Soia, miracolul alimentatiei sanatoase

default

Dimensiune font:

| 02-10-2012 09:11

Soia, miracolul alimentatiei sanatoase

 

Orice pledoarie pentru o viata sanatoasa recomanda schimbarea regimului alimentar. Produsele de soia sunt nelipsite din orice dieta menita sa ne vindece de bolile cronice Nu este suficient sa ne dorim o viata sanatoasa, departe de boli si teama zilei de maine Depinde de noi, de modul in care ne organizam timpul, ne alegem dieta care sa Ane rasfete cu vigoare si o stare de spirit pozitiva, de cum stim sa ne alegem prietenii cu care sa impartim bucuriile si sa alungam necazurile.

Sigur, gandul ca in ziua urmatoare trebuie sa urcam "muntele urgentelor" ne face irascibili, deseori taci­turni, iar efectul gandurilor negre afecteaza, in mod nega­tiv, randamentul "super", mult asteptat. Daca avem vointa putem sa invatam sa beneficiem de generozitatea naturii.

Soia, in topul preferintelor

Soia este o leguma originara din China si Japonia, raspandita in SUA si in multe tari europene, printre care Germania si Franta, care continua sa surprinda prin virtutile sale terapeutice. In ultimele decenii, soia a devenit ingredientul principal al oricarui regim alimentar si a schimbat complet viata vegetarienilor.

Folosita in industria uleiului, in cea alimentara, dar si in fitoterapie, soia se cultiva in peste 30 de varietati si soiuri. Intre tari, SUA valorifica la maximum calitatile nutritionale ale soiei prin cele peste 60 de sortimente alimentare.

Aceasta leguma este atat de usor de prelucrat, incat oricine vrea poate sa pregateasca o masa sarbatoreasca cu produse din soia de la aperitive pana la deserturi.

Ce bogatii ascunde

Cercetarile de laborator au demonstrat ca soia poate fi un aliat al omului modern in lupta pentru mentinerea echilibrului fizic si psihic. Faina de soia contine: 26% hidrati de carbon, 15-22% grasimi, 37-40% proteine, intre care o multime de aminoacizi valorosi. In plus, modesta boaba de soia contine vitamine precum A, B2, B5, B6, C, D, E si, in cantitati apreciabile, minerale.

Intr-o suta de grame de parte comestibila din soia gasim: 1.870 mg potasiu, 555 mg fosfor, 195 mg calciu si 4 mg sodiu. La acestea putem adauga si alte substante valoroase: lecitina, celuloza, ceara. "Comoara" de acizi grasi nesaturati prezenti in uleiul de soia o recomanda ca pe un dusman al colesterolului rau.

Aliment si medicament


Specialistii recomanda dieta cu soia in mai multe afectiuni. De exemplu, faina de soia reprezinta un aliment valoros pentru bolnavii de diabet, guta, reumatism, demineralizare, tulburari ale metabolismului lipidic, dereglari de crestere si anemie.

O dieta bogata in soia combate boli grave, precum: hepatita, astenia, surmenajul sau cancerul de san. ?i cei care sunt in convalescenta se refac mai repede daca sunt consumatori de preparate din soia. Femeile nipone, care includ in ratia cotidiana soia, depasesc mai usor perioada critica a menopauzei. Nutritionistii cred ca aceasta performanta se datoreaza hormonilor vegetali existenti in boaba de soia, care inlocuiesc cu succes procentul scazut al hormonilor estrogeni secretati de organismul femeilor aflate in aceasta etapa. Pentru femeile tinere, consumul de soia este un protector real impotriva cancerului de san.

Soia, in topul antioxidantilor

Se vorbeste frecvent despre antioxidanti, acei compusi naturali care protejeaza organismul impotriva substantelor toxice, ce atenteaza la sanatatea sistemului nostru imunitar. Unii cred ca acesti antioxidanti sunt niste medicamente miraculoase, capabile sa rezolve orice problema de sanatate, oricat ar fi ea de grava. Dar aceasta opinie este incorecta.

Antioxidantii, care se gasesc in legume, fructe, lactate, plante medicinale si carne alba, ajuta la mentinerea sanatatii celulei. Asa se explica faptul ca nutritionistii ne recomanda o dieta bogata in aceste alimente. Printre alimentele care au un continut ridicat de antioxidanti se numara si soia.

Iar faimosii antioxidanti, existenti in compozitia sa, poarta denumirea de izoflavone. Este meritul lor ca reusesc sa mentina echilibrul hormonal. Nutritionistii mai recomanda soia pentru prevenirea cancerului de colon, de san sau de prostata. Tot izoflavonele reusesc sa scada nivelul colesterolului "rau" si sa mentina un nivel normal al colesterolului "bun".

Elemente organice prezente in soia

In alcatuirea dietei cotidiene, cei mai multi dintre noi socotim riguros caloriile si ne straduim sa aflam cat mai multe amanunte despre alimentele care ne ajuta sa slabim sau sa ne ingrasam. Cand se discuta despre substantele indispensabile organismului nostru (lipide, glucide, carbohidrati, proteine si fibre), specialistii spun ca trebuie sa avem la indemana tabelele ce contin continutul fiecarui tip de aliment si efectele acestor elemente organice asupra organismului nostru.

In cazul soiei, nutritionistii precizeaza: este o sursa valoroasa de proteine vegetale, o sursa de energie, contribuie la reconstructia celulara si asigura echilibrul hormonal. Un barbat are nevoie de un aport zilnic de 70 g de proteine, o femeie 55 g, iar copiii, pentru ca sunt in crestere, trebuie sa manance cam 60 g.

In portia zilnica a adolescentilor intra insa 90 g de proteine, fara de care organismul lor nu se dezvolta armonios.

Proteina existenta in soia combate atrofierea muschilor, ofilirea pielii si lipsa de energie. Lipidele vegetale existente in soia vegheaza asupra mentinerii colesterolului "bun". Glucidele din soia, adica grupa carbohidratilor, sunt sursele esentiale de energie, care daca nu sunt folosite se depoziteaza in ficat si in muschi.

Alimente, medicamente, preturi si retete

Inainte de 1989 putini romani stiau cat de valoroasa este soia pentru sanatatea omului. Pentru multi, calitatile acestei legume au fost umbrite de aparitia "parizerului de soia", ca o "vedeta" pentru nutritia romanului ce primea hrana cu portia. In compozitia celebrului salam de soia se adaugau deseurile ramase de la soia furajera sau cele adunate dupa fabricarea uleiului de soia.

Specialistii in alimentatie rationala, din ve­chiul Minister al Sanatatii, aflasera si ei despre soia, care deja era inclusa in hrana sanatoasa in Occident. Evident ca, fara o documentatie de specialitate, specialistii nu puteau sa lanseze produse de calitate si pentru romanul de rand.

Ca soia a salvat milioane de semeni pe glob, romanii au aflat abia dupa 1989. Anii de restrictii si-au lasat amprenta si adeseori intalnim prieteni care­ ne intreaba reticenti: "?i branza asta de soia chiar nu are gustul salamului de trista amintire?"

Sanatate la preturi reduse

In marile magazine din Capitala si din provincie intalnim produse variate din soia, mai ales in perioadele de post.

Cele mai apreciate sunt pateul de soia, cu preturi variind intre 3 si 4 lei pentru un gramaj de 200 g, branza Tofu, fabricata din soia, in cutii de 200 g la un pret de 5-6 lei. Tofu sarat poate fi purificat de cantitatea de sare daca este pus in apa timp de circa doua ore. A mai aparut si cascavalul de soia, cu sau fara alte legume in compozitie, pe gustul cumparatorului dornic de produse picante. Pretul variaza in functie de TVA-ul impus de magazin - intre 4-6 lei (200 g). Crenvurstii sunt si ei apreciati de consumatorii care prefera mezelurile. Ei se vand in pachete de 7-9 lei (150 g). Laptele de soia se gaseste de regula la plafare si costa 7-8 lei litrul.
Punga de snitele, de 200 g, costa 1,80 lei; iar soia granule, pentru prepararea diverselor meniuri din gama "carne tocata" (chiftele sau perisoare), costa doar un leu punga de 200 g. Uleiul superior de soia este mai scump decat cel de floarea-soarelui, costand 8,5 lei o sticluta de 200 g.

Retete utile

1.Laptele de soia poate fi preparat pentru consumul in propria gospodarie, mai ales pentru copii si sugari. Avem nevoie de 150 g de boabe de soia pe care le punem intr-un litru de apa la temperatura camerei (sa nu depaseasca 20 grade). Dupa 36 de ore de decantare se filtreaza partea mai limpede a laptelui, situata la suprafata amestecului. Se consuma toata cantitatea cand laptele este proaspat; daca laptele a fost pregatit la o temperatura de 15 grade, peste boabele folosite o data mai putem adauga un litru de apa si vom obtine, in aceleasi conditii, o cantitate de lapte, mai putin concentrat.

2.Ghiveci de soia. Acum, cand avem la indemana atatea legume, putem pregati un excelent ghiveci cu soia care sa inlocuiasca portiile de carne.

Ingrediente: 200 g boabe de soia, 4 ardei, 2 vinete, 6 rosii de marime potrivita, 2 dovlecei, 2 cepe, marar, patrunjel si cimbru - dupa gust.

Preparare: boabele de soia vor fi inmuiate, ca si cele folosite pentru prepararea laptelui, timp de 12 de ore. Apoi se pun la fiert. Cand boabele sunt aproape fierte, adaugam zarzavatul spa­lat si taiat cubulete si, la sfarsit, verde­turile taiate marunt. Ghiveciul se serveste cald, asezonat cu iaurt.

2.Crema de scortisoara cu faina de soia

Ingrediente: 250 ml lapte, 1 baton de scortisoara, 5 linguri de faina de soia, un plic de gelatina, 3 oua, 100 g zahar pudra, 125 g frisca lichida, o lingurita rasa de scortisoara.

Preparare: Fierbem laptele cu batonul de scortisoara, apoi il lasam sa se raceasca. Gela­ti­na o punem la inmuiat in 50 g apa. Separam albusurile de galbe­nusuri. Laptele va fi fiert la bain-marie, impreuna cu galbenusurile, faina de soia si scortisoara maci­nata. Separat vom bate albusurile cu zaharul. In crema calduta adau­gam albusurile, gelatina dizol­vata si frisca. Crema va fi servita in pahare, decorata cu pudra de cacao si fructe mici.

http://www.infoaliment.ro

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<<Click pe locatie pentru detalii>>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA

„EuroBusiness LRJ” S.P.R.L., în calitate de lichidator judiciar al debitoarei ”FANYON”S.R.L., conform Hotărârii nr. 120/02.04.2018, pronunțată în dosarul nr. 2172/113/2017, de către Tribunalul Brăila, organizează în zilele de 20.08.2020, 10.09.2020, 24.09.2020, 08.10.2020, 22.10.2020, respectiv 05.11.2020, ora 14:00, la sediul ales al lichidatorului judiciar din Bucuresti, Bd. Magheru, nr. 31, et. 1, cam. 25, Sector, licitații în vederea valorificarii următoarelor bunuri imobil și mobile, proprietatea debitoarei: BUN IMOBIL, PREȚ DE PORNIRE LA LICITAȚIE (EUR, fără TVA). Proprietate imobiliară, teren, căsuțe de vacanță și anexe, situată în Sat Dragosloveni, Com. Soveja, Jud. Vrancea, înscrisă în CF nr. 50048 a Com. Soveja, compusă din: Teren intravilan în suprafață de 2.438,00 mp, amplasat în Sat Dragosloveni, Com. Soveja, Jud.Vrancea, CF nr. 50048 a Com. Soveja, nr. cad.50048, Construcția C1-magazie, nr. cad.50048-C1Sc=67,00 mp, Construcția C2-anexă, nr. cad.50048-C2, Sc=170,00 mp, Construcția C3-magazie, nr. cad50048-C3, Sc=12,00 mp, Construcția C4-grup sanitar, nr. cad.50048-C4, Sc=17,00 mp, Construcția C5-bucatarie, nr. cad.50048-C5, Sc=24,00 mp, Construcția C6-umbrar lemn, nr. cad.50048-C6, Sc=9,00 mp, Construcția C7-umbrar lemn, nr. cad.50048-C7, Sc=9,00 mp, Construcția C8-casă de vacanță, nr. cad.50048-C8, Sc=15,00 mp, Construcția C9-casă de vacanță, nr. cad.50048-C9, Sc=14,00 mp, Construcția C10-club, nr. cad.50048-C10, Sc=64,00 mp, Construcția C11-casă de vacanță, nr. cad.50048-C11, Sc=15,00 mp, Construcția C12-casă de vacanță, nr. cad.50048-C13, Sc=15,00 mp, Construcția C13-casă de vacanță, nr. cad.50048-C13, Sc=65,00 mp, Construcția C14-casă de vacanță, nr. cad.50048-C14, Sc=15,00 mp, Construcția C15-casă de vacanță, nr. cad.50048-C15, Sc=15,00 mp, Construcția C16-casă de vacanță, nr. cad.50048-C16, Sc=65,00 mp, Construcția C17-casă de vacanță, nr. cad.50048-C17, Sc=15,00 mp, Construcția C18-casă de vacanță, nr. cad.50048-C18, Sc=15,00 mp, Construcția C19-casă de vacanță, nr. cad.50048-C19, Sc=65,00 mp, Construcția C20-casă de vacanță, nr. cad.50048-C20, Sc=28,00 mp, Construcția C21-magazie, nr. cad.50048-C21, Sc=145,00 mp, Construcția C22-casă de vacanță, nr. cad.50048-C22, Sc=51,00 mp, Construcția C23-casă de vacanță, nr. cad.50048-C23, Sc=35,00 mp și Construcția C24 - wc, nr. cad.50048-C24, Sc=17,00 mp. 65.110,50 BUNURI MOBILE PREȚ DE PORNIRE LA LICITAȚIE (EUR, fără TVA) CARUCIOR + CUVA 7,27, MASINA GLAZURAT CIOCOLATA 3.236,26, Masina cernut faina 46,49, CARUCIOARE CU NIVELE pt cuptor 211,55, CUPTOR POLINI MOD.80100 211,55, CUPTOR POLINI MOD.8080190 211,55, CUPTOR ROTATIV ROTO 6080SR.200SC 2.531,01, CUPTOR WERNER REA 1280, 211,55, CUPTOR WERNER REA 1280, 211,55, MASINA ROTATIVA ROTOFORM, 4.489,66, Moara ptr. Preg. Probelor, 767,59, Balanta analitica, 412,62, Echip. Ptr. Determ. Aciditatii, 570,56, Etuva, 215,59, Balanta tehnica 176,30, Sist. Automat ptr. Determ. Azot 2.761,19, Sist. Autom. Ptr. Determ. Gras 2.563,97, Distilator apa 550,82, Aparat perf. Pt.Deter. Cant. De z 1.605,07, Incinta termostatare probe 471,85, Sistem aut. Amb. Prod. Gr.IP600 21.265,94, Aparat de realiz. Mixuri pt. Ret 3.026,27, Malaxor spiral cuva rabatabil 4.821,88, Linie pentru obtinere covrigi 57.418,17, Camera racire semifabricat 3.446,86, Cuptor rotativ, 7.048,60 Cuptor rotativ 7.048,60, Cuptor rotativ 7.048,60, Cuptoar rotativ 7.048,60, Cuptor rotativ 7.048,60, Cuptor rotativ 7.048,60, Cuptor rotativ 7.048,60, Masina de glazurat si uscat turta dulce 8.830,77, DEDURIZATOR FD-25, 418,00, LINIE PENTRU OBTINEREA CROCHETE 105.250,22, LINIE PENTRU OBTINERE COVRIGI 74.381,28, MALAXOR 7.023,99, Oala fierbere 233,69, DULAP FRIGORIFIC 381,22, AGENT FRIGORIFIC 77,01, ECHIPAMENT MIXER PLANETAR 8.207,35, MASINA PADO PT FURSEC SI TURTA 12.311,02, Masina taiat foi nap -Doina 263,51, Masina taiat nuga 441,19, Cuptor rotativ 2.078,25, CUPTOR FOI 12.232,98. Toate condiţiile de participare la licitaţie şi condiţiile de adjudecare se regăsesc în caietele de sarcini care pot fi procurate on-line de la lichidatorul judiciar, contravaloarea acestora fiind de 2.380,00 RON, TVA inclus, pentru bunuri mobile și 2.380,00 RON, TVA pentru bunul imobil/caiet de vanzare, dovada achiziţiei acestora fiind obligatorie pentru participarea la licitaţie, plata acestora efectuându-se în contul lichidatorului judiciar, nr.:RO93BUCU1031215949892 RON, deschis la Alpha Bank Iaşi. Persoanele care doresc să se înscrie la licitaţie au obligaţia de a depune garanţia de participare la licitaţie de 10% din preţul de pornire al licitaţiei, plata acesteia efectuându-se în lei, la cursul BNR din data plății în contul de lichidare al ”FANYON”S.R.L., nr.: RO76BUCU1032235342465 RON, deschis în lei la Alpha Bank S.A. Înscrierile la licitație se pot face până în preziua licitaţiei (zilele de miercuri), ora 14:00, scrisoarea de participare la licitaţie, împreună cu toate documentele menţionate în caietele de sarcini, urmând a fi trimise on-line pe adresele de e-mail : vanzari@lrj.ro și stefania.nitu@insolvency.ro. Vizitarea şi prezentarea activelor se poate face doar în conformitate cu prevederile legale în vigoare, în fiecare zi de luni până vineri, cu acceptul lichidatorului judiciar, la locul în care acestea se află. Lichidatorul judiciar va permite accesul ofertanţilor care vor achiziţiona caietul de sarcini, doar în prezenţa unui reprezentant al acestuia şi la solicitarea scrisă prealabilă însoţită de o programare în acest sens. Reprezentanţii lichidatorului judiciar vor furniza toate informaţiile suplimentare disponibile către cei care au achiziţionat caietul de sarcini. Vizualizarea activului imobil, respectiv a bunurilor mobile, este o condiție obligatorie pentru participarea la licitații. Informaţii suplimentare se pot obţine de pe site-ul lichidatorului judiciar.: www.lrj.ro, telefon: 0733.683.702, e-mail: vanzari@lrj.ro, telefon: 0737.242.544, e-mail: stefania.nitu@insolvency.ro, telefon: 0747.012.820, e-mail: paula.stoian@fanyon.ro.
„EuroBusiness LRJ ”S.P.R.L., în calitate de lichidator judiciar al debitoarei ”FANYON”S.R.L., conform Hotărârii nr. 120/02.04.2018, pronunțată în dosarul nr. 2172/113/2017, de către Tribunalul Brăila, organizează în zilele de 20.08.2020 și 10.09.2020, ora 14:00, la sediul ales al lichidatorului judiciar din Bucuresti, Bd. Magheru, nr. 31 ,et. 1, cam. 25, Sector 1, licitații în vederea valorificarii următorului bun imobil, proprietatea debitoarei: BUN IMOBIL, PREȚ DE PORNIRE LA LICITAȚIE (EUR, fără TVA) ,,Fabrica de dulciuri FATA MOȘULUI”, proprietate compusă din teren și construcții cu destinație nerezidențială, împreună cu bunurile mobile integrate, mijloacele fixe, obiectele de inventar și activele necorporale, situată în Sat Baldovinești, Com. Vădeni, Jud. Brăila, CF nr. 70378 a Com. Vădeni, astfel: 962.727,20. 1. Teren și construcții cu destinație nerezidențială 727.711,20. a. Teren intravilan, în suprafață de 4.507,00 mp, amplasat în Sat Baldovinești, Com.Vădeni, Jud. Brăila, nr. cad.70378, CF nr. 70378 a Com. Vădeni 30.720,00. b. Construcția C1, cu destinație secție producție, nr. cad.70378-C1, CF nr. 70378, a Com. Vădeni, cu Sc la sol=278,30 mp, cu regim de înălțime P+1E 42.613,60. c. Construcția C2, cu destinație secție producție, nr. cad.70378-C2, CF nr. 70378, a Com. Vădeni, cu Sc la sol=278,45 mp, cu regim de înălțime P+1E 42.644,00. d. Construcția C3, cu destinație depozit ambalaje, nr. cad.70378-C3, CF nr. 70378, a Com. Vădeni, cu Sc la sol=501,10 mp, cu regim de înălțime P 17.497,60. e. Construcția C4, cu destinație pavilion administrativ, nr. cad.70378-C4, CF nr. 70378, a Com. Vădeni, cu Sc la sol=149,75 mp, cu regim de înălțime P+1E 39.305,60. f. Construcția C5, cu destinație depozit produse finite, cu nr. cad.70378-C5, CF nr. 70378, a Com. Vădeni, cu Sc la sol=130,75 mp, cu regim de înălțime P 5.312,80. g. Construcția C6, cu destinație anexă depozitare, nr. cad.70378-C6, CF nr. 70378, a Com. Vădeni, cu Sc la sol=294,00 mp, cu regim de înălțime P 5.279,20. h. Construcția C7, cu destinație de spații de producție și depozitare, nr. cad.70378-C7, CF nr. 70378, a Com. Vădeni, cu Sc la sol=449,00 mp, cu regim de înălțime P+1E 74.085,60. i. Construcția C11, cu destinație hală producție, nr. cad.70378-C11, CF nr. 70378, a Com. Vădeni, cu Sc la sol=530,00 mp și Sc desfășurată=2.120,00 mp, cu regim de înălțime D+P+1E+M 359.211,20. j.Construcția C12, cu destinație anexă tehnologică, nr. cad.70378-C12, CF nr. 70378, Com. Vădeni, cu Sc la sol=155,00 mp și Sc desfășurată=620,00 mp, cu regim de înălțime D+P+1E+M 111.041,60 2. Bunuri mobile integrate (lista completă poate fi vizualizată pe site-ul lichidatorului judiciar www.lrj.ro) 102.312,00. 3. Bunuri mobile constând în mijloace fixe și obiecte de inventar (lista completă poate fi vizualizată pe site-ul lichidatorului judiciar www.lrj.ro) 98.304,00. 4.Active necorporale: mărci, desene și modele 34.400,00. Activul imobil, ”Fabrica de dulciuri FATA MOȘULUI” se vinde doar în bloc, ca activ funcțional. Prețurile nu includ TVA. Urmează a fi făcută aplicabilitatea dispozițiilor art. 292, (alin.2), lit. F, din Codul Fiscal, în măsura aplicabilității. Toate condiţiile de participare la licitaţie şi condiţiile de adjudecare se regăsesc în caietul de sarcini care poate fi procurat on-line de la lichidatorul judiciar, contravaloarea acestuia fiind de 2.380,00 RON, TVA inclus, dovada achiziţiei acestuia fiind obligatorie pentru participarea la licitaţie, plata acestuia efectuându-se în contul lichidatorului judiciar, nr.:RO93BUCU1031215949892RON, deschis la Alpha Bank Iaşi. Persoanele care doresc să se înscrie la licitaţie au obligaţia de a depune garanţia de participare la licitaţie de 10% din preţul de pornire al licitaţiei, plata acesteia efectuându-se în lei, la cursul BNR din data plății în contul de lichidare al ”FANYON”S.R.L., nr.:RO76BUCU1032235342465RON, deschis în lei la Alpha Bank S.A. Înscrierile la licitație se pot face până în preziua licitaţiei, ora 14:00, scrisoarea de participare la licitaţie, împreună cu toate documentele menţionate în caietul de sarcini, urmând a fi trimise on-line pe adresele de e-mail: vanzari@lrj.ro și stefania.nitu@insolvency.ro.Vizitarea şi prezentarea activului se poate face doar în conformitate cu prevederile legale în vigoare, în fiecare zi de luni până vineri, cu acceptul lichidatorului judiciar, la locul în care acestea se află. Lichidatorul judiciar va permite accesul ofertanţilor care vor achiziţiona caietul de sarcini, doar în prezenţa unui reprezentant al acestuia şi la solicitarea scrisă prealabilă însoţită de o programare în acest sens. Reprezentanţii lichidatorului judiciar vor furniza toate informaţiile suplimentare disponibile către cei care au achiziţionat caietul de sarcini.Vizualizarea activului imobil este o condiție obligatorie pentru participarea la licitații. Informaţii suplimentare se pot obţine de pe site-ul lichidatorului judiciar: www.lrj.ro, telefon: 0733.683.702,e mail: vanzari@lrj.ro, telefon: 0737.242.544, mail: stefania.nitu@insolvency.ro, telefon: 0747.012.820, mail: paula.stoian@fanyon.ro.
Nu esti compatibila in pat cu partenerul tau? Iata ce trebuie sa faci
11/07/2020 14:00

Intr-o lume perfecta, barbatul pe care il iubesti este si cel cu care esti perfect compatibila sexual. In pat va sincronizati perfect, chimia dintre voi naste artificii si nici ca puteati avea parte de sex ma ...

Sugestii de nume pentru caine - mascul
03/07/2020 12:56

Sugestii de nume pentru caine - mascul   Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au in ...

Caz ŞOCANT: Ce au descoperit poliţiştii în sicriul în care fusese îngropată o tânără
01/06/2020 10:06

 Chin Chean, in varstă de 47 de ani, a inceput să dezgroape moarta vineri, in jurul orei 22:00. Cu o zi inainte, bărbatul asistase la inmormantarea fetei. Necrofilul a reuşit să dea de sicriu, insă ...

Obisnuia sa bea zece cutii de Coca-Cola pe zi. Cum arata britanica care ajunsese la 88 de kilograme
11/05/2020 10:31

 Femeia a ajuns la o greutate de 88 de kilograme si un consum de 300 de cutii de Coca-Cola pe luna, potrivit Daily Mail. Tellam a reusit sa slabeasca mai mult de o treime din greutatea sa cu ajutorul CD-u ...

10 lucruri pe care trebuie sa le stii despre sperma partenerului tau!
09/05/2020 00:05

  Cand vine vorba de sperma, femeile pot avea reactii diferite: fie considera ca este ceva absolut normal si care poate fi discutat ca orice alt subiect, fie sunt retinute in a-si spune parerea sau pur ...

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra bărbaţilor
09/04/2020 15:34

Dovleacul este vedeta sezonului, insă dincolo de pulpa de dovleac, delicioasă ca umplutură pentru plăcintă, seminţele de dovleac se dovedesc a fi extrem de benefice, mai ales pentru bărbaţii care işi d ...

Dieta cu lămâie face minuni. Slăbeşti în cinci zile
09/04/2020 13:32

Dieta cu lămaie te ajută să capi rapid pe kilogramele in plus. Urmează meniul de mai jos timp de cinci zile. Iată meniul pe care trebuie să-l urmezi Ziua 1 Începeţi dieta cu o băutură pe bază ...

Alcoolul sanitar, cum îl folosești. Situațiile în care te salvează
09/04/2020 11:26

Alcoolul sanitar te poate salva in multe situatii. Dacă pană acum l-ai folosit pentru dezinfectare, trebuie să stii că te poate ajuta mult mai mult de atat. Pulverizează o solutie din apă rece si alcool ...

Cum faci pâine fără drojdie. Cea mai simplă rețetă pentru acasă
30/03/2020 09:10

Cum faci paine fără drojdie. Cea mai simplă retetă pentru acasă. Zilele acestea, drojdia a inceput să lipsească de pe rafturile magazinelor. Oamenii si-au făcut provizii pentru o posibilă izolare din c ...

Nutriționist, cum îți crești imunitatea și rezistența la boli
30/03/2020 08:51

Medicul nutritionist Mihaela Bilic a spus ce trebuie să mancăm pentru a creste rezistenta la boli. „Wasabi, ghimbir si condimente din belsug pentru cresterea rezistentei la boli. Coronavirus inclus. Da ...

CTP IASI- Totul pentru sanatatea ta!

CTP IASI- Totul pentru sanatatea ta!