default

Dimensiune font:

Patru sfaturi pentru a scăpa de răceală într-o oră

| 28-09-2018 21:37

 

Cea mai bună cale de a elimina răceala încă de la primele simptome este un tratament agresiv care stimulează sistemul imunitar.

 

 

De multe ori răceala poate fi prevenită cu puţină atenţie şi grijă pentru sistemul imunitar. Cea mai bună cale de a elimina răceala încă de la primele simptome este un tratament agresiv care stimulează sistemul imunitar şi elimină cât mai repede virusurile din organism, scrie eva.ro.

Supă de pui

Carnea de pui fiartă conţine cele mai importante proteine necesară corpului pentru lupta cu răceală. Dacă aduagi şi câteva legume, obţii un amestec puternic de proteine, vitamine şi minerale, bază pentru orice tratament rapid împotriva răcelii.

Duş fierbinte cu aburi

Lasă apa fierbinte să curgă timp de câteva minute cu uşa de la baie închisă şi fă apoi un duş fierbinte cu aburi. Curăţarea căilor respiratorii este mai rapidă, iar aburii inhalaţi pot ameliora şi simptomele de la nivelul gâtului şi al ochilor.

Gargară cu apă sărată

Curăţarea sinusurilor cu apă sărată este o metodă la care apelează puţini, însă gargara cu apă sărată este mult mai puţin neplăcută şi ajută la eliminarea virusurilor din gură şi din gât. Amestecă o linguriţă de sare de bucătărie cu o ceaşcă de apă foarte caldă pentru a obţine lichidul cel mai eficient.

Glutonat de zinc

Zincul este unul dintre cele mai bune remedii simple împotriva răcelii. Medicamentele cu gluconat de zinc, fie sub formă de comprimate de supt sau de spray-uri pentru gât sunt recomandate de la primele simptome.

 

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

 

 

ULTIMA ORA

 

 

 

 

 

Veruca si Rozaceea - ce sunt si cum scapam de ele
17/01/2020 16:14

Pielea reprezinta invelisul corpului nostru, ceea ce ne face frumosi si diferiti, dar si ceea ce ne stigmatizeaza si marginalizeaza atunci cand apar nereguli. Iar, din pacate, neregulile nu se lasa asteptate, c ...

Septicemie, afecțiunea vinovată de o cincime din decese la nivel mondial
17/01/2020 11:54

O persoană cu septicemie moare la fiecare trei secunde, ceea ce reprezintă aproape o cincime din decesele inregistrate la nivel mondial, arată un studiu realizat la nivel mondial. Raportul Global Burden Of ...

Alzheimer sau doar semne de îmbătrânire? Cele mai comune semne
17/01/2020 11:33

Cu timpul, pe măsură ce inaintăm in varstă uităm unele lucruri. E normal, zic specialistii. Însă sunt semne care nu ar trebui confundate cu bătranetea si ar fi bine să consultati un medic. Alzhei ...

Monica Niculescu s-a calificat pe tabloul principal, la Australian Open. Ana Bogdan, învinsă în ultima rundă
17/01/2020 11:02

Jucătoarea romană de tenis Monica Niculescu a reusit accederea pe tabloul principal de simplu al Australian Open. Jucătoarea romană de tenis Monica Niculescu a acces pe tabloul principal de simplu al turne ...

Un aliment banal face minuni! Beneficiile neașteptate ale consumului de mămăligă
17/01/2020 08:13

Mămăliga, alimentul traditional banal pentru majoritatea, are numeroase beneficii asupra organismului, sustin specialistii, potrivit exquis.ro. Porumbul este bogat in acizi grati nesaturati, contine multe hid ...

Cafeaua poate că nu sporește creativitatea, dar face ceva potențial chiar mai bun
16/01/2020 22:32

În vreme ce cafeaua aduce beneficii imense pentru sănătate (reduce riscul de diabet, Parkinson, boli cardiace, cancer), există unele controverse despre cum afectează creativitatea. Unii oameni de stii ...

Medicii trag un semnal de ALARMĂ: Simptomene care NU trebuie ignorate. Indică o posibilă tumoare
16/01/2020 16:07

Tumorile pe creier ocupă un important loc in patologia neurochirurgicală, fiind si principala cauză de deces de cauză oncologică atat la copii, cat si la adultii sub 40 de ani. „Tumorile pe creier a ...

Durere ovare: șapte cauze care pot produce disconfort
16/01/2020 12:38

Durerile in zona ovarelor pot avea o serie de cauze, insă in cele mai multe cazuri e recomandată prezenta la medic. Iată sapte dinte cele mai frecvente cauze ale durerii de ovare. Multe femei se confruntă ...

PERICOLUL alimentelor procesate din magazine. Ce spun nutriționiştii despre dependenţa de mâncare
15/01/2020 17:21

Cercetătorii arată, prin intermediul unui studiu realizat recent, că alimentele ultra-procesate pe care le găsim pe rafturile magazinelor ne fac să simtim nevoia de a manca din ce in ce mai mult. În ...

5 SCHIMBĂRI care apar în viaţa ta dacă te apuci de SPORT
15/01/2020 16:47

După sărbătorile de iarnă multe persoane sunt decise să tină dietă ori să meargă la sala de sport in dorinta de a da jos kilogramele in plus. Specialistii sustin că nu doar silueta are de castigat, ci ...