Metode_prin_care_stimulati_circulatia_periferica_deficitara1

Dimensiune font:

Sfaturi pentru a stimula circulatia periferica deficitara

| 29-10-2012 11:42

Sfaturi pentru a stimula circulatia periferica deficitara

 

 

 

Factorii de risc pentru aparitia placilor de aterom se impart in:
Factori de risc
care nu pot fi influentati: istoricul familial (o ruda de gradul I cu boala cardiaca sau accident vascular cerebral inaintea varstei de 55 de ani la barbati sau 65 de ani la femei), menopauza precoce, varsta inaintata.

Factori care tin de modul de viata si care pot fi preveniti: fumatul, sedentarismul, obezitatea, dieta nesanatoasa, consumul excesiv de alcool.

Factori de risc care pot fi tratati: hipertensiunea arteriala, hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, diabetul zaharat, bolile renale.

Care sunt metodele?
• Renuntarea la fumat este cea mai eficienta metoda de profilaxie si tratament, care duce la cresterea distantei de mers fara durere, de 2-3 ori.
• Efectuarea de exercitii fizice regulate stimuleaza aparitia circulatiei colaterale, adica largirea arterelor mici ale membrelor inferioare care vor asigura irigarea tesuturilor picioarelor. Mersul pe jos este cel mai bun exercitiu, dar pana la aparitia durerii, dupa care pacientul trebuie sa se odihneasca timp de cateva minute. Alte exercitii fizice utile sunt mersul pe bicicleta si inotul.
• Scaderea greutatii corporale, in cazul obezitatii, reduce riscul de formare a placutelor de aterom.
• Adoptarea unei diete sanatoase, bogata in fructe si legume, cu un continut crescut de vitamina A, B6, C, E, folati, acizi grasi Omega-3, saraca in grasimi si sare, este o alta metoda de prevenire a progresiei bolii.
• Mentinerea unei igiene corecte a picioarelor, care include purtarea de incaltaminte lejera, in asa fel incat sa nu stranga picioarele, prevenirea zgarieturilor, taieturilor si a oricarui traumatism ce poate evolua cu aparitia unei infectii. Pacientii cu boala arteriala periferica, in special cei care au si diabet zaharat, se vindeca mult mai greu si sunt predispusi la suprainfectarea ranilor picioarelor.
• Tratamentul este medicamentos si chirurgical, avand doua obiective majore: ameliorarea durerii si stoparea progresiei aterosclerozei. Tratamentul medicamentos este reprezentat si de statine (medicamente care scad nivelul colesterolului sangvin), medicamente antidiabetice si antihipertensive la pacientii cu aceste boli, pentru controlul factorilor de risc. Tratamentul chirurgical poate fi reprezentat de angioplastie, bypass sau amputarea piciorului in situatiile extreme, cu gangrena.

Durerea, primul simptom
Simptomul dominant al bolii arteriale periferice este durerea, care apare la nivelul gambelor in timpul mersului si care se amelioreaza sau dispare dupa repaus. Pe masura ce boala progreseaza, pot aparea si alte semne si simptome, ca senzatia de picioare reci, absenta pulsului la nivelul picioarelor, caderea parului de pe gambe, modificari ale unghiilor picioarelor.


Dr. Camelia Diaconu
Medic primar medicina interna
Spitalul Clinic de Urgenta „Floreasca”

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

 

 

 

ULTIMA ORA

 

 

 

 
Tratament pentru eliminarea alergiei la arahide

Cercetătorii australieni au anunţat că au făcut un pas inainte important in vederea imbunătăţirii vieţii persoanelor care suferă de alergie la arahide - o problemă de sănătate cu potenţial letal. E ...

Ea e femeia care NU ARE VAGIN: Cum arată tânăra de 22 de ani și cum a aflat / VIDEO

               O femeie din Arizona suferă de o malformaţie gravă, tanăra s-a născut fără vagin. Kaylee Moats, in varstă de 22 de ani, a realiz ...

Efectele antibioticelor luate de gravide pentru organismul bebeluşilor

Administrarea de antibiotice mamei in timpul naşterii este o practică obişnuită, care se prescrie in 30 % din cazuri, dar care afectează flora intestinală a nou-născutului. Un nou studiu sugerează că ...

O superciupercă letală, depistată la pacienţi din Marea Britanie

O ciupercă rară care poate provoca infecţii rezistente la medicamente a fost depistată la aproximativ 200 de pacienţi in mai mult de 55 de spitale din Marea Britanie, au anunţat oficiali din domeniul săn ...

 

I-a EXPLODAT cazanul cu ţuică în faţă!

O femeie de 52 de ani a ajuns in stare gravă la spital, după ce i-a explodat cazanul cu ţuică. Medicii ieşeni au constatat că pacienta din localitatea Valea Lupului a suferit arsuri prin flacără de gr ...

 Sucul de morcovi ajută ficatul şi ochii

Se ştie că sucurile de legume şi fructe au beneficii imense pentru organism. Corpul este mult mai capabil să asimileze nutrienţii in celule, mai ales cand vegetalele nu sunt procesate şi işi păstrează ...

Accidentată când a coborât din microbuz

O tanără de 18 ani a ajuns la spital, după ce a fost victima unui accident. Astfel, C.H. A ajuns pe mainile medicilor ieşeni după ce, recent, a coborat dintr-un maxi-taxi in localitatea Domniţa. Pacient ...

A căzut de la etaj, după ce a băut

Un individ de 36 de ani a ajuns la spital, după ce a căzut de la etajul I al unui bloc. Astfel, acesta le-a povestit medicilor din cadrul Spitalului „Sf. Spiridon” că a căzut dintr-un bloc de pe ...

 Beneficiile consumului de struguri

Fructele-vedetă ale sfarşitului de vară şi ale toamnei, strugurii au o istorie de 8.000 de ani, primele podgorii fiind cultivate pe teritoriile care formează acum Orientul Mijlociu. Strugurii au un număr ...

Acestea sunt PERICOLELE pentru femeile care-și fac așa ceva la VAGIN

      În Germania şi Olanda, majoritatea femeilor care recurg la operaţii de refacere a himenului sunt tinere musulmane. Am stat de vorbă cu medici despre cererea tot mai ...