Artista americana Jennifer Lopez (51 de ani) nu rateaza nici o ocazie pentru a-si etala perfectiunea fizica, in ciuda varstei destul de inaintate. Celebra J.Lo a inceput anul 2021 in cel mai fericit mod cu putinta, fiind implicata in numeroa ...

Tehnica Ho'oponopono, adică patru cuvinte magice din Hawaii: Te iubesc, Îmi pare rău, Iartă-mă şi Mulţumesc au ajutat-o pe clujeanca Ana Harangozo să reziste 16 zile in spital, pană cand s-a vindecat de COVID-19. Ada Harangozo, o clujeanc ...

Studiile stiintifice moderne au demonstrat eficacitatea meditatiei in restaurarea starii de sanatate si pentru amplificarea bunastarii personale. Meditatia a fost dintotdeauna un instrument vital pentru practicantii care si-au propus drept scop progr ...

Autorii acestui studiu au explicat in cadrul unei conferinte organizata de American Heart Association ca le-au cerut celor 201 de voluntari afroamericani, alesi intamplator, sa practice meditatia sau sa efectueze cateva schimbari in stilul lor de via ...

„Să nu uităm faptul că Iaşul a devenit din ce in ce mai vizibil atat pe plan naţional, cat şi internaţional, cu toţii am contribuit la acest lucru. Dacă acum doi ani se vorbea rar despre Iaşi, acum se vorbeşte din ce in ce mai des&rdq ...

 Doar aruncand un ochi pe pagina de facebook a Elenei Udrea, iţi poţi da seama rapid că de cand a inceput postul Sfintei Mării blonda vrea să fie un etalon pentru cei din jurul ei. Nu trece o zi făra să posteze pe reteaua de socializare şi ...

De-a lungul vieţii, există momente cand starea de bine e diminuată din cauza unui disconfort fizic sau pentru că a apărut o boală. Specialistul Click! in medicină tradiţională indiană, dr. Ovidiu Chiş, ne spune cum putem să ne vindecăm prin ...

Luang Pu Pim, in varstă de 65 de ani, staret al unei manăstiri din provincia Chaiyaphum, a spus că nu este vorba despre comiterea unei sinucideri ci, mai degrabă, că i-a sosit timpul să moară. Ziarul Bangkok Post a relatat că Luang Pu Pim a pl� ...

Se ştie că o igienă mentală corectă ne păstrează sănătoşi, iar o atitudine incorectă atrage afecţiunile. Adepţii sacro-terapiei atrag atenţia mereu asupra imbunătăţirii atitudinii mentale, ce se poate realiza, in cazul medicilor, prin s ...

Arta de a relaxa mintea, cunoscută sub denumirea de meditaţie, este o tehnică uimitor de simplă şi de incredere, uşor de practicat in viaţa cotidiană, iar de obicei rezultatele recompensează eforturile. Studiile ştiinţifice dezvăluie faptul ...

  Meditatia implica concentrarea mintii pe un anumit obiectiv, lucru sau gand, eliminand stimulii externi negativi. Este bine de stiut faptul ca prin meditatie putem reduce stresul, putem creste puterea de concentrare si sentimentul de bine si ...

Patru metode pentru a ne regasi pacea interioara   Luati o pauza. Respirati. Incarcati-va de energie si straduiti-va sa va regasiti. Recomandate de specialisti, exercitiile de relaxare pe care vi le propunem va ajuta sa dobanditi mult ravnitul ...

MEDITATIA   Multora li se pare un moft, o moda orientala. Nu va luati dupa barfe! Cercetari recente afirma ca meditatia este cel mai formidabil remediu impotriva inamicului public numarul unu: stresul, cauza principala a bolilor "civiliza ...

Sex de calitate cu ajutorul meditaţiei   În timp, fără inhibiţii sau aparent ruşinată, ai conştientizat că relaţiile intime te definesc intr-un mod atat de natural, incat e sănătos să vorbeşti despre ele şi să găseşti sol ...

Invata meditatia in 10 zile   n ultima vreme este iar la moda sa meditezi, insa nu brambura, ci conform traditiei Vipassana, pentru a vedea adevarata natura a lucrurilor. Iar daca te hotarasti sa ai o asemenea experienta, atunci iti ajunge o ...