Relațiile intime te mențin tânăr. Cât de des trebuie să faci sex pentru a încetini îmbătrânirea

30

Dimensiune font:

| 25-11-2022 11:07

Activitatea sexuală te poate ajuta să trăiești mai mult. Este concluzia unui studiu publicat în revista Psychoneuroendocrinology, care arată că a face sex cel puțin o dată pe săptămână prelungește viața, relatează thehealthy.com.

Într-un studiu din 2017 publicat în revista Psychoneuroendocrinology, cercetătorii au urmărit viața sexuală a 129 de femei. Acestea au dat raporte zilnice despre satisfacția lor față de relația de cuplu, precum și cât de des au avut relații intime cu partenerii lor.

Cercetătorii au luat, de asemenea, probe de sânge de la femei, analizând celulele responsabile de îmbătrânire. Astfel au descoperit că femeile care au făcut sex cu partenerii lor în săptămâna anterioară aveau telomeri mai lungi în comparație cu cele care nu au avut relații intime.

"Acest tip de studiu arată doar o asociere și nu poate dovedi că activitatea sexuală a fost cauza lungimii mai mari a telomerilor. Cu toate acestea, lungimea telomerilor este considerată a fi importantă pentru sănătatea dumneavoastră. Telomerii sunt vitali pentru o îmbătrânire sănătoasă", arată sursa citată.

Descompunerea telomerilor, influențată de mai mulți factori

În timp, spun specialiștii, telomerii se descompun pe măsură ce celulele se divid, devenind puțin mai scurți cu fiecare diviziune celulară. Se crede că anumiți factori îi fac să se degradeze mai repede, cum ar fi o dietă proastă, consumul excesiv de alcool și procesul natural de îmbătrânire, potrivit cercetătorilor.

Descoperirile lor sugerează că sexul poate fi benefic atunci când vine vorba de protejarea telomerilor, ceea ce înseamnă că celulele pot trăi mai mult. Cercetătorii au legat telomerii mai scurți de probleme grave de sănătate, cum ar fi cancerul, bolile de inimă și diabetul.

Sexul afectează fericirea relației

Deși nu există o formulă magică pentru fericirea sexuală a cuplurilor, un studiu din 2017 publicat în Archives of Sexual Behavior a analizat cât de des fac oamenii sex. Studiul a constatat că un adult face sex de 54 de ori pe an - aproximativ o dată pe săptămână - pe baza datelor analizate în perioada 1989 -2014.

Deși acest număr a scăzut puțin din anii 1990, un alt studiu, publicat în Social Psychological and Personality Science, a analizat peste 30.000 de americani timp de peste 40 de ani. Cercetătorii au descoperit că partenerii care au făcut sex mai mult de o dată pe săptămână nu au fost mai fericite decât cele care au făcut sex doar o dată pe săptămână.

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA

Urmează botezul bebelușului tău?  Iată ce ar trebui să știi
01/03/2024 16:29

  Poză de Photography Maghradze PH pe Pexels.com  Botezul este un eveniment foarte important, atat pentru copil, cat si pentru toată familia acestuia, acest ritual reprezentand momentul in care co ...

Împreună contribuim la o lume mai bună
01/03/2024 10:26

Împreună contribuim la o lume mai bună Uneori, ne este dificil să ne imaginăm că viata unor persoane este mult mai grea decat a noastră. Însă a ne pune in locul unor oameni pentru care tra ...

Ce este „Privilegiul Doamnelor”, tradiția care se respectă doar pe 29 februarie 2024. Femeile profită de o legendă atunci când e an bisect
29/02/2024 08:36

O zi neobişnuită in calendar care există doar o dată la patru ani: 29 februarie. Anul 2024 este marcat de prezenta unei zile in plus, fiind o ocazie rară pentru cei născuti in această zi. Bineinteles, 29 ...

 Răsfățul naturii într-o sticlă. Povestea sucurilor iconice
27/02/2024 16:30

Într-o lume insetată de savoare si prospetime, sucurile au devenit un element indispensabil al vietii cotidiene. Aceste licori imbietoare au o istorie plină de inovatie si explorare, iar printre ele se ...

 Dragostea la un click distanță
27/02/2024 16:00

Într-o eră digitală in care conexiunile sunt la indemana noastră cu doar un clic sau un swipe, nu este surprinzător faptul că iubirea si relatiile s-au transformat, găsindu-si adesea rădăcinile in ...

 Puterea vulnerabilității, o fortăreață de neînvins
27/02/2024 15:44

În lumea noastră inconjurată de imagini de perfectiune si de presiuni sociale implacabile, vulnerabilitatea este adesea considerată o slăbiciune, o fisură in armura noastră psihologică. În sp ...

 Generația Z ca angajați: principalele așteptări pe care le au cei tineri
25/02/2024 12:55

 Generatia Z ca angajati: principalele asteptări pe care le au cei tineri Generatia Z reprezintă cea mai tanără categorie de angajati din prezent. Tinerii din Gen Z s-au născut intre anii 1997-2012 ...

Benzină, diesel, hibrid sau electric - ce tip de motorizare ți se potrivește
25/02/2024 12:39

Benzină, diesel, hibrid sau electric - ce tip de motorizare ti se potriveste Indiferent dacă esti la prima ta masină sau iti doresti o schimbare, este posibil să te gandesti la alternativele care utilizea ...

Cum să menții performanțele mașinii tale pe termen lung: Top 6 sfaturi de urmat
21/02/2024 10:27

 Cum să mentii performantele masinii tale pe termen lung: Top 6 sfaturi de urmat Indiferent dacă esti un sofer experimentat sau novice, mentinerea performantelor masinii tale intr-o stare optimă este e ...

Cum să alegi tractorul potrivit pentru activitatea ta agricolă
21/02/2024 10:21

Cum să alegi tractorul potrivit pentru activitatea ta agricolă Un tractor bun trebuie să răspundă nevoilor, asteptărilor, să fie fiabil, usor de utilizat, versatil si să-ti ofere sigurantă. Tractoru ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei