Totul despre sarcină: 7 SFATURI pe care medicii ar vrea să le ştii

Iata cateva sfaturi despre sarcina oferite de specialisti in pediatrie pentru a preveni aparitia unor eventuale probleme de sanatate. Totul despre sarcina – Sfatul #1: Tine sub control greutatea si tensiunea arteriala Pentru a aduce pe lume un copil sanatos si fara probleme, viitoare mamici trebuie sa aiba grija la tensiunea arteriala si la greutate. Urmeaza sfaturile medicului care iti urmareste sarcina cu privire la tinerea sub control a acestor elemente foarte importante pentru sanatatea bebelusului. Totul despre sarcina – Sfatul #2: Vaccineaza-te! Capitolul vaccinari este u ...

 

 

 

 

 LEGUMELE
06/11/2017 07:51

 LEGUMELE   Nenumăratele tipuri ăe legume pot fi impărţite in două categorii principale: -   legumele cu amidon: (cartofi, mazăre, fasole boabe, soia) cu valoare calorică mare, apropiată de cea a cerealelor -   legumele fără amidon (vegetalele), care se pot manca crude: salată, varză, ardei gras, dovlecel, roşii şi al căror consum se poate face fără limită de cantitate.   Legumele sunt bogate in fibre şi foarte sărace in grăsimi. Legumele cu amidon conţin proteine vegetale de calitatea a 2-a (nu conţin toţi aminoacizii esenţiali ...

 ZAHĂRUL, MIEREA ŞI DULCIURILE
05/11/2017 10:49

 ZAHĂRUL, MIEREA ŞI DULCIURILE   Zahărul este un glucid rapid care, in afară de aportul energetic, nu conţine nici un element nutritiv. Ca şi alcoolul, zahărul are calorii „goale", organismul nostru putand să funcţioneze perfect fără nici un gram de zahăr rafinat. Dulciurile şi ciocolata conţin, pe langă zahăr, cantităţi mari de grăsimi (unt sau margarina), lapte, cacao, fructe, făină, ceea ce le transformă in alimente complexe cu aport caloric foarte mare şi care trebuiesc consumate ocazional - de multe ori doar pentru a satisface o plăcere. Ce ...

 FRUCTE ŞI SEMINŢE OLEAGINOASE
04/11/2017 10:47

 FRUCTE ŞI SEMINŢE OLEAGINOASE     Fructele (măsline, nuci, alune, migdale, avocado, nucă de cocos) şi seminţele (floarea-soarelui, dovleac, arahide) oleaginoase au un conţinut caloric crescut fiind foarte bogate in grăsimi nesaturate, minerale (fier, zinc, calciu, potasiu, magneziu, seleniu), vitamine (vitaminele B şi E) şi proteine. Ele pot fi consumate ca atare sau sunt folosite la fabricarea uleiului.   Ce fac bun •    prin conţinutul bogat de oligo-elemente (minerale) stimulează sistemul imunitar şi cresc capacitatea de apărare ...

CEREALELE
02/11/2017 10:45

 CEREALELE   Indexul glicemic reprezintă viteza prin care glucidele conţinute in alimente sunt absorbite in sange. Cu cat IG este mai mic, cu atat carbohidraţii sunt mai „buni" şi ţin de foame mai mult.   HIGH (>70) Glucoza pură (apă cu zahăr) - 100 Cereale de mic dejun - 80 Orez alb - 75 Paine albă - 70 MEDIUM (70-55) M ...

IAURTUL - UN ALIMENT VIU
02/11/2017 08:42

 IAURTUL - UN ALIMENT VIU Iaurtul este un lapte coagulat prin fermentarea obţinută in urma insămanţării cu doi fermenţi tactici: streptococ termofil şi lactobacil. Fiecare gram de iaurt conţine milioane de germeni vii, deci este necesară respectarea termenului de valabilitate inscris pe ambalaj. Fermenţii activi din iaurt se leagă de colesterolul din intestin şi ii reduc absorbţia, scăzand riscul de boli cardio­vasculare.   Un borcan de iaurt (150 g) furnizează 50 % din necesarul zilnic de fosfor al unui adult şi 40 % din nevoia de calciu. Un iaurt pe zi scad ...

LAPTELE ŞI PRODUSELE LACTATE
01/11/2017 01:37

   LAPTELE ŞI PRODUSELE LACTATE   Bem lapte din prima pană in ultima zi a vieţii noastre şi bine facem, pentru că laptele este singurul aliment complet: conţine toate cele 3 categorii principale de substanţe nutritive (proteine, glucide şi lipide), alături de vitamine (A, D, E, grupul B) şi minerale (calciu, fosfor, zinc şi fier).   Ce face bun: •         previne rahitismul şi osteoporoza prin conţinutul crescut de calciu. Un litru de lapte pe zi asigură aportul de calciu necesar creşterii şi solidităţii s ...

 

ULTIMA ORA
ANUNŢ DE VÂNZARE Subscrisa, S.C. MASTER WOOD S.R.L. cu sediul în loc. Comănești, str. Combinatului, nr. 9, jud. Bacău, C.U.I. 12014190, nr. de înreg. O.R.C. J4/493/1999, prin lichidator judiciar Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L., anunţă, în conformitate cu prevederile Legii nr. 85/2006 şi ale hotărârilor Adunării Creditorilor din data de 13.09.2017, scoaterea la vânzare prin licitaţie publică la data de 24.11.2017, ora 13.00, a activelor: Nr. crt. – Denumire activ – Valoarea de evaluare (lei fără T.V.A.) – Valoare de pornire licitație (70% din val. evaluare) (lei fără T.V.A.) 1 – Fabrică cherestea functionala (2001) Sc. 4.388,60 mp, cu Echipament prelucrare lemn si mijloace transport, amplasata pe teren intravilan st. 30.379,81 mp in oraș Comănești, str. Combinatului, nr. 9, jud. Bacău (zona periferica, vis-a-vis a serele Comanesti si de cartierul Vernesti). Fabrica este compusa din: Cladire administrativa, P cu Sc. 141mp; hala gater P cu Sc. 595mp; ateliere P+1E partial si Sc. 376mp; depozit cherestea P si Sc. 660mp; soproane de uscare si aburire P si Sc. 2.155,60mp, capacitate de 100mc/celula (marca Baschild); locuinta P+1E, sc. 90mp; hala banzic P si Sc. 252mp; sera cu centrala termica cu Sc. 119mp. Fabrica este dotata cu echipament prelucrare lemn (functional) si mijloace de transport, dispune de utilitati (energie electrica, apa) si este pretabila pentru activitati industriale specifice prelucrarii lemnului. Proprietatea are deschidere frontala la str.Combinatului (cca. 100m). (CF nr. 60399, nr. cad. 763) si dispune de plaforma betonată (11.010,90 mp) – 2.633.005,60 Lei – 1.843.103,92 Lei 22 – Fabrică cherestea Sc. 2.933,81mp cu Echipamente si Utilaje pentru fabricare lemn situate pe teren intravilan st. 85.488,635 mp în sat Agăș, com. Agăș, jud. Bacău (zona ocupata de constructii rezidentiale si terenuri virane). Fabrica este compusa din: hala productie cu Sc. 2.296,89 mp avand in dotare echipamente (platforme uscatoare 6 buc; uscator; camera uscare; instalatie aer comprimat; instalatie exhaustare; post trafo; pupitru comanda uscator; actionare electrica; instalatie electrica hg); magazie Sc. 152,56 mp; 2 soproane cu Sc 393 Fabrica este dotata cu stocuri mărfuri și materii prime, echipamente și utilaje pentru prelucrarea lemnului și a metalelor, dispune de utilitati (energie electrica, apa, canalizare) si este pretabila pentru activitati industriale specifice prelucrarii lemnului. Proprietatea are deschidere frontala la DN 12A (cca. 500m) si drum satesc pe doua laturi. (CF nr. 60112/, cu nr.cad. 39). – 1.965.769,40 Lei – 1.376.038,58 Lei Poate participa la licitatie orice persoana fizica sau juridica care depune pana la data de 23.11.2017, ora 16.00, la sediul lichidatorului judiciar Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L. din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iaşi, documentele prevazute in Regulamentul de vanzare si caietul de sarcini. Relatii suplimentare se pot obtine la telefoanele: 0232/243864, 0757545545
PUBLICAȚIE DE VÂNZARE S.C. INTERFARM BOTOSANI S.R.L. Iasi prin lichidator judiciar ACORD SPRL, Dosar nr. 2950/89/2014 Tribunalul Vaslui/Judecător Sindic ANUNŢĂ Organizarea şedinţei de licitație publică de vânzare, cu strigare, la data de 08.12.2017, ora 12.0, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iasi, str. Decebal 22A, bl.Z8, sc.A, et.1, ap.8, jud. Iaşi, pentru patrimoniul debitoarei S.C. INTERFARM BOTOSANI S.R.L. - in faliment, in bancruptcy, en faillite, CUI 2585521, cu numar de inregistrare la Registrul Comerţului J37/251/2011, cu sediul in municipiul Vaslui, Str. Ing. Badea Romeo, nr.1A, Parter, jud. Vaslui constând în: a. Construcţie situată în Botosani, Str. Viilor, Nr.77, Ap.1, jud. Botosani întabulată în Cartea Funciara nr.50058-C1-U13 la preţul de strigare la şedinţa de licitaţie publică de 339.829 lei, valoare fără TVA. b. Constructie situată în Municipiul Botosani, Str. Vârnav, Nr.17, Parter, jud. Botosani întabulată în Cartea Funciara nr. 50058-C1-U15 si Extindere si Terasa, Municipiul Botosani, Str. Vârnav, Nr.22, Parter, jud. Botosani întabulată în Cartea Funciara nr. 5558 la preţul de strigare la şedinţa de licitaţie publică de 332.904 lei, valoare fără TVA. c. Construcţie situată în Botosani, Piata Centrala, Platoul A, Obiectiv U18, jud. Botosani întabulată în Cartea Funciara nr.4819/N la preţul de strigare la şedinţa de licitaţie publică de 516.793 lei, valoare fără TVA. d. Construcţie situată în Botosani, Str. Prieteniei, Nr.4, Bloc V4, Sc. C, Et.II, Ap.13, jud. Botosani întabulată în Cartea Funciara nr50386-C1-U20 la preţul de strigare la şedinţa de licitaţie publică de 67.151 lei, valoare fără TVA. e. Proprietate imobiliara constând în Teren intravilan in suprafaţă de 3.048 mp si construcţii situat în mun. Botoşani, Str. Dobosari, Nr.21 la preţul de strigare la şedinţa de licitaţie publică de 1.374.357 lei, valoare fără TVA. In caz de neadjudecare, urmatoarele şedinţe de licitații publice de vânzare, cu strigare, se vor desfăşura în fiecare zi de vineri la ora 1200, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iasi, str. Decebal 22A, bl.Z8, sc.A, et.1, ap.8, jud. Iaşi. Condițiile de participare la şedinţa de licitație publică de vânzare cu strigare și condițiile de adjudecatare se regăsesc în caietul de sarcini care poate fi procurat de la sediul lichidatorului judiciar, contravaloarea acestuia fiind de 1.000 lei pentru fiecare proprietate imobiliară pentru care se participă la licitaţie. Bunurile imobile anterior menţionate formează obiectul Dosarului nr.1219/193/2016 înregistrat pe rolul Judecatoriei Botosani având ca obiect Actiune in revendicare. Poate participa la şedinţa de licitatie publică de vânzare cu strigare orice persoana care isi manifesta, intentia de cumparare si care pana in preziua şedinţei de licitatie ora 1200, depune o cautiune reprezentand 10% din prețul de pornire al şedinţei de licitație pentru bunul imobil pentru care participa si face dovada achizitionarii caietului de sarcini. Înscrierile se pot face si cu scrisoare de participare la şedinţa de licitație, precum si cu toate documentele menționate în caietul de sarcini, până în preziua şedinţei de licitație, ora 1200. Nedepunerea tuturor documentelor la sediul lichidatorului judiciar în termenul menționat anterior conduce la pierderea dreptului de a participa la licitație. Toate persoanele interesate în achiziționarea bunurilor imobile care fac obiectul şedinţei de licitație publică de vânzare cu strigare sunt invitate să se înscrie la licitație. Orice persoana care emite pretentii asupra bunurilor imobile care fac obiectul şedinţei de licitație publică de vânzare cu strigare, este rugata sa-si manifeste pozitia cu 5 zile inainte de data şedinţei de licitație publică de vânzare cu strigare, aducand la cunostinta lichidatorului judiciar orice pretentie. Informatii suplimentare se pot obtine de la lichidatorul judiciar la telefon 0742207571. Lichidator judiciar ACORD S.P.R.L. Asociat coordonator Nitescu Dan Nistor
OUL
31/10/2017 08:35

OUL

 OUL Oul conţine toţi cei 8 aminoacizi esenţiali şi proteine de inaltă calitate considerate etalon (scor 100) in evaluarea proteinelor. in ou se găsesc toate substanţele necesare dezvoltării copiilor şi adolescenţilor, precum şi menţinerii stării de sănătate a adulţilor. Pe langă proteine de inaltă calitate oul conţine vitamine (A, B, D şi E), minerale (fosfor, calciu şi fier) şi oligoelemente. Proteinele din ou sunt mai bine folosite de organism decat proteinele din carne datorită bogăţiei in săruri minerale şi vitamine.   Ce face bun -   o ...

 PEŞTELE ŞI FRUCTELE DE MARE
30/10/2017 09:42

 PEŞTELE ŞI FRUCTELE DE MARE Peştele este un aliment cu multiple calităţi dietetice, foarte uşor de digerat şi foarte nutritiv datorită conţinutului său bogat in proteine de calitatea I (cu toţi aminoacizii esenţiali), vitamine (A, D, E, Bl2) şi minerale (fosfor, iod, potasiu). in plus grăsimea din peşte este una nepericuloasă, bogată in acizi graşi nesaturaţi, dar şi in acizi graşi esenţiali (omega 3 şi omega 6), care nu pot fi sintetizaţi in organism şi trebuie aduşi prin alimentaţie   Ce face bun -   scade riscul bolilor cardiovasculare. - ...

 Remedii naturiste pentru tratarea psoriazisului
25/07/2017 12:52

Această afecţiune este rezultatul unei epuizări a celulelor pielii, care se divid de o mie de ori mai rapid decat normalul. Boala este intalnită cel mai adesea la nivelul genunchilor, pielii capului, pe picioare şi trunchi, coaja supărătoare dand o senzaţie de mancărime constantă. Psoriazisul afectează in jur de 1 la sută din populaţie. Nimeni nu a reuşit incă să demonstreze ce este de vină pentru apariţia lui. Unii specialişti in domeniu dau vina pe stres, alţii pe dereglările digestive, alimentaţia necorespunzătoare, problemele de rinichi şi ficat. În 50 la sut ...

Medicii trag un semnal de alarmă: Lipsa acestei vitamine duce la apariţia cancerului!
29/03/2017 07:41

 La nivel mondial, se estimează că un miliard de persoane prezintă carenţe de vitamina D, iar din acest motiv, caţiva oameni de ştiinţă din Marea Britanie şi Canada consideră că autorităţile in domeniu ar trebui să inceapă să recomande administrarea unor suplimente cu această vitamină persoanelor vizate. „Studiul nostru demonstrează intr-un fel destul de dramatic influenţa largă pe care vitamina D o exercită asupra stării de sănătate”, a declarat Andreas Heger, de la Functional Genomics Unit din cadrul Universităţii Oxford din Marea Britanie, coordo ...

Virusul periculos care a facut 100 de morti in Europa a ajuns in Romania: Cum se manifesta gripa si ce poti face
15/01/2017 17:26

 Un nou virus gripal a facut deja peste 100 de morti in tarile europene, in Franta si Spania autoritatile declansand planurile de urgenta. Virusul nu este nou, dar este extrem de virulent. Medicii romani au confirmat si ei tulpina H3N2 in peste 170 de cazuri, fiind inregistrate deja 6 victime. Varful epidemiei ar putea fi inregistrat in trei saptamani. Cea mai grava situatie se inregistreaza insa in Franta, unde zeci de mii de oameni s-au imbolnavit, autoritatile au mobilizat personalul din 200 de spitale, iar in 30 dintre ele au amanat operatiile mai putin importante pentru ca me ...

Clinicco ofera gratuit pacientilor cardiaci posibilitatea evaluarii dosarului pentru o a doua opinie medicala avizata
18/09/2016 18:57

Spitalul de Cardiologie Clinicco ofera gratuit pacientilor cardiaci posibilitatea evaluarii dosarului pentru o a doua opinie medicala avizata. Dosarele primite de la pacienti sunt evaluate in 24 – 48 de ore in comisie medicala din care fac parte medici specialisti renumiti din toate specialitatile: medici cardiologi, cardiologi interventionisti, specialisti in electrofiziologie si dispozitive implantabile, chirurgi cardiovasculari, anestezisti, astfel incat diagnosticul este de precizie maxima. A doua opinie este indicata mai ales in diagnosticele de boli cardiologice grave, acolo unde ...

VIDEO- Unde trebuie stimulate în special organele genitale FEMININE. Există punctul U?
16/09/2016 07:30

 Organele genitale feminine sunt extrem de sensibile la atingere, insă pentru a obţine plăceri maxime, trebuie stimulate in special in anumite zone. Potrivit sexologilor, aria din jurul orificiului urinar, pe care mulţi dintre bărbaţii neexperimentaţi il confundă cu orificiul vaginal, este zona cu pricina. Senzaţiile puternice de placere nu sunt prezente la toate femeile, insă se poate spune cu certitudine că orificiul nu este destinat doar urinarii de vreme ce pe aici are loc ejacularea feminină. Glandele care inconjoară uretra femeii sunt similare celor masculine, despre ...

De ce nu e bine să dormi pe burtă
15/08/2016 12:24

Un somn odihnitor este vital pentru sănătatea organismului. Nu intamplător, lipsa somnului este asociată cu diverse afectiuni ale inimii, obezitate, probleme ale memoriei, diabet si chiar dementă. În ceea ce priveste pozitiile de somn, cea mai frecventă poziţie de dormit este cea pe o parte. 57% dintre subiecţii unui sondaj de opinie, relizat pe 2.000 de persoane, dorm in această poziţie. Apoi, 17% aleg să doarmă pe spate, 11% pe burtă şi restul respondenţilor spun că schimbă poziţia de dormit in fiecare noapte, in funcţie de cum se simt confortabil. Fiecare poziţie ...

Lucruri despre testicule pe care trebuie sa le stii
04/06/2016 16:32

 Cand barbatii au parte de sex, in special sex oral, multora dintre ei nu le place orice fel de stimulare a testiculelor. Sentimentul de frica depaseste sentimentul de excitare din cauza fragilitatii si sensibilitatii testiculelor. Astfel, multi prefera ca femeia sa se axeze pe penis. Iata cateva lucruri despre testicule pe care trebuie sa le stii:    1. Este normal ca testiculele sa atarne Testiculele atarna in afara corpului deoarece temperatura ideala pentru producerea spermei trebuie sa fie cu unul sau doua grade mai scazuta decat temperatura corpului. In s ...

Cele 7 tipuri de sâni şi sutienul potrivit pentru ele
21/05/2016 00:25

 Sanii reprezintă atat un punct de atracţie pentru sexul opus, o sursă de hrană pentru bebeluşi, dar şi un subiect interesant atat pentru femei, cat şi pentru bărbaţi. În cazul in care ai avut vreodată curiozitatea de a afla cate tipuri sau forme de sani există şi care sunt sutienele care avantajează fiecare tip de sani, Qbebe iţi oferă cele mai interesante informaţii. » 1. sanii rotunzi » 2. sanii est-vest » 3. sani laterali » 4. sani lacrimă » 5. sanii inguşti » 6. sanii asimetrici »&n ...

5 greşeli pe care le faci când iei antibiotice
16/05/2016 07:15

Antibioticele nu sunt de dorit pentru că vin la pachet cu o mulţime de efecte adverse. Îţi slăbesc imunitatea, iţi distrug flora intestinală, in timp, poţi dezvolta rezistenţă la ele. Însă unele efecte adverse sunt amplificate chiar de greşelile pe care le faci la administrare. 1. Iei antibiotice cand nu e cazul Dacă faci temperatură, dacă ai răcit şi te simţi foarte rău, crezi că salvarea constă intr-un medicament puternic - antibioticul. Dar aceste pastile nu au nici un efect in cazul unei infecţii virale, ba iţi pot amplifica starea de rău. Este exclus ...

Boli care pot cauza impotenţa
14/05/2016 08:57

 Oricărui bărbat i s-a intamplat, la un moment dat in viată, să nu poată să menţină erecţia. Dacă asemenea episoade se intamplă frecvent, se poate vorbi despre o disfuncţie erectilă. Pentru tratarea disfunctiei, este nevoie de un consult medical amănuntit. Un rol important il are partenera de cuplu, care trebuie să ii ofere tot sprijinul parenerului. Diabetul zaharat Aproape jumătate dintre bărbatii diagnosticaţi cu diabet pot trece prin episoade de impotentă, din cauză că boala afectează nervii care răspund de reflexul erectil. Aceşti pacienţi se pot confrunta ...

1 la 19 din 2005