Efectul rănilor emoţionale asupra intimităţii relaţionale
Dimensiune font:
Frumuseţea şi profunzimea relaţiilor rezidă în abilitatea de a crea punţi peste abisul care există între sufletele noastre. În căutare de intimitate reală, suntem de multe ori blocaţi în caruselul propriilor noastre frici – de apropiere, de a fi rănit, de abandon, de respingere. Pentru a trăi starea de linişte şi de echilibru, avem nevoie să devenim conştienţi de acele părţi din noi care au nevoie să fie îmblânzite. La fel cum, pentru a trăi bucuria şi pasiunea unei relaţii, este important să fim acel partener potrivit care să sprijine procesul de îmblânzire.
Îmblânzirea are mai puţin de-a face cu încercarea de a-l încadra pe celălalt în „patul lui Procust”, format de propriile noastre aşteptări şi imperative. Este, de fapt, o modalitate de a înmuia părţile împietrite ale fiecăruia, devenind aliaţi care se ajută unul pe celălalt să evolueze şi să se maturizeze. Procesul de îmblânzire începe cu noi înşine, prin dragostea şi răbdarea cu care ne acceptăm şi ne vindecăm rănile. Nu putem îmblânzi în celălalt decât ceea ce am îmblânzit în noi înşine.
Dacă ne izolăm şi fugim de intimitate, devine dificil să ne confruntăm cu acele părţi din noi care au nevoie să fie îmblânzite. Fără permisiunea noastră, nimeni şi nimic nu poate interveni pentru a ne sprijini în procesul de vindecare a rănilor pe care am ales să le ascundem în spatele unor măşti atât de bine construite. Dragostea, fermitatea, blândeţea şi răbdarea celuilalt ne pot ajuta să îmblânzim ostilitatea şi izolarea din sufletul nostru.
Este esenţial să învăţăm sa vorbim despre locurile noastre rănite, acele locuri unde iau naştere reacţiile noastre emoţionale. Numai în acest mod vom avea o relaţie vie, profundă şi intimă. Poate fi frustrant şi complicat, uneori, să pătrundem în acele locuri pe care le ţinem bine ferecate, pentru ca noi şi nimeni altcineva să nu aibă acces la ele, însă este singurul mod de a ne depăşi însingurarea şi de a împărţi lumea cu celălalt.
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau