Construieşte relaţii armonioase cu forţa gândului

Fie că sunt parteneriate de afaceri ori legături de amiciţie sau de dragoste, relaţiile sunt un factor important şi pentru succes, dar şi în cazul unui eşec * neuroştiinţa a demonstrat că putem fi fericiţi, că putem avea afaceri prospere ori parteneriate de succes dacă ne gestionăm corect forţa gândului * la fel de adevărat este că putem avea mari probleme dacă folosim greşit energia mentală * de noi depinde realitatea care ne înconjoară, inclusiv starea de sănătate

 

În timp ce lumina călătoreşte cu circa 300.000 de kilometri pe secundă, gândurile ajung practic instantaneu la locul de destinaţie. Gândul este mai fin decât eterul. „Un sfânt

ce emană valuri spirituale de pace, armonie şi echilibru, trimite de fapt în lume gânduri de pace şi armonie. Acestea călătoresc mai repede decât lumina în toate direcţiile, pătrunzând în minţile altor oameni şi producându-le, prin fenomenul subtil al rezonanţei, gânduri similare de armonie şi pace”, spune Swami Shivananda, un celebru maestru spiritual. Şi reciproca este valabilă - o persoană angrenată în activităţi lumeşti, a cărei minte este plină de răzbunare sau ură, emite gânduri discordante ce pătrund la rândul lor în minţile a mii de oameni, creându-le stări dizarmonioase. Vi s-a întâmplat de multe ori să vă simţiţi confortabil lângă anumite persoane sau dimpotrivă, să fiţi agitaţi în prezenţa altora fără să ştiţi de ce.

Ce este mintea

Nu putem vorbi despre gânduri fără a aduce în discuţie şi mintea, care este un mecanism uriaş de adaptare pe care omul îl foloseşte pe tot parcursul vieţii sale. „Mintea creşte odată cu noi, de la naştere şi până la moarte. Este legată de creier, iar pentru explicarea ei avem nevoie de conştiinţă. Mintea este rezultatul interacţiunii conştiinţei, ca flux universal de informaţie, cu creierul, privit ca o unitate de emisie-recepţie. O dată ce creierul receptează o anumită informaţie din fluxul universal de conştiinţă, o traduce prin intermediul neuronilor într-o imagine, care la nivel subiectiv, al percepţiei subiective, este tradus ca un gând. Mintea este interfaţa care dă un sens logic acelei imagini în contextul vieţii, o leagă de ceea ce persoana ştie deja, de aspiraţiile sau de temerile sale”, a explicat psihoterapeutul Diana Ciubotaru, autorul unor programe de dezvoltare personală. Astfel, gândul capătă sens şi poate fi valorificat ca idee creatoare sau, dimpotrivă, poate bloca persoana atunci când imaginea descărcată este ameninţătoare.

Cum funcţionează gândul

Atunci când un gând, bun sau rău, străbate mintea unei persoane, el dă naştere unor vibraţii în atmosfera mentală, care vor călători în toate direcţiile. „Suntem practic înconjuraţi de gânduri, ale noastre şi ale celor din jur. Nu toate se materializează, ci doar cele emise cu forţă, doar cele care sunt focalizate. Fiecare persoană are un mod propriu de a emite gânduri, de a le accepta pe ale celor din jur, de a le materializa pe ale sale. De aici apar simpatiile, atunci când suntem în acord cu ceilalţi, dar antipatiile, când suntem în dezacord şi, mai rău, începem să ne luptăm”, a explicat Florin Gheorghiţă, un cercetător ieşean pasionat de studiul minţii. „Războiul” apare mai întâi la nivel mental, apoi trece şi în planul fizic, când izbucnim în hohote de plâns sau ne certăm. Ca să evităm astfel de situaţii este important să folosim empatia, să gestionăm corect gândurile noastre şi să le înţelegem pe ale celor din jur, să aflăm ce anume îi motivează, ce îi deranjează, cum funcţionează mintea lor.

Gândurile ne determină şi starea de sănătate fiindcă orice impuls al minţii este transmis celulelor, a căror funcţionare este influenţată. Când suntem supăraţi, toxinele nervoase sunt transmise corpului, care are o anumită reacţie. Dacă emoţiile negative persistă, celulele se vor obişnui cu o astfel de atitudine, iar în timp ce va instala starea de boală. Dacă hrănim corpul mental cu gânduri frumoase, pozitive, emoţiile vor fi pe măsură, iar în organism se va instala starea de bine. Folosind corect gândurile putem avea forţă creativă, putem dezvolta afaceri profitabile, putem avea relaţii sănătoase, putem fi sănătoşi şi fericiţi.