7 articole sportive esențiale de care aveți nevoie pentru orice antrenament

 Pregătirea genții de sală nu trebuie să fie o experiență dificilă. Iată o listă cu cele 7 elemente esențiale de antrenament de care aveți nevoie, fie că alegeți să mergeți la sală sau să faceți sport acasă.

 Cu toții ne-am gândit dacă e nevoie să împachetăm acele sticle în plus, pile de unghii și  echipamente vechi, dar sincer cine are nevoie de ele? Când vine vorba de echipamentul pentru antrenamente, cea mai bună soluție este o simplificare.

 Cu geanta perfectă, vă puteți duce cu încredere la antrenamente, știind că aveți toate elementele esențiale de care veți avea nevoie înainte și după sală. Așadar, înainte de a ieși pe ușă, asigurați-vă că aveți aceste 7 elemente esențiale de antrenament, ambalate în geantă.

Adidași

Nu este nimic mai rău decât să ajungeți la sală și să vă dați seama că ați uitat adidasii . Uitați această realitate aspră, împachetând întotdeauna adidașii mai întâi, atunci când vă asamblați geanta de sală. Nu uitați nici șosetele! Multe săli de sport vor încearca să vă taxeze pentru lucruri precum șosete și prosoape, așa că asigurați-vă că le aduceți cu dvs., de acasă.

Căști

Un element esențial pentru orice experiență de sală este o pereche bună de căști. Muzica motivantă și căștile de calitate pot face diferența între un antrenament bun și un antrenament excelent. Din ce în ce mai multe modele sunt făcute pentru a se asorta cu ținuta de antrenament, cum ar fi căștile RPT-01 SPORT, care se potrivesc perfect cu un trening Adidas de pe eMAG!

 

 

 

 

 Așadar, indiferent dacă sunteți un fan al căștilor mici sau iubiți modelele mai mari, asigurați-vă că vă puneți perechea preferată în geantă, înainte de a ieși din ușă.

Sticlă de apă

Hidratatarea este esențială în timpul antrenamentelor, așa că asigurați-vă că păstrați o sticlă de apă aproape. Vă recomandăm să folosiți o sticlă de apă reutilizabilă, deoarece acestea sunt mai bune pentru mediu și vă mențin apa mai rece mai mult timp.

 Echipament

La fel ca adidașii, nu vreți să ajungeți la sala de sport fără îmbrăcămintea adecvată. O modalitate ușoară de a vă aminti ce ați împachetat este să faceți o listă, pe măsură ce adăugați lucruri în geantă, și să o fixați chiar pe ea. Nu vă amintiți dacă ați împachetat ceva? Verificați lista!

Șampon uscat

Nu aveți timp sau energie să faceți duș după antrenament? Am fost cu toții în această situație. Folosind un șampon uscat, puteți absorbi excesul de sebum și transpirație din păr, adăugând în același timp volum și textură rădăcinilor.

Cosmetice esențiale

Dacă intenționați să faceți un duș rapid după antrenament, asigurați-vă că ambalați o geantă mică de cosmetice, plină cu articolele esențiale pentru duș. De la șampon și balsam, până la un gel de duș ușor parfumat, asigurați-vă că includeți tot ce aveți nevoie pentru a vă simți fresh din cap până în picioare. Nu uitati nici de fondul de ten!

Deodorant

Acesta este destul de evident. Păstrați mirosurile neplăcute la distanță înainte, după și în timpul antrenamentului, cu un deodorant ușor parfumat. Fie că alegeți o formulă vegană sau optați pentru o opțiune cu rezistență de lungă durată, asigurați-vă că deodorantul dvs. este întotdeauna la îndemână