Rezultatele cautarii pentru "proteine"
Nutriţia echilibrată îţi ţine părul pe cap

Dacă ai probleme cu căderea părului, nu te grăbi să dai vina pe stres sau să-şi consulţi febril arborele genealogic pentru a descoperi cazuri genetice de alopecie. Întai de toate, examinează-ţi dieta şi verifică dacă ai parte de toţ ...

Iata de ce nu ar trebui sa iei suplimente de proteine. Cum se dezechilibreaza organismul si ce se intampla pe termen lung

Numai ca lucrurile nu stau chiar asa si a dovedit-o recent un studiu realizat pe soareci. Cercetarea realizata la Universitatea din Sidney a aratat ca, desi suplimentele de proteine sunt excelente pentru formarea masei musculare, tot ele, in final, fac ...

Legătura dintre cancer şi consumul de proteine. Un doctor face o dezvăluire şoc

 Deoarece consumul de proteine este vital pentru organismul uman, poate ar fi bine să ne gandim un pic la ce inseamnă consumul prea mare de proteine animale şi să căutăm alternative. Dr. T. Colin Campbell, autor al The China Study, a petrecu ...

Adevărul despre proteine pe care nici un medic nu îl spune!

  Proteine dieta: Care sunt cele mai bune surse de proteine si cat ar trebui sa consumam zilnic pentru a obtine o silueta de invidiat si o sanatate de fier? Iata o serie de adevaruri despre proteine pe care trebuie sa le stii daca vrei sa ai o a ...

Un mare pas in fata: Obezitatea ar putea fi tratata cu ajutorul unei proteine

 Prin modificarea proteinei GDF15, experimentul a permis expertilor sa reduca greutatea corporala, prezenta insulinei in sange si nivelurile de colesterol la un grup de animale de laborator, precum soareci si primate, potrivit unui articol publicat ...

8 alimente despre care nu știai că au multe proteine

Daca vrei sa ai o alimentatie bogata in proteine, dar te-ai plictisit de meniul tau si nu stii ce sa mai mananci, iti prezentam in continuare o lista de alimente despre care, probabil, nu stiai ca au proteine. Quinoa Quinoa a intrat in randul super-al ...

Indicii că NU consumi destule proteine!

Proteinele sunt substante organice vitale pentru organismul fiecăruia din noi. Doar că in anumite conditii cantitatea de proteine din alimentatie poate fi insuficientă si pune in pericol sistemul imunitar si starea generală de sănătate.   D ...

Te-ai hotărât să ții post? Iată care sunt cele mai bune surse de proteine vegetale

Cei care ţin Postul Paştelui, dar şi vegetarienii, trebuie să consume alimente care să conţină proteine vegetale. Caută să ai zilnic in alimentaţie astfel de produse, pentru a evita carenţele. Iată care sunt cele mai importante surse de prot ...

Dieta cu grăsimi și proteine: slăbești și mănânci de toate!

Spre deosebire de alte diete de slăbit, dieta cu grăsimi si proteine, cunoscută si sub denumirea de ketogenică, este la polul opus: aport mare de grăsimi, mediu de proteine şi foarte scăzut de carbohidraţi, fiind folosită in special in scop med ...

Numaratul caloriilor, metoda gresita de slabit: ce proteine sa consumi ca sa slabesti

  Pentru a slabi eficient, fara a-ti expune sanatatea la riscuri, este mai indicat sa consumi anumite proteine decat sa-ti numeri caloriile introduse in organism, arata un studiu efectuat la Tufts University (SUA), la care au participat 120.000 de ...

Proteinele trebuie consumate în doze egale pe parcursul întregii zile

Proteinele trebuie consumate in doze egale pe parcursul intregii zile, recomandă o asociaţie germană din domeniul industriei produselor lactate. Alimentele bogate in proteine hrănesc organismul cu nutrienţi, dezvoltă musculatura şi ajută la o ...

Din ce surse vegetariene poti obtine proteinele necesare

Cel mai bine e insa sa alternezi sursele din care iti poti lua aceste proteine iar lumea vegetala ne ofera suficiente alegeri. Avem nevoie de proteine pentru a supravietui insa trebuie sa uitam inainte si de preconceptiile obisnuite cum ca nu le putem ...

Dieta Dukan sau Atkins? Adevarul despre curele de slabire pe baza de proteine

Cat de multe proteine   Intr-un regim alimentar echilibrat, aportul proteic pe zi trebuie sa se asigure intre 10 si 35% din aportul de calorii pe zi. In curele de slabire pe baza de proteine iti tragi aproximativ jumatate din necesarul de calori ...

Dieta şi deciziile importante

Pe parcursul zilei, proteinele consumate la micul dejun sunt asimilate de corp. Aminoacizii ce compun proteinele sunt absorbiţi şi trec de bariera sange-creier, iar unul dintre ultimii aminoacizi asimilaţi de corp este triptofanul, un precursor al se ...

Adevarul despre proteine: ce si cat ar trebui sa mananci zilnic pentru o silueta de invidiat si o sanatate de fier

Iata 10 adevaruri despre proteine pe care trebuie sa le stii daca vrei sa ai o alimentatie sanatoasa si sa-ti intri in forma!   1. Cate grame de proteine ar trebui sa consumi zilnic   In medie, alimentatia unui barbat adult trebuie sa c ...

Riscul unui regim alimentar bogat în proteine

Aciditatea organismului unei persoane depinde direct de ceea ce mănancă, unele alimente avand efect acidifiant, in timp ce altele au efect alcalinizant, atunci cand sunt absorbite in organism. Conform doctorului Guy Fagherazzi, carnea, mai ales produs ...

Proteinele in dieta Dukan

Proteinele inseamna, in mare majoritate, carne. Trebuie sa stiti faptul ca dintre toate carnurile, cea de cal este carnea cu cele mai putine grasimi si cea mai bogata in proteine. Carnea de vita este mai grasa decat carnea de cal, insa are si portiuni m ...

Tehnică nouă de etichetare a proteinelor

O echipă de chimişti de la MIT a inventat o tehnică nouă de etichetare a proteinelor, care permite o vizualizare de inaltă rezoluţie a moleculelor din interiorul celulelor. Eticheta folosită este un echivalent pentru microscopia electronică a ...

Celulele pot fi „învăţate” să ardă caloriile cu ajutorul unei proteine

Un nou studiu al cercetătorilor Universităţii California, din San Francisco, indică faptul că in lupta impotriva grăsimii, chiar celulele grase ale unei persoane pot fi reprogramate astfel incat să ardă calorii. În timpul un ...

CORPUL POATE FI PROTEJAT CU AJUTORUL PROTEINELOR

Doar un regim bogat in proteine va poate ajuta sa va pastrati epiderma neteda, elastica, un chip tanar si un corp perfect. Persoanele ce urmeaza un regim echilibrat, cu multe proteine, pe langa o greutate ideala, reusesc sa intinereasca vizibil ...

Biologia moleculara a proteinelor prionice. Mecanisme de replicare si toxicitate ale prionilor

Prionii sunt structuri proteice infectioase ce se fac responsabile de aparitia unui grup de maladii neurodegenerative, invariabil fatale, atat in randul animalelor, cat si la om, denumite encefalopatii spongiforme transmisibile (TSE – transmis ...

 Rolul proteinelor în alimentația zilnică!

Rolul proteinelor in alimentatia zilnică!   Proteina este esentială pentru buna functionare a organismului nostru, este prezentă in diferite proportii in tesuturile corpului uman si joacă un rol important in procesele biochimice, biofizice ...

Esti sedentar? Descopera cate proteine trebuie sa consumi

Toata lumea are nevoie de proteine in dieta, acestea fiind unele dintre cele 3 macronutriente de care oamenii au nevoie pentru a supravietui, celelalte fiind carbohidratii si grasimile.    Proteina contine in jur de 4  ...

Puncte tari si puncte slabe ale proteinelor

1. Proteinele din zer Aproximativ 20% din proteinele laptelui sunt reprezentate de cele din zer si 80% de cazeina. Suplimentele nutritive se obtin prin filtrarea acestor fractiuni. Astfel se obtin concentratele proteice, care au aproximativ 80% prot ...

Cele mai bune 5 surse de proteine vegetale

Persoanele care decid sa renunte la carne, la oua si la produsele lactate sau tin post trebuie sa isi ia proteinele din alte surse. Fara aceste elemente, organismul nu poate functiona normal. „Proteinele sunt surse de energie, componente ale org ...

ULTIMA ORA

1 la 25 din 43