default

Dimensiune font:

Andreea Mantea a recunoscut care este ritualul prin care își menține silueta: „Îl urmez zilnic”

| 27-08-2018 14:55

Andreea Mantea este considerată una dintre cele mai sexy apariții de pe sticlă. Iar pentru a atinge această performanță, depune mult efort. Vedeta urmează cu strictețe anumite regule auto-impuse, pe care le-a împărtășit cu cei curioși.

 

 
Andreea Mantea a explicat care este ritualul ei de nădejde, de la care nu se abate nicio zi. Mai mult, a vorbit și despre ce pune pe masă și despre poftele mai puțin prietenoase cu silueta, de la care nu se poate abține câteodată.

„Eu am un ritual pe care îl urmez zilnic. Îmi încep dimineaţa cu 1 sau 2 pahare de apă, fie simplă, fie apa în care am pus, cu 24 de ore înainte, zeama de la un grapefruit sau de la o lămâie, ghimbir şi afine. Este important ca apa să fie la temperatura camerei. După ce consum aceste 2 pahare, beau o cană de cafea şi apoi iau micul dejun. Acesta constă în carbohidraţi sănătoşi, iaurt cu cereale, afine, rar o omletă din albuş.

La prânz o bucăţică de carne şi o salată, iar seara la fel, carne şi salată. Am încercat să am gustări sănătoase între mese, dar nu mi iese. Beau cafea neagră, fără lapte sau zahăr, şi apă.

Mi-aş dori să elimin definitiv grăsimile, prăjelile şi zahărul, dar, din păcate, nu este uşor. Nu le-am eliminat complet, dar le gust din când în când, rar, când pofta este mare. Sunt om, mai mănânc ceva dulce, mai merg la un fast food, dar se vede imediat pe cântar”, a spus Andreea Mantea, pentru csid.ro.

Nu doar atât! Vedeta a dezvăluit că cel mai mult a luat în greutate pe timpul sarcinii.

„Cel mai mult m-am îngrăşat în timpul sarcinii, am luat 18 kg, dar am reuşit să le dau repede jos, în trei luni. N-am făcut sport în acea perioadă, dar am fost atentă la ce mănânc şi am nişte reţete personale care m-au ajutat, o dietă care la mine a dat roade. Cred în dietele care îţi fac bine. Sunt anumite alimente la care am renunţat şi s-a văzut în aspectul fizic”, a mai precizat bruneta.spyews.ro

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua
ULTIMA ORA

ANUNT LICITAȚIE ÎNCHIRIERE PRIMĂRIA MUNICIPIULUI ONEȘTI reorganizează licitație publică deschisă cu oferta în plic închis. 1) Informații privind locatorul: MUNICIPIUL ONEȘTI, reprezentat legal prin PRIMAR –Ing. Nicole Gnatiuc, cu sediul în B-dul Oituz, nr. 17, municipiul Onești, județul Bacău, Cod poștal 601032, Telefon: 0234/324.243, Fax: 0234/313.911, e-Mail: primarie@onesti.ro, www.onesti.ro având cont de virament nr. RO29TREZ06221A300530XXXX, deschis la Trezoreria Onești; 2) Informații privind obiectul închirierii: Informații privind obiectul închirierii conform HCL nr. 200/14.11.2019, anexa nr. 1: Nr. Crt.; Adresă amplasament; Suprafaţă mp; Preţ lei/mp/lună; Durata; Destinaţia. 1. B-dul Oituz nr. 12, 4,00 mp, 10,00 lei, 10, Amplasare totem; 2. Calea Bacăului (parte dreaptă a DN Oneşti -Bacău), 4,90 mp, 2,50 lei, 10, Amplasare panou publicitar; 3. Calea Bacăului (partea stângă a DN Oneşti -Bacău), 4,90 mp, 2,50 lei, 10, Amplasare panou publicitar; 3) Informații suplimentare si Documentația de atribuire pot fi obținute: -în format tipărit la Serviciul Patrimoniu și Pază din cadrul Primăriei Municipiului Onești, etaj VII, cam. 703, în urma achitării contravalorii de 20 lei/exemplar (în numerar la casierie sau în contul RO33TREZ0612118025XXXXX –CUI 4353250 beneficiar Municipiul Oneşti) -data limită pentru solicitarea clarificărilor: 17.02.2020, ora 16.00; 4) Informații privind ofertele: -Data limită de depunere a ofertelor: 25 februarie 2020, ora 12.00. -Ofertele se vor depune într-un număr de 1 (unu) exemplare la adresa: B-dul Oituz nr.17, municipiul Onești, județul Bacău, Cod poștal 601032; -Data licitaţiei: 26 februarie 2020, ora 12.00; 5) Locul desfăşurării şedinţei de licitaţie: la parterul Primăriei Municipiului Oneşti, la sala mică de şedinţe; 6) Denumirea, adresa, numărul de telefon, telefax și/sau adresa de e-mail a instanței competente în soluționarea litigiilor apărute și termenele pentru sesizarea instanței: Tribunalul Bacău; Adresa: Bacău, Str. Ştefan cel Mare nr. 4 cod 600356, tel: 0234514419, fax 023452521; email: tr-bacau-reg2@just.ro; 7) Data transmiterii anunţului de licitaţie către instituţiile abilitate, în vederea publicării: 04.02.2020..
S.C. Remat S.A., cu sediul în mun. Iaşi, str. Aurel Vlaicu, nr. 88, jud. Iaşi, O.R.C. J22/286/1991, C.U.I. RO1977144, prin lichidator judiciar Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L., potrivit Hotărârii nr. 1230/12.07.2016, pronunţată de Tribunalul Iaşi, Secția a II-a Civilă-Faliment, în dosarul nr. 9134/99/2014, anunţă scoaterea la vânzare prin licitaţie publică cu strigare, în data de 14.02.2020, ora 13.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, a următoarelor active: Nr. activ Descrierea comercială a activelor - Valoare de evaluare (lei, fără T.V.A.) - Valoare de pornire (lei, fără T.V.A.). Activ 7 Teren intravilan construit în mun. Dej, str. Bistriţei, nr. 44, pe sensul către Cuzdrioara, jud. Cluj (zona industrială, la ieşire spre Bistriţa Năsăud, înainte de S.C. Someşul S.A.), St teren-7.149 m.p., curţi-construcţii, St construită-1.659,16 m.p., regim de înălţime: P+1parţial, împrejmuit, betonat (100%), învecinat cu S.C. Somtrans S.A., S.C. Samus Mex S.A., S.C. Com-Beton S.A., deschidere la stradă aprox. 53 m.l.; Identif. imobil: nr. cds. 837/2/1 în C.F. nr. 18837/N a localităţii Dej (nr. cds. nou 53437 al C.F. 53437/mun. Dej); - 2.732.400,00 lei; - 683.100,00 lei. Activ 16 PROPRIETATE IMOBILIARĂ, compusă din teren în suprafață totală de 3.914 m.p. și construcții în suprafață totală de 1.117 m.p., situată în oraş Mărăşeşti, str. Doinei, nr. 2, jud. Vrancea, la 6km de nodul rutier Tișița. Este alcătuită din: - Imobil situat în oraşul Mărăşeşti, str. Doinei, nr. 2, T25, P1735, jud. Vrancea, Imobilul a fost dobândit prin Contractul de vânzare-cumpărare autentificat sub nr. 1111/22.03.2001 de B.N.P. Tanase Rodica. - Împrejmuire depozit Mărăşeşti (degradat, nr. inv. 2088), platformă betonată 1.040 m.p. (degradat, nr. inv. 2092); Proprietatea are deschidere frontală la str. Doinei și este pretabilă pentru activități industriale având în vedere și caracterul zonei în care este amplasat imobilul. - 437.600,00 lei; - 80.000,00 lei. Activ 46 Construcție metalică demontată în mun. Iași, Șos. Iași – Tomești, nr. 6, jud. Iași. - 46.000,00 lei; - 7.000,00 lei. Persoanele care pretind vreun drept asupra bunurilor ce urmează a fi scoase la vânzare au obligaţia, sub sancţiunea decăderii, să facă dovada acestui fapt până la data de 13.02.2020, ora 13.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, jud. Iaşi. Bunurile se vând libere de sarcini. Componenţa şi descrierea activelor scoase la vânzare, precum şi condiţiile de participare (inclusiv condiţia prezentării dovezii de depunere a garanţiei de participare în valoare de 10% din valoarea de pornire a licitaţiei), sunt cuprinse în caietele de sarcini, care se pot procura de la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iaşi, Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iaşi, în fiecare zi de luni până vineri, orele 09.00 – 16.00, până pe data de 13.02.2020, ora 13.00, în baza unei cereri prealabile (24 de ore). Relaţii suplimentare se pot obţine la e-mail vanzari@insolventa.ro, fax: 0232/212231, tel. 0232/243864, 0755132473..
Robbie Williams, tată pentru a patra oară.
18/02/2020 19:32

Robbie Williams si sotia sa au devenit părinti pentru a patra oară. Iată fotografia emotionantă pe care au postat-o. De Valentine's Day, sotia lui Robbie Williams, Ayda Field, a dat vestea cea mare prin i ...

Antonia, bust impresionant după ce și-a pus silicoane: ”Ați fost curioși! Asta e, gata!” FOTO
18/02/2020 19:10

Trei nasteri, un corp armonios ”ajutat” de dietă si sport, dar si vizite la cabinetului medicului estetician, loc deloc străin pentru artistă. Antonia a mai apelat la bisturiu, tot pentru aceeasi ...

Cine este bărbatul care apare în noul videoclip al Loredanei Groza. Nu este nou în showbiz
18/02/2020 17:14

Loredana Groza sochează din nou! Cel mai recent videoclip al ei a surpins cu niste costumatii si scene desprinse parcă din filmele pentru adulti. Cine este bărbatul care a reusit să o atingă pe cantăreat ...

Kate Middleton, confesiuni intime. „Nu pot să spun că William îmi scanda nimicuri drăguţe…”
18/02/2020 13:39

Kate Middleton i-a născut pe toti cei trei copii pe care ii are cu printul William la maternitatea Ling Wing din Londra. Ducesa de Cambridge a mărturisit recent că nu a vrut să stea prea mult prin spital fi ...

Carmen Brumă în lenjerie intimă. Cum arată la 42 de ani și cum arăta la 15
18/02/2020 12:53

Nu de putine ori Carmen Brumă postează poze ”atrăgătoare” pentru fanii ei. Aceasta si-a obisnuit deja publicul, care o apreciază pentru formele de invidiat. La 42 de ani, Carmen Brumă vrea s ...

E divorțul anului! Nimeni nu se aștepta la asta
17/02/2020 17:00

Căsnicia lor s-a destrămat după ce ambii parteneri au realizat că drumul comun nu mai poate continua. Sotia lui Eugen Mihăescu avea, spun surse media, pe altcineva, iar liderul trupei Krypton, desi mult ma ...

Anamaria Prodan cheltuie lunar 4.000 de euro pentru tratamentele părului și poartă extensii și peruci. Cum arată naturală
17/02/2020 15:49

Anamaria Prodan a făcut istorie cu vestitii ”palmieri”, la care a renuntat in 2013 in favoarea unui păr drept. A revenit la coafura care a consacrat-o, dand-o uitării in 2017. De altfel, este vă ...

Este cea mai dorită femeie din lume, dar puțini știu cu cine s-a căsătorit. Ce bărbat se iubește cu Emily Ratajkowski
15/02/2020 20:38

Emily Ratajkowski este una dintre cele mai dorite femei din lume, afisand pe internet imaginea unei femei caline, senzuale si timide. Supranumită ”Zeita Instagramului”, modelul de mandreste cu un c ...

Meghan Markle s-a angajat! Ce salariu câștigă
15/02/2020 18:30

Meghan Markle si printul Harry s-au văzut nevoiti să devină independeti financiar după despărtirea de Casa Regală din Marea Britanie. Chiar dacă amandoi au deja o avere destul de mare, Meghan a decis să ...

Bianca Drăgușanu, operată de urgență! Adevărul despre starea de sănătate a celei mai frumoase blonde din România!
15/02/2020 18:10

Bianca Drăgusanu este una dintre cele mai frumoase dive din showbiz-ul romanesc. Zilele trecute, frumoasa blondă a fost supusă, de urgentă, unei interventii chirurgicale la nivelul sanilor. Ea a intrat pe m ...