Stai pe Internet in mijlocul naturii? Anulezi toate beneficiile
Dimensiune font:
Utilizarea dispozitivelor electronice mobile pentru activitati precum verificarea noutatilor de pe retelele de socializare pe telefonul mobil sau scrierea de emailuri pe laptop anuleaza beneficiile petrecerii timpului in mijlocul naturii, cum ar fi refacerea capacitatii de concentrare a creierului, este concluzia unui studiu realizat de Universitatea din Illinois.
Procedura de desfasurare a studiului a presupus impartirea celor 81 de participanti in patru grupe: cei care se odihnesc in mijlocul naturii cu sau fara un laptop la dispozitie si cei care stau in interior, cu vedere spre locurile de parcare, pereti sau cladiri, cu sau fara laptop. Toate spatiile au fost prevazute cu acces wireless la Internet, potrivit Xinhua.
Participantii au dat un test standard pentru verificarea atentiei, dupa care au luat parte la 10 minute de activitati cognitive, cum ar fi corectarea unui text si operatii matematice. Le-a fost din nou testata atentia, dupa care au urmat 15 minute de pauza.
In timpul pauzei, celor care aveau laptopurile asupra lor li s-a comunicat ca le pot folosi pentru activitati de divertisment cum ar fi retelele de socializare, site-uri de stiri, YouTube, bloguri, jocuri online, cumparaturi online sau emailuri care nu au legatura cu munca. Nu au avut voie sa faca activitati legate de serviciu.
Dupa pauza, au participat la un alt test de atentie. Doar cei care s-au odihnit intr-un spatiu verde fara acces la laptop au avut scoruri mai bune la testul final. Pentru ceilalti, "pauza de 15 minute nu a fost de fapt o pauza", au specificat cercetatorii.
Nu este suficient sa iesi in natura, trebuie sa pui deoparte dispozitivele mobile cand te afli in acel spatiu. "Natura nu ofera niciun beneficiu daca mintea ta este atenta la dispozitiv", spune William Sullivan, profesor si conducatorul departamentului de arhitectura peisagistica din cadrul ziare.com
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau