Proteinele trebuie consumate în doze egale pe parcursul întregii zile
Dimensiune font:
Proteinele trebuie consumate în doze egale pe parcursul întregii zile, recomandă o asociaţie germană din domeniul industriei produselor lactate.
Alimentele bogate în proteine hrănesc organismul cu nutrienţi, dezvoltă musculatura şi ajută la o mai bună funcţionare a aparatului digestiv, relatează DPA.
Potrivit asociaţiei bavareze LVBM (Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft), cu sediul în Munchen, toată lumea ar trebui să consume în decursul unei zile în jur de 50 - 55 grame de proteine în porţii de 10 - 20 grame (200 grame de brânză degresată conţine 25 grame de proteine).
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau