Fa yoga pentru sex mai bun

Persoanele care practica yoga in mod regulat sunt constiente de efectele sale pozitive. Yoga intareste muschii, imbunatateste flexibilitatea corpului, relaxeaza mintea si lumineaza spiritul vostru. Efectele practicarii yoga asupra vietii sexuale nu sunt cunoscute, cu excepţia popularei Kama Sutra.

Fa yoga pentru a-ti imbunatati sensibilitatea

Unul dintre factorii importanti pe care ii inveti la yoga este ca inveti sa iti asculti propriul corp. Vei incepe sa simti placerea mai intens, si vei descoperi ce fel de stimulare iti poate aduce un orgasm grozav, ce intensitate a respiratiei creste puterea orgasmului si invers. Daca vei incepe sa practici yoga, vei observa ca esti concentrat mai mult pe corpul tau in timpul actului sexual si nu asupra activitatilor zilnice.

Fa yoga pentru a imbunatati actul sexual si intensitatea orgasmului

Unul dintre efectele principale ale practicarii yoga este cresterea increderii si, prin urmare, reduce jena cu privire la pozitiile sexuale mai indraznete sau practici sexuale extravagante. De asemenea, creste irigarea cu sange a regiunii peliviene si intareste muschii pelvieni. Acesti muschi joaca un rol major in atingerea orgasmului, care devine mai intens.

Fa yoga pentru a reduce senzatia de oboseala

Ti s-a intamplat vreodata sa te simti atat de obosit seara incat sa preferi sa dormi in loc sa te bucuri de placerea sexuala? Legatura dintre oboseala si lipsa dorintei sexuale este cat se poate de comuna. Yoga imbunatateste calitatea somnului si chiar si cei care nu isi pot permite sa doarma suficient se vor simti odihniti dimineata si, ca urmare, sexualitatea lor va fi mai satisfacatoare.