Un comportament la fel de periculos ca fumatul

Mai multe studii avand ca subiecti oameni peste 60 de ani au aratat de-a lungul vremii ca socializarea iti poate prelungi viata. Acum oamenii de stiinta au realizat o noua cercetare cu subiecti mai tineri.
 

 Concluzia a fost ca socializarea te fereste de boli grave, iar singuratatea poate fi la fel de periculoasa ca fumatul pentru organism.

Cercetatorii au analizat datele dintr-un sondaj american realizat la nivel national si au comparat nivelul de socializare cu tensiunea arteriala, indicele de masa corporala si nivelul proteinei C reactive (care arata gradul de inflamatie din organism).

Oamenii de stiinta au intrebat, printre altele, cat de des se vad respondentii cu familiile lor, cat de apropiati au fost de mama, de prietenul cel mai bun si ce relatie au cu partenerul de viata.

Studiul a relevat ca relatiile sociale au scazut riscul de a dezvolta anumite boli in diferite etape ale vietii.

In adolescenta, izolarea sociala a crescut riscul de a avea un nivel marit al proteinei C reactive. In prima faza ca adult, atunci cand oamenii interactioneaza mai mult la locul de munca sau scoala, socializarea ii protejeaza de obezitate.

Kathleen Mullan Harris, unul dintre cercetatori, sustine ca, daca stii ca ai pe cineva alaturi, asta reduce hormonii de stres, precum cortizonul sau adrenalina. Altfel, creste riscul de hipertensiune arteriala, de a avea mai multa grasime pe talie, diabet si boli de inima.

Chiar daca exista oameni fericiti singuri, cercetatorii sustin ca acestia nu sunt atat de multi incat sa afecteze in vreun fel concluzia studiului.

ziare.com