Untitled 1

Dimensiune font:

E mai ieftin sa mananci acasa ori la restaurant?

| 17-10-2019 09:50

 

Raspuns rapid: acasa. 

Cu siguranta este mai ieftin sa mananci acasa, dar gatitul meselor in confortul bucatariei proprii are de asemenea si alte beneficii importante. 

 

1. Economisesti bani

In general este mai ieftin sa gatesti acasa la aragaz decat sa mananci in oras sau sa cumperi alimente deja procesate. Este evident de ce. Cand mananci la restaurant, nu platesti doar mancarea, ci si costurile aferente activitatii respective. Lumina, apa, chiria si personalul - pe langa meniul ales. 

Iata cum puteti economisi bani daca preparati mancarea acasa:

- planificati meniul pe cateva zile. Veti fi mai tentat sa mancati altceva. 

- faceti o lista si evitati sa cumparati mancare in plus.

- folositi ceea ce aveti in frigider sau congelator. Inainte de a porni sursa de gatit (aragaze mixte, aragaze pe gaz cu un numar zone de gatit mai mare, cuptor electric, plita, eventual cu grill rotisortimer ), verificati stocurile din frigider. 

 

  • Aragaz Electrolux EKK52950OX, Mixt, 4 arzatoare gaz, Aprindere electrica, Cuptor electric, Grill, Timer (Inox) = 1299 lei

  • Aragaz ZANUSSI ZCG512G1WA, 4 arzatoare gaz, Rotisor (Alb) = 985 lei

  •  

  •  

    2. Economisesti timp

    Poate ti se pare ca daca te opresti in drum spre birou sa cumperi ceva de la supermarket sau sa iei masa la un restaurant, este o solutie mai rapida cand te grabesti. In realitate, este mai rapid sa gatesti ceva acasa, mai ales dacati-ai facut un plan dinainte. Exista retete de preparat la aragaz care sunt gata in mai putin de 30 de minute. 

    Aragaz Beko FSGT52110DXO, 4 Arzatoare, Aprindere electrica, 50 cm (Negru/Inox) = 1342 lei

    Aragaz rustic Studio Casa Alma Retro, 4 arzatoare gaz, Cuptor electric, Rotisor, Ventilator, Aprindere electrica (Bej) - 1699 lei

     

    3. Mancare mai sanatoasa

    Multe alimente de pe piata, deja preparate, au continut ridicat de grasimi, sare si zahar. In schimb, cand pregatesti mancarea acasa stii exact care sunt ingredientele pe care le folosesti. Ai un control mai mare asupra a ceea ce mananci. Lucrul acestea este cu atat mai important pentru copii si persoane cu diferite afectiuni digestive. 

     

  • Aragaz ZANUSSI ZCG212J1XA, 4 arzatoare gaz, 50cm, Rotisor (Inox) = 1080 lei

 

4. Un moment de conectare pentru toata familia

Sa mananci acasa inseamna deseori sa fii alaturi de familie si sa vorbesti cu cei dragi despre cum a decurs ziua sau despre provocarile zilei incepe. 

Studiile arata ca atunci cand mananci acasa, impreuna cu cei dragi, copiii si familia se bucura de mai multa sanatate. Mancatul impreuna este legat de minimizarea cazurilor de obezitate; copiii se descurca mai bine la scoala si consuma mult mai putine substante sau ingrediente nesanatoase. 

Implicarea copiilor in prepararea alimentelor (de exemplu, poti sa-i rogi sa citeasca reteta cu voce tare sau sa amestece ingredientele) nu este doar un lucru distractiv, ci si un mod minunat de a deprinde obiceiuri alimentare sanatoase. 

 

  • Aragaz AEG CCB56401BW, Electric, Plita vitroceramica cu 4 zone de gatit, Cuptor electric, Grill electric 50 cm (Alb) = 2029 lei

 

5. Reduci consumul de calorii

Cand iti fixezi frecvent mesele de acasa, poti ajunge sa consumi mai putini carbohidrati, mai putin zahar si mai putine grasimi in comparatie cu cei care fac acest lucru neregulat sau deloc. Acest lucru este dovedit de un studiu publicat in anul 2014 in revista Public Health Nutrition. 

 

Iata cat de important este sa gatesti acasa. Prin urmare, cumpara un aragaz bun, cateva ustensile de bucatarie si amenajeaza un loc placut in care sa gatesti si sa iei masa alaturi de cei dragi in fiecare zi.  

 

 

 

 

 

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua
ULTIMA ORA

Subscrisul Cabinet Individual de Insolvenţă Opriş Irina, în calitate de lichidator judiciar al debitorului S.C. SALIX FARM IMPEX S.R.L, conform Încheiere nr. 137 din data de 16.10.2018, emisă de Secţia a II a Civilă a Tribunalului Iaşi-Faliment, anunţă, scoaterea la vânzare, prin licitaţie publică cu strigare, în data de 09.03.2020, orele 14.00, a imobilului situat în localitatea Popeşti, parter, ap.1, judeţul Iaşi, la 9.037,50 euro fără TVA, reprezentand 75% din valoarea de piaţă stabilită prin Raportul de evaluare. Licitaţia se va desfăşura la sediul lichidatorului judiciar din Iaşi, str. Pictor Octav Băncilă, nr.1, jud. Iaşi în conformitate cu regulamentul de vânzare, ce va fi afişat la loc vizibil, cu cel puţin 5 zile înaintea ţinerii şedinţei de licitaţie. Preţul de la care începe licitaţia este echivalentul în Ron la cursul BNR din ziua licitaţiei a 75% din valoarea stabilită prin Raportul de evaluare a imobilului, la care se adaugă TVA. În cazul în care la licitaţia din data de 09.03.2020 nu se va reuşi valorificarea imobilului, se vor organiza noi licitaţii, în aceleaşi condiţii, pe 16.03.2020, respectiv 23.03.2020 orele 14,00. Toţi cei care posedă un drept real asupra imobilului scos la vânzare au obligaţia, sub sancţiunea decăderii, de a face lichitatorului dovada acestuia, până în preziua licitaţiei. Imobilul se va vinde liber de orice sarcini conform art. 91 alin. 1 din Legea 85/2014. Poate participa la licitatie orice persoană fizică sau juridică care depune cu cel puţin o zi înaintea ţinerii şedinţei de licitaţie, până la ora 12.00, la sediul lichidatorului documentele prevăzute în caietul de sarcini, care se poate procura de la sediul lichidatorului judiciar, în fiecare zi de luni până vineri, între orele 08.00-16.00. Garanţiei de participare este în procent de 20% din preţul de pornire la licitaţiei. Informaţii suplimentare se pot obţine la telefon 0751103771.
Tribunalul Iaşi, prin lichidatorul judiciar desemnat în dosarul nr. 4383/99/2017 (210/2017), în conformitate cu prevederile Legii nr. 85/2014, privind procedurile de prevenire a insolvenței și de insolvență, precum și a Codului de procedură civilă, anunță scoaterea la vânzare prin licitație publică cu strigare a bunurilor din patrimoniul debitoarei S.C. „Ago – Parus” S.R.L. Iaşi, cu sediul în municipiul Iaşi, str. Sf. Lazăr nr. 4, bl. Peneş Curcanu, tronson 5, biroul 9, în NH Bussiness Company, la sediul Cabinetului de Avocat Daniela Arhire, etj. 1, județul Iași, după cum urmează: Nr. crt. - DENUMIRE ACTIV – Componenţa – Valoare -lei- 1. Bunuri mobile - Aparate de joc electronice slot machine - 22.605,00. Preţul de pornire al licitației pentru bunurile scoase la vânzare este cel de mai sus, iar vânzarea se va face conform regulamentului de vânzare și hotărârea Adunării creditorilor din data de 10.03.2019. Vânzarea prin licitație publică va avea loc la data de 16.04.2020, ora 10.00 și se vor organiza 6 ședinţe la un interval de 7 zile, respectiv la data de 23.04.2020, 30.04.2020, 07.05.2020, 14.05.2020 și 21.05.2020, la sediul lichidatorului judiciar. Până la data și ora licitației, ofertanții vor depune la sediul lichidatorului judiciar dovada achitării taxei de participare de 10% din prețul de pornire al bunului licitat, a garanţiei de participare la licitaţie de 30% din preţul de pornire al bunului licitat și a caietului de sarcini, respectiv 100 lei, cât şi documentele de înfiinţare şi împuternicirea dată persoanei fizice de către persoana juridică pentru participare la licitație, iar pentru persoanele fizice buletinul de identitate. Neplata bunurilor la termenul stabilit prin procesul-verbal de licitație, duce la pierderea garanţiei de participare la licitație, cât și a celorlalte sume achitate în contul bunurilor, iar bunurile vor fi scoase din nou la vânzare în contul adjudecatarului. Toţi cei care pretind vreun drept asupra bunurilor scoase la vânzare, au obligația să anunțe lichidatorul judiciar înainte de data stabilită pentru vânzare. Informaţii suplimentare se pot obţine la sediul lichidatorului judiciar din Huşi, str. 1 Decembrie, nr. 32, localitatea Huşi, judeţul Vaslui sau la telefoanele 0335/566035 şi 0727/850575..
Tribunalul Iași, prin lichidatorul judiciar desemnat în dosarul nr. 8669/99/2017 (526/2017), în conformitate cu prevederile Legii nr. 85/2014, privind procedurile de prevenire a insolvenței și de insolvență, precum şi a Codului de procedură civilă, anunță scoaterea la vânzare prin licitație publică cu strigare a bunurilor din patrimoniul debitoarei S.C. „Tutun și Ziare” S.R.L. Iași, cu sediul în municipiul Iași, str. Bălţii nr. 6, judeţul Iaşi, după cum urmează: Nr. crt. DENUMIRE ACTIV – Valoare -lei- 1. Chioşcuri ziare dezafectate - 10.906,00; 2. Utilitare dacia Logan - 10.230,00. Preţul de pornire al licitației pentru bunurile scoase la vânzare este cel de mai sus, iar vânzarea se va face conform regulamentului de vânzare și hotărârea Adunării creditorilor din data de 10.03.2020. Vânzarea prin licitație publică va avea loc la data de 13.04.2020, ora 10.00 și se vor organiza 6 ședinţe la un interval de 7 zile, respectiv la data de 27.04.2020, 04.05.2020, 11.05.2020, 18.05.2020 și 25.05.2020, la sediul lichidatorului judiciar. Până la data și ora licitației, ofertanții vor depune la sediul lichidatorului judiciar dovada achitării taxei de participare de 10% din prețul de pornire al bunului licitat, a garanției de participare la licitație de 30% din prețul de pornire al bunului licitat și a caietului de sarcini, respectiv 100 lei, cât și documentele de înființare și împuternicirea dată persoanei fizice de către persoana juridică pentru participare la licitație, iar pentru persoanele fizice buletinul de identitate. Neplata bunurilor la termenul stabilit prin procesul-verbal de licitație, duce la pierderea garanției de participare la licitație, cât şi a celorlalte sume achitate în contul bunurilor, iar bunurile vor fi scoase din nou la vânzare în contul adjudecatarului. Toți cei care pretind vreun drept asupra bunurilor scoase la vânzare, au obligația să anunțe lichidatorul judiciar înainte de data stabilită pentru vânzare. Informații suplimentare se pot obține la sediul lichidatorului judiciar din Huşi, str. 1 Decembrie, nr. 32, localitatea Huşi, județul Vaslui sau la telefoanele 0335/566035, 0727/850575 și 0744/291653..
Primul turneu de tenis profesionist care se disputa in aceasta vara
25/05/2020 20:45

 Noua Zeelanda va gazdui primul turneu profesionist de tenis din Emisfera sudica dupa izbucnirea pandemiei de coronavirus, care a oprit toate evenimentele sportive la nivel mondial, a anuntat federatia din ...

Durerile de spate - de ce apar, cat de grave sunt, cum le tratam
24/05/2020 22:48

 Intense sau usoare, persistente sau pasagere, uneori violente si insuportabile, durerile de spate reprezinta unul dintre principalele motive de prezentare la medic. Ele interfereaza cu performanta la serv ...

 Vaccinul anti-COVID-19 va întârzia cel puţin un an!
24/05/2020 19:46

* testele pe maimute ale unui nou vaccin impotriva noului coronavirus par să fi oferit protectie, intr-o anumită măsură, impotriva bolii, dar nu este sigur că efectul se va regăsi si la oameni * in prezen ...

Studiul care RĂSTOARNĂ cazul COVID. În câte zile DISPRARE riscul de infectare
24/05/2020 19:01

Un nou studiu ar putea da peste cap modul in care sunt tratate persoanele infectate cu COVID-19. Iată ce au decoperit specialistii si in cat timp dispare riscul de infectare. Un studiu făcut in Singapore ...

Termometrizarea si termoscanarea încalcă drepturile pacientului
17/05/2020 22:27

* Legea nr. 46/2003 relevă faptul că termometrizarea şi termoscanarea reprezintă acte cu caracter medical care nu pot fi aduse la indeplinire decat de personal specializat medical şi numai cu consimtămant ...

Patru cadre medicale revenite din Basarabia, depistate pozitiv cu COVID-19
17/05/2020 21:04

* cele 42 de cadre medicale participante la misiune au avut parte de o ceremonie in Piaţa Marii Adunări Naţionale din Chişinău, primind Diplome de Onoare din partea Guvernului Republicii Moldova * sapte di ...

Socată. De ce e bine să bei sucul copilăriei?
15/05/2020 21:46

Socata este băutura copilărie cu cele mai multe beneficii. Spunem acest lucru fără rezerve. Despre beneficiile socatei vom discuta in cele ce urmează.   În primul rand, ne-ar plăcea să stii ...

Cinci simptome rare de coronavirus: De la ”degetul Covid” la furnicături
14/05/2020 06:30

 Organizatia Mondială a Sănătătii a pus pe o listă cele mai intalnite simptome ale Covid-19: fiind febră, oboseală si tuse seacă. De asemenea, sunt trecute secretiile nazale, durerile in gat, nasul ...

 În următorii zece ani, asistenţa medicală va fi zguduită de un deficit uriaş de personal
12/05/2020 21:24

  * un recent raport al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii evidenţiază faptul că guvernele trebuie să investească intr-o accelerare masivă a educaţiei in asistenţa medicală, crearea de locuri ...

DOCUMENT Ghidul pentru persoanele cu diabet în perioada pandemiei. Diabetul - una dintre cele mai frecvente comorbidități la pacienții infectați cu coronavirus
12/05/2020 13:47

 Pentru persoanele care trăiesc cu diabet zaharat, actualul context epidemiologic determinat de pandemia cu noul coronavirus produce o stare de anxietate intensă, dincolo de diagnosticul pe care il au de ...