Beneficiile curei cu struguri
Dimensiune font:
* problemele de sănătate îi determină pe bolnavi să combine tratamentele medicamentoase cu cele din natură * foarte multe persoane ne-au cerut sfaturi referitoare la struguri şi le-am răspuns cu ajutorul fitoterapeuţilor
Unul dintre cele mai apreciate daruri ale toamnei este, indiscutabil, strugurele. Boabele dulci sunt pline de apă pură care se apropie, prin componenţă, de cele mai bune ape minerale. În sucul strugurilor sunt dizolvate microelemente care favorizează metabolismul (molibden, titan, rubidiu, cobalt, nichel, vanadiu, iod, brom, fluor), altele care întăresc pereţii vaselor sanguine şi muşchiul cardiac (potasiul, magneziul). Fierul, prezent în cantităţi mari, ne ajută să prevenim sau să tratăm anemia. „Strugurii curăţă bine rinichii, împiedică formarea pietrelor, curăţa intestinele. Sunt o armă naturală importantă în tratamentul astmului bronşic, al tuberculozei şi bolilor sistemului cardio-vascular”, a explicat cunoscutul fitoterapeut Elena Josan, de la Asociaţia „Fitomed” Vaslui.
Sâmburii de strugure sunt la fel de benefici pentru sănătate, la fel ca şi boabele. Cu ajutorul lor se reglementează metabolismul şi se combat inflamaţiile. Un consum periodic are beneficii foarte bune în cazul organismelor obosite şi îmbătrânite. „Dacă avem probleme stomatologice şi nu putem să-i sfărâmăm între dinţi, ei pot fi râşniţi, împreuna cu sâmburi de măr, şi înghiţiţi cu puţină apă”, a recomandat Elena Josan.
Sucul de struguri are proprietăţi terapeutice deosebite, egale, în opinia fitoterapeutului, cu cele ale laptelui matern şi mierii de albine. Un pahar de suc băut de dimineaţă ne oferă energie pentru o zi întreagă. „Îl recomand persoanelor afectate de ateroscleroză, celor care suferă de aritmie, edem cardiac şi dispnee pentru ajutorul oferit inimii şi vaselor sanguine, pe care le curăţă de depuneri de colesterol. Întinereşte organismul şi îl protejează de infarct miocardic. Este foarte bun şi pentru persoanele bolnave de gută, care, printr-un consum periodic de suc de struguri, pot elimina acidul uric care împiedică funcţionarea normală a articulaţiilor”, a completat Elena Josan.
Pentru tratarea disfuncţiilor aparatului locomotor, se recomandă folosirea soiurilor cu boabe de culoare verde şi galbenă.
Sucul are şi efect antibacterian, mai ales când este preparat din struguri insuficient necopţi. Folosit în cazuri de răceală, scade febra, iar gargara cu suc acţionează rapid şi eficient în calmarea durerilor în gât. Este recomandat şi în tratarea tusei, deoarece favorizează eliminarea de spută din bronhii şi trahee.
Sucul din struguri verzi se recomandă persoanelor predispuse la alergie.
De reţinut! Tratamentele fitoterapeutice vin în completarea celor alopate. Persoanele care ne-au adresat întrebări pot folosi reţetele doar după ce au discutat cu medicul specialist, care le-a stabilit şi un diagnostic. Femeile însărcinate trebuie să consulte medicul înainte de a apela la farmacia naturii. Este adevărat că medicina naturistă are girul timpului şi efectele ei benefice se cunosc, dar nu trebuie ignorat sfatul medicului.
Persoanele care au probleme de greutate pot urma cu succes o cură de struguri. Recomandarea zilnică este de două kilograme de struguri, cantitate care se împarte în 5 porţii şi se consumă pe tot parcursul zilei. Strugurii vor curăţa excelent ficatul şi intestinele. Pe timpul curei (care trebuie urmată măcar 4-5 zile) nu se consumă alte alimente. Cei care o vor urma nu vor simţi oboseala ori deprimarea, stări ce apar des în perioada de înfometare, a dat asigură Elena Josan.
Strugurii sunt foarte folosiţi şi în tratamentele cosmetice, foarte recomandate fiind măştile. Strugurii curăţă bine pielea, o hidratează şi întăresc capilarele. Potrivit reţetei, avem nevoie de câteva boabe de strugure alb, care se taie în jumătate, apoi se şterge pielea feţei şi a gâtului. Se lasă apoi un răgaz de 20 de minute, apoi faţa se spală cu apă rece.
Simona Pop, Maura Anghel
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau