Dieta cu lămâie face minuni. Slăbeşti în cinci zile

1_S8_ZxNGwvK0-eXsRrLhSpA

Dimensiune font:

| 20-11-2022 10:32

Dieta cu lămâie te ajută să capi rapid pe kilogramele în plus. Urmează meniul de mai jos timp de cinci zile.

Iată meniul pe care trebuie să-l urmezi

Ziua 1

Începeţi dieta cu o băutură pe bază de apă și suc de lămâie. Beţi acestă băutură pe tot parcursul zilei.

Dimineața: ceai de lămâie

Prânz și cină: legume fierte. Evitaţi cartofii.

Ziua 2

Dimineața: ceai de lămâie.

Prânz: salată verde, morcovi şi roşii. Beţi două pahare de apă cu lămâie.

Cină: un ou fiert însoțit de o porție de orez brun şi două pahare de suc de lămâie.

Ziua 3

Dimineața: ceai de lămâie

Prânz: piept de pui la gratar şi apă cu lămâie.

Cină: o porție de orez brun şi două pahare de apă cu lămâie.

Ziua 4

Dimineața: ceai cu lămâie.

Prânz: pește la grătar, două pahare de limonadă

Cină: dovlecel umplut cu orez brun și brânză, piure de morcovi și două pahare de limonadă.

Ziua 5

Dimineața: ceai de lămâie

Prânz: vită la grătar, salată de roșii și castraveți.

Cina: piept de pui la cuptor, două pahare de limonadă.

Este important să respectați această dietă cu lămâie pentru a obține cele mai bune rezultate. Puteți bea suc de lămâie în cantitățile dorite. 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
Bancul Zilei

05:36

Reţete la air-fryer: 6 preparate gustoase şi rapide
04/03/2024 11:09

 Air-fryer-ul este una dintre cele mai cool invenţii din bucătărie. Acest tip de friteuza te ajută să prepari o mulţime de feluri de mancare rapid şi foarte sănătos, fără să fie nevoie să folo ...

Semne care indică faptul că pisica ta e stresată. La ce trebuie să fii atent
02/03/2024 16:01

Atunci cand pisicile sunt stresate, au tendinta să fie mai vocale. Sunetele pe care le scoate o pisică transmit mesaje precise despre starea ei. Prin urmare, atunci cand pisica este stresată, ea poate emite ...

Urmează botezul bebelușului tău?  Iată ce ar trebui să știi
01/03/2024 16:29

  Poză de Photography Maghradze PH pe Pexels.com  Botezul este un eveniment foarte important, atat pentru copil, cat si pentru toată familia acestuia, acest ritual reprezentand momentul in care co ...

Împreună contribuim la o lume mai bună
01/03/2024 10:26

Împreună contribuim la o lume mai bună Uneori, ne este dificil să ne imaginăm că viata unor persoane este mult mai grea decat a noastră. Însă a ne pune in locul unor oameni pentru care tra ...

Ce este „Privilegiul Doamnelor”, tradiția care se respectă doar pe 29 februarie 2024. Femeile profită de o legendă atunci când e an bisect
29/02/2024 08:36

O zi neobişnuită in calendar care există doar o dată la patru ani: 29 februarie. Anul 2024 este marcat de prezenta unei zile in plus, fiind o ocazie rară pentru cei născuti in această zi. Bineinteles, 29 ...

 Răsfățul naturii într-o sticlă. Povestea sucurilor iconice
27/02/2024 16:30

Într-o lume insetată de savoare si prospetime, sucurile au devenit un element indispensabil al vietii cotidiene. Aceste licori imbietoare au o istorie plină de inovatie si explorare, iar printre ele se ...

 Dragostea la un click distanță
27/02/2024 16:00

Într-o eră digitală in care conexiunile sunt la indemana noastră cu doar un clic sau un swipe, nu este surprinzător faptul că iubirea si relatiile s-au transformat, găsindu-si adesea rădăcinile in ...

 Puterea vulnerabilității, o fortăreață de neînvins
27/02/2024 15:44

În lumea noastră inconjurată de imagini de perfectiune si de presiuni sociale implacabile, vulnerabilitatea este adesea considerată o slăbiciune, o fisură in armura noastră psihologică. În sp ...

 Generația Z ca angajați: principalele așteptări pe care le au cei tineri
25/02/2024 12:55

 Generatia Z ca angajati: principalele asteptări pe care le au cei tineri Generatia Z reprezintă cea mai tanără categorie de angajati din prezent. Tinerii din Gen Z s-au născut intre anii 1997-2012 ...

Benzină, diesel, hibrid sau electric - ce tip de motorizare ți se potrivește
25/02/2024 12:39

Benzină, diesel, hibrid sau electric - ce tip de motorizare ti se potriveste Indiferent dacă esti la prima ta masină sau iti doresti o schimbare, este posibil să te gandesti la alternativele care utilizea ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei