Fortificarea plămânilor cu remedii naturale
Dimensiune font:
Ceapa şi usturoiul sunt o adevărată colecţie de substanţe antimicrobiene, care acţionează în special la nivelul plămânilor şi al căilor respiratorii.
Consumul zilnic de usturoi este indicat în perioada epidemiilor, pentru prevenirea îmbolnăvirilor. Anumite substanţe din usturoi, mai exact cele care îi dau mirosul specific, ajung direct în plămâni, fiind eliminate apoi prin respiraţie, timp în care fac o dezinfecţie completă şi continuă a întregului aparat respirator.
Ridichea de lună şi cea neagră au efecte antiinfecţioase şi antitusive puternice. Ambele tipuri de ridiche conţin substanţe foarte asemănătoare cu cele din usturoi dar mai uşor de suportat de către ficat şi, foarte important!, nu au miros neplăcut.
Polenul şi mierea sunt două energizante redutabile, de un real folos pentru menţinerea sănătăţii aparatului respirator. Pe lângă faptul că stimulează imunitatea şi conţine antibiotice naturale, polenul ajută la restabilirea organismului slăbit de boală, fiind foarte util în revigorarea convalescenţilor după gripă, pneumonie, tuberculoză pulmonară. Mierea este foarte eficientă atunci când substituie zahărul în alimentaţie, acesta din urma fiind unul dintre marii inamici ai imunităţii.
Zerul este un remediu cu valenţe aproape magice în vindecarea bolilor de piept, fiind menţionată folosirea sa în acest scop în medicina populară din toate timpurile. Se consumă un pahar înainte sau în timpul mesei, de două-trei ori/zi.
Gălbenuşul de ou crud, la fel ca polenul, este o excelentă sursă de aminoacizi, cu rol important în procesele imunitare. Este recomandat, mai ales, copiilor, bătrânilor, persoanelor surmenate şi slăbite care sunt mai vulnerabile la bolile respiratorii.
Nucile, seminţele de susan, de floarea-soarelui şi de dovleac nu acţionează direct asupra aparatului respirator dar sunt o sursă foarte importantă de energie pentru organism, fiind utile, mai ales, persoanelor care au deficit de masă corporală şi prezintă o stare evidentă de slăbiciune fizică. I.TÂRNOVEANU
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau