1depresia dr andreea nester

Dimensiune font:

Depresia face ravagii printre ieşeni!

| 22-08-2019 08:31

 

În prima jumătate de an din 2019, la Institutul de Psihiatrie Socola au fost înregistrate 2.990 cazuri de depresie. Spre comparaţie, în întreg anul 2017 au fost diagnosticate cu această cumplită maladie 4.646 persoane, iar anul trecut numărul cazurilor de acest gen a crescut la 4.960.

Andreea Nester, medic la Institutul de Psihiatrie Socola spune, într-un interviu acordat în exclusivitate cotidianului Evenimentul Regional al Moldovei, că lipsa de hobbyuri, excesul de zel, programul de muncă prelungit, nerealizările personale şi profesionale ne pot duce la una dintre cele mai crunte boli ale mileniului: depresia.

- Doamna Nester, multă lume are tendiţa de a transforma orice tristeţe într-o depresie...

- Nu orice sentiment de tristeţe este o depresie. Suntem un popor de oameni care nu prea îşi cunosc hobbyurile şi pasiunile. Tot timpul îmi întreb pacienţii depresivi ce pasiuni au. De multe ori nu ştiu ce să-mi răspundă la această întrebare. Dacă m-aş duce în Italia, Spania sau Marea Britanie, acei oameni ar avea o listă cu vreo 5 – 10 hobbyuri. La noi, în România, nu. Hobbyul cel mai frecvent este „să fac curăţenie în casă”. Acesta nu este un hobby, este o necesitate. Pot spune că în ultimii ani adresabilitatea către Institutul de Psihiatrie Socola, mai ales către cabinetele private, este mult mai mare în ceea ce priveşte sindroamele depresive. Cred că mai mult decât sindroamele depresive a crescut foarte mult numărul tulburărilor de anxietate. Tulburările de anxietate sunt substratul unui sindorm depresiv. Sunt foarte mulţi pacienţi anxioşi, temători, fricoşi, fără justificare.

- Care este diferenţa dintre tristeţe şi depresie?

- Tristeţea este un sentiment normal, pe care îl trăim în foarte multe situaţii din viaţa noastră. Putem trăi o tristeţe atunci când ne pierdem portofelul, când pierdem autobuzul, când nu ne-a ieşit ceva în ziua respectivă, poate am ars mâncarea, suntem dezamăgiţi şi trişti. Tristeţea este doar o emoţie, un sentiment. Depresia este o boală ce trebuie tratată.

***

Majoritatea pacienţilor depresivi sunt labili emoţionali... Atunci când ai o depresie, trebuie să acţionezi. Studiile arată că timp de 30 de minute pe zi de efort fizic moderat, adică o plimbare în aer liber, de exemplu, ne aduce o stare de bine pentru că se secretă nişte hormoni, iar hormonii respectivi sunt asociaţi cu starea de bine”.

***

- Cum ne dăm seama că noi sau cei apropiaţi nouă suntem depresivi?

- Depresia cuprinde nişte criterii. Unul dintre criterii este sentimentul profund de tristeţe care este prezent pe toată perioada zilei pentru o perioadă de două săptămâni consecutiv, două săptămâni în care pot apărea şi alte simptome. Pe lângă acest sentiment profund de tristeţe poate să apară insomnia. E prima care îţi dă de gândit că e ceva în neregulă. Toţi pacienţii ne povestesc că somnul este neodihnitor, că nu pot adormi sau că se trezesc dimineaţa devreme, pe la ora 3,00 – 4,00, şi nu îşi mai pot relua somnul. Apoi, mai este sentimentul de anhedonie, cum îi mai spunem noi medicii psihiatri, adică îşi pierd plăcerea pentru activităţi care anterior le aduceau satisfacţie. Dacă o persoană bolnavă de depresie înainte mergea la tenis, la înot, la pescuit, acum, dintr-o dată, îşi va pierde plăcerea pentru aceste hobby-uri. Pe lângă anhedonie se instalează, de cele mai multe ori, starea de anxietate sau starea de panică, o stare de tensiune interioară, o stare nejustificată pe care o simţi ca pe o presiune în suflet, adică simţi că nu te poţi relaxa. De câte ori încerci să respiri normal simţi că nu te mai poţi relaxa.

- Cu ce alte afecţiuni mai poate fi asociată depresia?

- Depresia mai poate fi asociată şi cu o creştere în greutate. Aici depinde de fiecare persoană. Unii, când sunt trişti şi depresivi nu mai mănâncă deloc, nici nu mai pot înghiţi măcar. Alţii, merg la frigider şi mănâncă tot ce găsesc. Totul e în scop anxiolitic, pentru că e o acţiune mecanică. În momentul în care am mâncat şi am introdus ceva în stomac, sângele pleacă din cap, coboară în stomac şi apare un fenomen de detensionare la nivelul creierului. Astfel, ceea ce nu ne dădea linişte şi ne stresa mai scade în intensitate. Majoritatea pacienţilor depresivi sunt labili emoţionali. Trec foarte uşor de la o stare la alta, plâng foarte uşor, au lipsă de speranţă, lipsă de iniţiativă, spun că nu au chef să facă nimic, preferă să stea într-un loc retras. Este total greşit. Atunci când ai o depresie, trebuie să acţionezi. Studiile arată că timp de 30 de minute pe zi de efort fizic moderat, adică o plimbare în aer liber ne aduce o stare de bine pentru că se secretă nişte hormoni, iar hormonii respectivi sunt asociaţi cu starea de bine.

***

Indiferent de gradul depresiei, trebuie să fim în primul şi în primul rând activi: să facem sport, să ne odihnim corect, să dormim sufieicent, să interac&l

 

 

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua
ULTIMA ORA

 

 

 

ANUNŢ DE VÂNZARE Subscrisa, Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L., cu sediul în mun. Iaşi, şos. Aleea Nicolina, nr, 82, jud. Iaşi, tel: 0232/243864; fax: 0232/212231, e-mail: iasi@insolventa.ro, prin asociat coordonator Mititelu Corneliu, în calitate de lichidator judiciar al debitorului S.C. Com-Beton S.A. Iaşi, cu sediul social în mun. Iaşi, B-dul Chimiei nr. 14, jud. Iaşi, C.U.I. RO5551582, nr. de înregistrare la O.R.C. J22/189/1994, numită potrivit Încheierii nr. 349/2017 din data de 15 martie 2017, pronunţată de Tribunalul Iaşi, Secţia II Civilă - Faliment, în dosarul nr. 8380/99/2014, anunţă în data de 27.09.2019, ora 12.00, scoaterea la vânzare prin licitaţie publică cu strigare, la sediul lichidatorului judiciar din mun, Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iaşi, a următoarelor active: Nr. activ - Denumire şi descriere active - Valoare de pornire la licitaţie* (lei, fără T.V.A.) Activ 3 - PROPRIETATEA IMOBILIARĂ FUNCIARĂ amplasată în extravilan com. Vîrfu Cîmpului, jud. Botoşani, compusă din: - teren arabil neproductiv (cu destinaţie Staţie sortare pentru balastieră), în suprafaţă de 5.000 mp, cu număr cadastral 39, C.F. 9/N (nr. cds. nou 39 al C.F. 50595/com. Vîrfu Cîmpului). Imobilul se află în zona periferică a comunei, ocupată preponderent de terenuri virane şi agricole, amplasamentul nu dispune de utilităţi, iar accesul la proprietate se face pe drum pietruit. Imobilul a fost dobândit conform Contractului de vânzare-cumpărare autentificat sub nr. 2939/07.10.2004 de B.N.P. Elena Roman. - 325.000,00 lei Persoanele care pretind vreun drept asupra bunurilor ce urmează a fi scoase la vânzare au obligaţia, sub sancţiunea decăderii, să facă dovada acestui fapt până la data 26.09.2019, ora 12.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, C.P. 700221, jud. Iaşi. Licitaţia se va organiza în contul S.C. MINERAL COM S.R.L. care a adjudecat activul 3 în cadrul licitaţiei publice din data de 17.07.2019, ora 12.00 la preţul de 325.000,00 lei. S.C. MINERAL COM S.R.L. va putea să achite la termenul de licitaţie preţul oferit iniţial, caz în care va fi obligat numai la plata cheltuielilor cauzate de noua licitaţie. Bunurile se vând libere de sarcini. Componenţa şi descrierea activelor scoase la vânzare, precum şi condiţiile de participare (inclusiv condiţia prezentării dovezii de depunere a garanţiei de participare în valoare de 10% din valoarea de pornire a licitaţiei), sunt cuprinse în caietele de sarcini, care se pot procura de la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, C.P. 700221, jud. Iaşi, în fiecare zi de luni până vineri, orele 09.00–16.00, până pe data de 26.09.2019, ora 12.00, în baza unei cereri prealabile (24 de ore). Relaţii suplimentare se pot obţine la: tel. 0232/243864, 0755132473, 0758049904, fax: 0232/212231 email: secretariat@insolventa.ro Lichidator judiciar, Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L.
ANUNŢ DE VÂNZARE S.C. HYDRAMOLD S.R.L. IAŞI, cu sediul social în Mun. Iaşi, str. Calea-Chişinăului, nr.29, corp C43/4, parţial, jud. Iaşi, CUI : RO1966633; Nr. de înregistrare la O.R.C. J22/1247/1991, prin lichidator judiciar Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L., anunţă scoaterea la vânzare prin licitaţie publică cu strigare la data de 02.10.2019, ora 12.00, a următoarelor active: Nr. activ - Denumire şi descriere active - Valoare de pornire la licitaţie (lei, fără T.V.A.*) Activ 3 - AUTOUTILITARĂ MARCA RENAULT, FURGON, 2006, 2,5 TDI, 99 CP - 4.792,00 lei Activ 5 - STIVUITOR MANUAL SDJ 1000 - 640,00 lei Activ 6 - Imobilizări Necorporale. Instalaţii Tehnice. Prototipuri. Mobilier, Aparatură, Birotică - 40.968,00 lei Activ 7 - Programe şi Aplicaţii Web. Echipamente IT - 21.624,00 lei Activ 8 - Agregat de probat pompe de adâncime - 2.168,00 lei Activ 9 - Ancoră hidraulică (presiune 260 bari) - 2.400,00 lei Activ 10 - Cheie hidraulică 100 dan*m modernizată - 656,00 lei Activ 11 - Cheie hidraulică 1500 daNxm modernizată - 2.088,00 lei Activ 12 - Cheie hidraulică 350 dan”m modernizată - 2.064,00 lei Activ 13 - Echipament de tensionare/detensionare TENSRELAX - 43.152,00 lei Activ 14 - Echipament mobil pentru asamblări filetate - 44.128,00 lei Activ 15 - Echipament spate UEMA - 6.440,00 lei Activ 16 - Presă rabatabilă de 400 tf - 19.200,00 lei Activ 17 - Stand probat grup combinat acţionare (mb telecom) STH-21 - 86.624,00 lei Activ 18 - Stand probat prevenitoare - 2.872,00 lei Activ 19 - Unitate de acţionare hidraulică UAH.700 - 4.336,00 lei Activ 20 - Stand pentru montat cilindri hidraulici - 2.856,00 lei Activ 21 - Stand pentru probat pompe manuale - 4.480,00 lei Activ 22 - Traductor combinat de turaţie, cuplu şi putere - 2.544,00 lei * Pentru bunurile mobile se percepe T.V.A. Persoanele care pretind vreun drept asupra bunurilor ce urmează a fi scoase la vânzare au obligaţia, sub sancţiunea decăderii, să facă dovada acestui fapt până la data de 01.10.2019, ora 12.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, C.P. 700221, jud. Iaşi. Relaţii suplimentare se pot obţine la Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L.: tel. 0232/243864, 0751083082, fax: 0232/212231, email: vanzari@insolventa.ro Lichidator judiciar, Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L.
Accident înfiorător la Iași! Tânăr de 21 de ani, găsit mort lângă mașină
21/09/2019 13:36

  Accident infiorător la Iasi! Tanăr de 21 de ani, găsit mort langă masină - bzi Un accident cumplit de circulatie s-a petrecut azi-noapte in Iasi. Un tanăr, in varstă de doar ...

Un urs a băgat spaima în sătenii din Asău
21/09/2019 10:46

    Inspectoratul de Jandarmi Judeţean Bacău a fost sesizat ieri cu privire la faptul că in localitatea Asău (zona Apa Asău) se află un urs prins in laţ. La faţa locului au fost trimise efec ...

  Filarmonica din Botoşani va purta numele lui George Enescu
21/09/2019 10:36

  Filarmonica de Stat din Botoşani işi va schimba denumirea in Filarmonica „George Enescu”m la propunerea consilierului local Mihai Ştefan. „Noua denumire are o rezonanţă profundă ...

CELE MAI NOI PROIECTE IMOBILIARE DIN IASI  21  09 .2019
21/09/2019 10:00

        80% dintre dezvoltatorii imobiliari din judetul Iasi sunt deja partenerii nostri. Pentru o ofertă personalizată de promovare a proiectului imobiliar, vă rugăm să ne&nb ...

  Doi elevi din Moldovei, cei mai buni la poezie
21/09/2019 09:34

    Cel mai mare mare concurs artistic din Romania pentru liceeni – LicArt şi-a desemnat caştigătorii. Premiul intai a fost caştigat de Alexandra Lipară (Buzău), pe poziía a doua ...

  Şapte gări din Moldova vor fi modernizate
21/09/2019 08:41

  Şapte companii romaneşti de specialitate au depus oferte in cadrul licitaţiilor publice in vederea intocmirii studiilor de fezabilitate pentru 44 staţii de cale ferată incluse in programul „M ...

  Vinerea neagră, la Neamţ
21/09/2019 07:31

    Un accident rutier in care au fost implicate un TIR, un microbuz şi două autoturisme s-a produs, ieri in jurul pranzului, pe drumul naţional DN 15B, in localitatea Vanători-Neamţ. Purtător ...

  Trei bărbaţi reţinuţi pentru proxenetism
21/09/2019 06:28

    Anchetatorii susţin că in seara zilei de 14 august 2017, un bărbat in varstă de 33 ani a acostat o minoră in varstă de 11 ani la acea vreme, care fugise din Complexul de Servicii Sociale P ...

Vinul, cel mai bun ambasador al Republicii Moldova
21/09/2019 05:41

    La Iaşi s-a deschis ieri a treia ediţie a expoziţiei ,,Republica Moldova prezintă”. Timp de trei zile, crame de renume, dar si producători din industria textilă, de fashion si alimen ...