images

Dimensiune font:

Nu e de ajuns să ne spălăm pe mâini: Obiectele care trebuie dezinfectate iarna

| 06-12-2019 15:04

Sezonul gripei şi răcelii este aici şi, din păcate, e foarte uşor pentru fiecare dintre noi să răspândim germenii în jurul nostru. Aşa că pe lângă regulile de igienă de bun simţ, ar fi bine să iei măsuri extra şi să ţii cont că în spaţiul în care te afli există obiecte profund contaminate de care trebuie neapărat să te ocupi în mod constant.

Mânerele de la robinet
Mâinile murdare ating mereu mânerele de la robinetul din bucătărie şi baie – iar viruşii de gripă şi răceală se pot lipi instantaneu de tine. În plus, zonele respective sunt un adevărat magnet pentru mucegai şi bacterii precum salmonella şi E. coli. Ai grijă să cureţi zilnic mânerele de la robinet cu spray sau şerveţele dezinfectante, recomandă csid.ro.

Suporturile pentru periuţele de dinţi
Un studiu a descoperit că acestea pot fi unul dintre cele mai contaminate obiecte din casa ta. Cel mai bine este să le cureţi în maşina de spălat vase sau cu apă fierbinte şi săpun o dată sau de două ori pe săptămână. Şi dacă cineva din casa ta este bolnav, ţine-i periuţa de dinţi separată de toate celelalte periuţe. Dacă periuţa contaminată va sta alături de celalalte, le va putea contamina cu uşurinţă.

Jucării din plastic
Copiii pot suferi până la opt răceli pe an, iar acei germeni se pot răspândi cu uşurinţă în lucrurile lor. Curăţă jucăriile la sfârşitul fiecărei luni şi, mai ales, când par a fi mai murdare decât de obicei (ca de exemplu după ce copilul tău a fost bolnav). Poţi ucide multe bacterii şi viruşi aflaţi pe jucăriile din plastic dur, spălându-le cu săpun şi apă caldă. Pentru a le igieniza cu adevărat, şterge-le cu un amestec realizat dintr-o lingură de înălbitor într-un sfert de litru apă, apoi lasă-le să se usuce.

Obiectele cu touch screen
Telefonul sau tableta pe care le foloseşti şi le atingi mereu sunt un focar de viruşi. Aceştia se pot transfera cu uşurinţă de pe geamul ecranului pe vârful degetelor, deci ar fi indicat să ai grijă ca toate dispozitivele tehnologice să fie curăţate în mod constannt, în special în perioada de răceală şi gripă. Poţi cumpăra şerveţele speciale sau poţi verifica instrucţiunile pentru cel mai bun mod de a curăţa ecranul. Există de asemenea dispozitive care folosesc lumina UV pentru a dezinfecta gadgeturile.

Telecomenzile
Curăţarea telecomenzii ar trebui să fie o sarcină care să nu iasă niciodată din discuţie. Şansele ca aceasta să fie contaminată de o multitudine de germeni sunt ridicate şi în plus, germenii de răceală şi gripă tind să trăiască cel mai mult timp pe plastic şi alte suprafeţe dure. Pentru a o curăţa, mai întâi este indicat să cureţi butoanele cu o periuţă de dinţi uscată. Ai grijă ca ulterior să foloseşti o dischetă de bumbac sau o cârpă de bumbac înmuiată într-un produs de curăţare blând (stoarsă foarte, foarte bine) pentru a dezinfecta. Poţi utiliza aceeaşi metodă şi pe tastatura computerului.

Birourile murdare
Birourile pot adăposti multe tipuri de germeni. Oamenii captează microbi de acasă, de la şcoală, de la muncă, din mijloacele de transport în comun şi astfel, se formează un cerc vicios. Nu e nimic rău în a sterge spaţiul de lucru în mod regulat, mai ales atunci când răcelile şi gripa sunt în plin sezon. Acei viruşi pot trăi pe suprafeţe dure până la 8 ore, iar acest număr de ore practic reprezintă o zi de muncă completă.

Serios, spală-ţi mâinile!
Chiar dacă reuşeşti să cureţi tot ce te înconjoară, spălarea mâinilor este încă una dintre cele mai sigure metode prin care poţi reduce şansele de a contacta răceală sau gripă. Cu toate acestea, ai obligaţia de a o face corect: freacă-ţi mâinile cu săpun timp de cel puţin 20 de secunde înainte de a le clăti – nu uita spatele mâinilor, spaţiul dintre degete şi de sub unghii. Sau cântă refrenul melodiei “Happy Birthday to you” de vreo două ori. Când nu poţi ajunge la o chiuvetă, foloseşte un produs igienizant cu cel puţin 60% alcool. 

 

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

 

 

ULTIMA ORA

 

 

 

 

 

Pericolul din apa de la robinet. Poate duce la cancer
17/01/2020 10:46

O substanţă chimică prezentă in apa de la robinet poate duce la cancer. Peste 6.500 de cazuri anuale de cancer de vezică urinară in Europa sunt atribuite expunerii la trihalometani (THM) in apa de la ro ...

De ce să-ți înfășori părul ud cu un tricou și nu cu prosopul. Efect de milioane!
16/01/2020 13:12

Există un secret eficient dacă vrei ca cei din jur să te invidieze pentru podoaba ta capilară. Nu trebuie decat să inlocuiesti prosopul cu un tricou. Iată efectul surpriză pe care il vei obtine. Î ...

Cea mai tare DIETĂ. Nutriționist celebru vine cu un TRUC fabulos
16/01/2020 12:27

Vrei să slăbesti dar nu poti tine dietă? Este perfect! În mod normal, nu suntem proiectati să renuntăm la plăcerile noastre, inclusiv cele alimentare, iar restrictiile ne sperie. Asa că un truc min ...

Mască de față cu lămâie, iaurt și ovăz. Rezultatul e wow
16/01/2020 12:07

Există măsti naturale ce curătă foarte bine tenul. În cele ce urmează, vă prezentăm o mască naturală pentru curătarea tenului. Ai nevoie de ingrediente simple, mai exact: lămaie, iaurt si ovă ...

Dinți ALBI în 5 MINUTE cu o rețetă simplă, preparată cu patru ingrediente
15/01/2020 15:35

Vrei să scapi de petele galbene de pe dinti si să ai dinti mai albi in doar 5 minute, dar ti-e teamă de produsele din magazine care promit minuni? Nimic mai simplu! Amestecati otet de mere, suc de lămaie, ...

Trucuri de frumusețe din trecut care ucideau lent femeile
14/01/2020 17:56

Dacă ti se pare că trendurile de azi in materie de frumusete sunt uneori exagerate, atunci s-ar putea să te ingrozească cele din trecut. Mai jos vei găsi trucurile letale de frumusete din trecut, descoper ...

Cum să cureţi petele de fond de ten de pe haine. Cele mai eficiente soluţii
14/01/2020 12:11

Există cateva soluţii eficiente şi ieftine pentru a curăţa petele de fond de ten de pe haine. Bicarbonatul este una dintre cele mai bune soluţii pentru curăţarea celor mai dificile pete, chiar şi pe c ...

Cum poate o persoană să atragă mai mulţi bani și să rupă blocajele financiare
13/01/2020 20:17

Risvan Vlad Rusu, specialist in metafizica chineză, a explicat de ce există blocaje financiare şi cum pot fi depăsite. „Energia banilor, ca să intre in structurile mele, eu trebuie să fiu receptiv. ...

Dietă Adele. Vedeta a slăbit 50 de kilograme consumând aceste alimente
13/01/2020 20:11

Adele a slăbit 50 de kilograme si a dezvăluit ce dietă a urmat. Vedeta s-a transformat total. Adele urmează dieta Sirtfood, care presupune consumarea multor produse vegetale precum fructe, nuci, rucolă, c ...

Dietă cu castravete. Slăbeşti în trei zile
13/01/2020 13:59

Dieta cu castraveţi te ajută să slăbeşti trei kilograme in doar trei zile. Respectă acest regim alimentar timp de trei zile. Micul dejun Un castravete, o ceaşcă cu ceai si un măr. Gustare Un cast ...