Cum sabotăm fericirea nostră și a celor din jur?

5-semne-ale-unei-relatii-toxice

Dimensiune font:

| 07-01-2020 11:47

O relație echilibrată între doi adulți aduce creștere și are la bază încredere și susținere. Acest echilibru presupune deschidere și răbdare pentru a înțelege atât nevoile personale, cât și pe cele ale partenerului.

În opinia psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), atunci când doar unul oferă, se creează un dezechilibru pe balanța relației. Dacă unul trage într-o direcție și celălalt vrea să rămână pe loc, se naște presiunea, iar când lipsesc susținerea sau comunicarea, se naște frustrarea.

"Atâta timp cât o relație ne ține pe loc sau, din contră, ne trage în jos, ea devine o oportunitate de învățare a unei lecții, în cel mai bun caz. Uneori e bine să trecem și prin acestea. În același timp, e important să știm când să ne oprim, să mulțumim pentru lecție ca mai apoi să dăm drumul și să mergem mai departe. Cu cât insistăm mai mult să nu învățăm lecția și ne încăpățânăm să ținem de ceva ce nu funcționează, cu atât mai mult ne limităm reciproc", explică psihologul Andra Tănăsescu.

Relațiile toxice sabotează fericirea noastră și a celor din jur

Prin decizia conștientă de a ne agăța de o relație în care știm că nu suntem fericiți, facem în mod asumat rău, nouă și partenerului/ei.

"Dacă ne încăpățânăm să rămânem în relații toxice, ne limităm șansele de a întâlni persoana care ne-ar putea face fericiți cu adevărat și ținem și cealaltă persoană departe de cineva alături de care chiar ar putea fi fericită. Dacă ne complacem într-o relație care nu mai funcționează, sabotăm fericirea noastră și a persoanei de lângă noi. Și înainte să spui "Așa, și ce îmi pasă mie? Pentru mine nu face nimic ca să fiu bine!", am să te întreb asta. Pe tine cine te oprește să faci alegerea potrivită pentru tine? TU o faci! Vei putea găsi liniștea și să îți împarți fericirea cu altcineva, în momentul în care îți asumi să mergi mai departe, dând drumul la ceea ce nu mai este de mult pentru sufletul tău", conchide psihologul Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Asociației "Generația Iubire" și al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI).
 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
BANCUL ZILEI

05:47

%ANUNTSPECIAL%
 FOTO/VIDEO - Cum să-ți faci un cort doar cu cinci dolari?
19/04/2021 11:03

   Cum să-ti faci un cort doar cu cinci dolari? Incredibil, dar se poate, iar experienta celor doi bărbati din video este edificatoare.  

Cum să eviți aburirea ochelarilor atunci când porți mască de protecție. Soluția la îndemâna oricui
19/04/2021 10:33

Chiar dacă pandemia de coronavirus se află acum pe o pantă descendentă, purtarea măstii de protectie va fi obligatorie multă vreme de acum inainte… Din păcate insă, aceasta reprezintă o problem ...

VIDEO - Dieta cu lămâie. Cum să slăbești 5 kg în 14 zile
19/04/2021 10:10

   În dieta cu lămaie, tot ce trebuie să faci este să bei un pahar de apă cu lămaie pe stomacul gol in fiecare dimineaţă. Acest obicei trebuie să fie repetat in mod regulat timp de do ...

Kate Midleton, tinuta princiara
18/04/2021 13:29

Funeraliile prinţului Philip: O imagine cu Kate Middleton a devenit virală Imaginile cu Kate Middleton de la ceremoniile funerale ale printului Philip continuă să facă turul presei. Afisand o tinută ...

Helen McCrory, actrița cunoscută din serialul „Peaky Blinders” şi trei filme „Harry Potter”, a murit
17/04/2021 08:30

Actriţa Helen McCrory, cunoscută din serialul „Peaky Blinders” şi trei filme „Harry Potter”, a murit la varsta de 52 de ani, a anunţat vineri soţul ei, actorul Damian Lewis, informe ...

7 AVANTAJE PRINCIPALE ALE JUCĂRIILOR DIN LEMN
16/04/2021 13:01

Jucăriile din lemn sunt de obicei jucării simple care incurajează un copil să-si folosească imaginatia. Puzzle-urile ii incurajează pe copii să se dezvolte cognitiv, precum si să dezvolte abilităti mot ...

Buchetul de flori pentru Paște! Află care sunt cele mai potrivite flori
16/04/2021 12:50

Buchetul de flori pentru Paste! Află care sunt cele mai potrivite flori   Sursa foto:https://www.pexels.com Reuniunea cu familia de Paste este unul dintre cele mai asteptate momente ale anului. Nu ...

Justin Bieber: „Drogurile erau un agent de amorțire pentru a trece prin zi”
15/04/2021 12:37

Justin Bieber a vorbit despre problemele serioase pe care le-a avut cu drogurile in adolescentă si despre modul in care a reusit să le depăsească, scrie CNN. Artistul in varstă de 27 de ani a vorbit liber ...

Cum poți slăbi cu dieta keto
15/04/2021 12:26

Dieta keto sau ketogenică este una săracă in carbohidrati, moderată in proteine si bogată in grăsimi, care ajută la arderea mai accelerată a grăsimii din organism. Aduce multe beneficii pierderii in gr ...

Supă-cremă de dovleac. O rețetă veche de peste 200 de ani
14/04/2021 19:51

  Cu o textură usoară, mătăsoasă si fină, supa cremă de dovleac este aperitivul ideal la o cină cu invitati sau la pranzul in familie. Istoria acestui fel de mancare incepe pe 1 ianuarie 1804 ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei