8 sfaturi privind consumul de legume la copii
Dimensiune font:
1. Dati un exemplu bun copiilor mancand legume in timpul meselor sau la gustari.
2. Lasati copiii sa aleaga legumele pentru cina sau pentru salate.
3. In functie de varsta, copiii pot ajuta la cumpararea, spalarea, decojirea sau felierea legumelor.
4. Cand faceti cumparaturile, permiteti copiilor sa aleaga legume noi pentru a le incerca acasa.
5. Folositi legume feliate pentru gustarile dintre mese.
6. Copiii prefera deseori felurile de mancare servite separat. Deci, incercati sa serviti separat legumele in loc sa le amestecati.
7. Spalati legumele inainte de a le prepara sau consuma. Frecati legumele sub jetul de apa pentru a indeparta impuritatile si bacteriile. Dupa spalare, uscati legumele.
8. Pastrati legumele separat de carnea cruda in timpul cumpararii, prepararii sau pastrarii lor.
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau