Dieta & fitness - zodia Capricorn

default

Dimensiune font:

| 22-10-2012 14:22

Dieta & fitness - zodia Capricorn

 

 

 

 

Esti dominata de Saturn care iti influenteaza oasele si genunchii.

Metabolismul tau este in general ridicat, dar aparent iti plac lucrurile bune, nu poti sa te privezi de la mancaruri soficticate sau de la alcoolul de calitate.

Corpul tau este suplu, carnos in partea inferioara. Ai o osatura fragila si membre subtiri. Grasimea se depune in general pe abdomen si fese.

Deoarece esti foarte ambitioasa, deseori exagerezi cu munca si, de aceea, pe fond de stres, s-ar putea sa pierzi echilibrul dietei tale.

Ce e de facut?

Cel mai important pentru tine ar fi sa incerci sa mananci sanatos, pentru a iti asigura aportul zilnic de vitamine si minerale, si sa renunti la mancarurile rapide de tip fast food sau la popcorn si chipsuri.

Dieta ta are nevoie de multe proteine pentru efortul intelectual pe care il faci. Nu uita de calciu, caci oasele tale vor avea deseori probleme. Mananci de obicei lejer, dar des.

Incearca sa eviti anxietatea si sa dormi suficient. Incepe sa mananci mai mult si mai rar: trei mese pe zi dintre care doua bogate vor fi un miracol pentru dieta ta. Astfel te vei si abtine sa rontai intre mese.

Minuni in cazul tau face ceaiul din cozi de cirese, care elimina toxinele, curata vezica si caile urinare si purifica sangele.

Esti foarte critica cu propria ta persoana si vrei sa arati mereu cat mai bine.

Iti plac sporturile care iti permit ritmul propriu : urcat pe munte, alergat, golf. Ai un spirit competitiv innascut, asa ca incearca sa te apuci de un sport in care sa fii in competitie permanenta.

Evita stresul printr-o igiena de viata stricta in ceea ce priveste mesele si somnul. Iesi cat mai mult la aer si organizeaza-ti timpul mai bine.

 

 

http://horoscop.ele.ro

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<<Click pe locatie pentru detalii>>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
BANCUL ZILEI

00:09

 Meseria de vrăjitoare, destul de profitabilă. Câștig mediu lunar - 3.000 de euro
20/10/2020 08:32

  În ultima vreme, au apărut tot mai multi oameni care-si spun „vrăjitori”. Hashtag-ul #witchesofinstagram are peste 5.4 milioane de postări, in timp ce pe Google obtii 35 de milioane ...

HOROSCOPUL ZILEI - 20 octombrie
20/10/2020 00:00

 BERBEC Nu vă intelegeti prea bine cu vecinii. Barfele vă enervează (mai ales că sunteti in centrul atentiei). Uitati că aveti incă multe pregătiri de făcut si este normal că cei lipsiti de noroc ...

HOROSCOPUL ZILEI - 19 octombrie
19/10/2020 00:01

 BERBEC Este cu sigurantă ziua cea mai „bogată” in evenimente din această lună: primiti musafiri, plecati la drum si trebuie să finalizati si o parte din lucrările incepute. Re ...

18 octombrie, sărbătoarea Sfântului Luca. Mare hram pentru creștinii ortodocși
18/10/2020 10:40

 Sfantul apostol si Evanghelist Luca s-a născut in Antiohia, fiind din neam sirian. Acesta a studiat medicina si arta, iar credinaa in Dumnezeu l-a adus la Ierusalim unde a devenit apostol al Domnului Iis ...

HOROSCOPUL ZILEI - 18 octombrie
18/10/2020 00:00

  BERBEC Tensiunea de la serviciu este din ce in ce mai accentuată si simtiti nevoia unei libertăti mai mari. Faceti planuri pentru schimbări majore, dar fără să vă sfătuiti cu nimeni si veti fi ...

Vrei să ai noroc? Fă o RUGĂCIUNE pentru minuni imposibile la SFÂNTA RITA. Ajută mereu
17/10/2020 19:51

    Sfanta Rita din Cascia este numită patroana cauzelor imposibile, deoarece ­n-au rămas fără rezolvare nici cele mai grele  ...

Rugăciune pe timp de COVID - Cereți ajutor de la Arhanghelul Rafel. Îndrumări speciale și efecte miraculoase
17/10/2020 15:07

    Fie că e vorba de o stare care vă pune viata in pericol, de o rană dureroasă sau de o problemă gravă de sănătate, Arhanghelul Rafael vă poate oferi un ajutor esential. Arhanghelul Rafae ...

HOROSCOPUL ZILEI - 17 octombrie
17/10/2020 00:01

   BERBEC Elementul surpriză domină acest interval ce debutează fără a anuntă schimbări importante. Dorinta de putere si de actiune te imping să te porti diferit. Neintelegerile parteneriale ...

HOROSCOPUL ZILEI - 16 octombrie
16/10/2020 00:01

 BERBEC Este o zi foarte potrivită pentru rezolvarea problemelor casnice, mai ales dacă ati făcut promisiuni. Vă veti simti bine in mijlocul rudelor si prietenilor, dar nu veti vorbi prea mult cu nici ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei