.jpg)
.gif)
.jpg)
De asemenea, medicii ii sfătuiesc pe cei care au grijă de persoane extrem de bolnave să nu le forţeze să mănance sau să stea treze dacă acestea refuză aproape orice aliment şi simt nevoia să doarmă foarte mult. Aceste simptome, spun doctorii, sunt normale şi ar putea prevesti moartea, conform caring.com. Pierderea poftei de mancare Nevoia de energie scade, astfel că pofta de mancare este redusă. În multe cazuri, persoanele nu mai vor decat cantităţi foarte mici de apă şi alimente care se digeră uşor. Oboseală extrem de puternică şi nevoia de somn Oameni ...
Fiecare om are tabieturile lui, stilul propriu dupa care alege sa traiasca, idei si preconceptii si multe altele. De cate ori ti-ai pus problema daca ceea ce faci, actiunile zilnice, alimentatia dezordonata, programul haotic sau lipsa somnului au un impact pozitiv asupra organismului tau sau, dimpotriva, sufera si, la randul tau, vei suferi consecinte? Cum ar fi daca oamenii si-ar ingriji organele, la fel cum fac cu fizicul atunci cand ies in oras? Cum ar arata oare atunci lumea? E o intrebare retorica, dar are sens. Dupa ce ai auzit alarma si ai oprit-o, tu nu esti complet treaz, ci t ...
Beth Kitchin, de la Universitatea din Alabama, spune că nu consumul de apă este cheia pierderii in greutate. Este important ca fiecare persoană să fie suficient hidratată, dar este inutil să consume mai multă apă decat simte nevoia, crede ea. „Nu există dovezi că dacă bei apă vei slăbi mai uşor, este unul din acele mituri foarte răspandite”, a declarat Beth. Apa nu ajută la arderea grăsimilor şi nici nu oferă senzaţia de saţietate, deci poate fi inlocuită şi cu alte lichide pentru hidratare. La fel de bune sunt ceaiurile sau chiar cafeaua, care ajut ...
Acest lucru se schimba insa sub ochii nostri. Saptamana aceasta, oamenii de stiinta au anuntat ca un studiu clinic pentru o astfel de pastila a avut rezultatele scontate, adica a fost un succes total. Si partea si mai buna e aceea ca pilula este deja pe piata, arata Science Alert. FDA (Food and Drug Administration), din SUA, a aprobat lansarea ei, in 2012, insa medicii si pacientii s-au temut sa o incerce, pentru ca, la momentul respectiv, nu existau informatii legate de folosirea sa indelungata, de efectele pe termen lung. Acum, dupa mai multi ani de studiu, in care subiecti au fost circa 12 ...
Este cunoscut faptul că sucul de lămaie contine vitaminele C si B, antioxidanti, proteine, fosfor, flavonoide, uleiuri volatile, potasiu si carbohidrati. Proprietătile antibacteriene si antivirale ale sucului de lămaie intăresc sistemul imunitar si ajută organismul să lupte impotriva infectiilor si bolilor. Dacă iti incepi ziua cu un pahar cu apă cu lămaie, vei imbunătăti digestia, vei combate poftele alimentare nesănătoase si ii vei oferi un mediu alcalin corpului tău, reusind să echilibrezi in mod eficient pH-ul corpului. Iată ce mai poti face cu ajutorul acestui lich ...
1. Vei slabi Persoanele care renunta la carne pot slabi pana la 5 kilograme. Pe langa asta, ei nu trebuie sa isi numere caloriile. Dieta ta bazata pe legume iti va acoperi toate nevoile. 2. Numarul de bacterii protective din intestine se va mari Flora intestinala a persoanelor care mananca produse animale difera de cea a vegetarienilor. Studiile arata ca persoanele care mananca doar legume si fructe au bacterii mai protective. Totusi, dureaza ceva pana se va imbunatati flora intestinala. La inceput este posibil sa te balonezi deoarece intestinul si pancreasul trebuie sa se adapteze noii tal ...
Oamenii de stiintă britanici au descoperit, in urma unor mai multor cercetări, că acest risc este cu atat mai ridicat cu cat şi numărul copiilor este mai mare. De asemenea, rezultatele obţinute au mai arătat că, in cazul mamelor care au mai mult de cinci copii, riscul de apariţie a problemelor cardiace creşte la aproape 40% (pe o perioadă de aproximativ 30 de ani), spre deosebire de femeile care au unul sau doi copii. Potrivit clicksanatate.ro, pierderea mai multor sarcini poate să fie asociată cu această predispoziţie pentru problemele cardiovasculare. Astfel, in acest c ...
.gif)
.jpg)
ULTIMA ORA
12:08
10:58
10:41
08:13
07:58
07:17
23:37
.jpg)
Jamie Oliver a făcut inconjurul lumii pentru a descoperi cele mai bune alimente pentru corpul uman, care ar permite consumatorilor să fie longevivi. El a călătorit pe tot globul ca să descopere secretele culinare ale centenarilor, revenind după peripluri in Costa Rica, Japonia sau Grecia cu cele mai indicate 14 alimente. “Cand am călătorit in lume, am intalnit oameni cu o viată lungă si productivă. Toti mancau un mic dejun consistent”, spune Jamie. Acesta dezvăluie lista completă a celor 14 alimente: -ouă; -lapte de capră (feta;, -peste; -cartofi dulci; ...
Iată cateva lucruri interesante descoperite despre vise. Despre vise # 1: Visele violente pot fi semnale de avertizare Ca şi cum coşmarurile n-ar fi de ajuns, există şi o afecţiune rară a somnului care ii face pe oameni să-şi trăiască visele, uneori cu violenţă cu ţipete şi lovituri cu mainile şi picioarele. Astfel de vise pot fi un semn al fazei de inceput a unor afecţiuni ale creierului precum Parkinson şi demenţă. Despre vise # 2: „Păsările de noapte” au mai des coşmaruri Să stai pană tarziu in noapte are propriile avantaje, insă visele fericite n ...
Primul lucru este fruntea lată, inaltă. „Fruntea este cel mai mare al bogătiei si al măretiei”, sustine Lidia Fecioru. În plus, ar fi bine să nu se modifice ridurile. „Alunitele din centrul fruntii si din centrul ochilor nu au noroc”, mai spune bioenergoterapeutul. Cei cu sprancene unite au un talent deosebit. Palatul vietii, adică spatiul dintre frunte si nas trebuie să fie liber, să fie curat cosuri. Nasul rotund, cărnos, dar si perfect drept si nasul borcănat este un alt semn de bogătie. Alunita pe nas aduce bogătie, dar dacă e pe varful nasului t ...
Într-un studiu amănuntit, s-a descoperit că nu alimentatia este principalul motiv pentru care lumea se ingrasă, ci că totul pleacă de la nivelul psihic. Există foarte multe persoane care, desi au o alimentatie corectă, se ingrasă inexplicabil. Astfel, expertii au venit cu mai multe teorii care explică surplusul de kilograme. Lista pleacă de la „sănătatea psihică” si ajunge pană la medicamentele luate „după ureche”, fără o prescriptie medicală. Potrivit doctorulzilei.ro, multe medicamente antidepresive cauzează creştere in greutate. D ...
Iata efectele incredibile ale consumului de oua asupra corpului uman. Imunitate crescuta Un ou sau doua pe zi ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar, gratie continutului bogat de seleniu. Copiii si adolescentii ar trebui sa manance regulat oua pentru ca acestea regleaza productia de hormoni tiroidieni. Colesterol optim Un ou mare contine 212 mg de colesterol, insa acest lucru nu este un lucru rau. Dimpotriva, consumul de doua regleaza nivelul colesterolului bun (HDL). Inima sanatoasa Gratie faptului ca oul regleaza nivelul colesterolului, in organism se curata peretii vas ...
La nivel mondial, se estimează că un miliard de persoane prezintă carenţe de vitamina D, iar din acest motiv, caţiva oameni de ştiinţă din Marea Britanie şi Canada consideră că autorităţile in domeniu ar trebui să inceapă să recomande administrarea unor suplimente cu această vitamină persoanelor vizate. „Studiul nostru demonstrează intr-un fel destul de dramatic influenţa largă pe care vitamina D o exercită asupra stării de sănătate”, a declarat Andreas Heger, de la Functional Genomics Unit din cadrul Universităţii Oxford din Marea Britanie, coordo ...
Pe langă orele de somn pe care trebuie să le... dormim pentru a funcţiona la cote maxime, este importantă şi calitatea somnului. Pentru a imbunătăţi calitatea somnului, specialiştii ne recomandă să... dormim fără haine pe noi. Se pare că atunci cand dormim fără haine pe noi, are loc regenerarea pielii: cand dormi gol, pielea respiră mai usor si absoarbe nutrienti mai rapid. În plus, devii mai energic: somnul de 7-8 ore iti asigură energie pe o zi intreagă. Se imbunătăteste calitatea somnului: in timpul somnului, temperatura corpului scade si pijamalele impied ...
Dacă te afli printre femeile care se gandesc să slăbească rapid inainte de petrcerea de Crăciun sau Revelion, pentru a face senzatie intr-o rochie mulată, te voi descuraja subliniind că nu este cea mai inteleaptă alegere. Din păcate, o dietă cu foarte putine calorii sau, mai rău, infometarea, iti poate aduce mai multe efecte negative decat beneficii. Organismul se adaptează Organismul nostru este inteligent si, cand este privat de mancare, isi activează imediat mecanismele de supravietuire. O dietă drastică, săracă in calorii, va da rezultate la inceput, dar apoi orga ...
Somonul - are continut ridicat de acizi grasi omega-3, care sunt deosebit de utili pentru imbunătătirea memoriei si a performantei mintale, ajutand si la combaterea depresiei. Fructe de pădure - alimentele bogate in antioxidanti, cum ar fi fructele de pădure, sunt excelente atat pentru imbunătătirea memoriei la locul de muncă, cat si pentru prevenirea bolilor Alzheimer si Parkinson. Ceaiul verde - este un amplificator natural de energie, fără efectele secundare negative.
Parestezia, adică amorteala mainilor, poate anunta boli sau tulburări ce ingreunează fluxul de sange sau lezează nervii. Astfel, cele mai multe femei trec prin aceste stări in perioadele de menstruatie sau cand au deficit de calciu. De asemenea, persoanele stresate, care nu reusesc să se odihnească cat trebuie, care trăiesc intr-un mediu in care informatiile circulă prea mult si prea repede, este posibil să se confrunte cu amorteala degetelor de la maini din cauza atacurilor de panică. Acestea sunt insotite de furnicături in degete si pot fi cauzate de un amestec de oboseală, lips ...
O vitamina te-ar putea ajuta sa-ti amintesti ce ai visat, astfel incat ori sa te amuzi pe saturate dimineata, ori sa ai ce discuta cu amicii la cafea, ori sa despici firul in patru dupa pofta inimii. Un experiment realizat in Australia, pe 100 de subiecti, a scos la iveala faptul ca Vitamina B6, luata inainte de culcare, face ca imaginile din vis sa nu dispara in secunda trezirii. In cadrul cercetarii, jumatate dintre subiecti au luat 240 de mg de Vitamina B6, inainte de culcare, timp de cinci zile consecutive, iar restul au primit placebo. Nimeni nu a stiut ce i s-a administrat. Pe langa f ...
Părul, atunci cand există, este minunat să fie ingrijit, curat, pieptănat. Majoritatea oamenilor au tendinţa de a spăla părul extrem de des, tocmai din dorinţa de a-l face să arate bine. Însă, este in regulă săm faci acest lucru? Acest lucru depinde de anumiti parametri individuali, cum ar fi: grosimea părului, gradul de ingrăsare, tipul pielii capului etc. Însă cert este un lucru, aplicabil pentru toti, că spălarea deasă mai mult dăunează, decat aduce vreun folos. Pare paradoxal, dar cu cat vă spălati pe cap mai des, incercand să scăpati de grăsime, cu a ...
1 la 19 din 1903
.jpg)
