ...

SURSE Lovitură de teatru! Nu Ciprian al lui Napi l-ar fi ucis pe Emi Pian! Un alt membru al clanului Rinu, suspectat!
05/08/2020 10:33

 În noaptea de luni spre marti, Florin Mototolea, zis Emi Pian, unul dintre capii clanului Duduianu, a fost ucis in Sectorul 6 al Capitalei, după o ceartă la barbut. Emi Pian a fost injunghiat in p ...

Rețineri de ultim moment în Capitală, după filtrele organizate de poliție: Un pistol și mai multe arme albe au fost confiscate
05/08/2020 10:27

 Cinci persoane in masinile cărora au fost găsite, in timpul filtrelor de marti noaptea, din Capitală, un pistol cu bile, o bată de baseball si alte arme albe au fost duse la audieri, fiind intocmite d ...

Acțiune de amploare a DIICOT: Zeci de percheziții în București și două județe, la două grupuri infracționale
05/08/2020 10:00

 Miercuri dimineată, procurorii Directiei de Investigare a Infractiunilor de Criminalitate Organizată si Terorism – Structura Centrală impreună cu ofiteri de politie judiciară din cadrul Servici ...

O crimă a șocat lumea politică. O fostă primăriță a fost găsită moartă
04/08/2020 15:57

Fosta primăriţă a unui oraş belgian din apropiere de Bruxelles a fost găsită moartă, a anunţat marţi procurorul de caz, precizand că un bărbat s-a predat poliţiei afirmand că a ucis-o, relatează d ...

Un transport de material lemnos a fost oprit de AUTORITATI
04/08/2020 15:52

Un transport de material lemnos a fost oprit de Garda Forestieră Brasov. Operatorul a fost amendat, iar marfa a fost confiscată. Garda Forestieră Brasov, in timp ce desfăsura o actiune specifică de contro ...

Acțiune ca în filme: Hoți care au spart magazine de electronice în șapte județe și în București, trimiși în judecată
04/08/2020 15:07

 Cinci persoane au fost trimise in judecată de procurorii Parchetului de pe langă Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie după ce, la sfarşitul anului trecut şi inceputul acestui an, au comis fur ...

CTP IASI- Totul pentru sanatatea ta!

CTP IASI- Totul pentru sanatatea ta!