„Fiță” de carantină la CSM Politehnica Iași: selfie cu cântarul!

1Cezar Honceriu site

Dimensiune font:

| 17-03-2020 23:50

Trupa lui Mircea Rednic a luat pauză forțată toată săptămâna, dar aceasta nu înseamnă că jucătorii n-au primit suficiente „teme” pentru acasă. Deocamdată nu prea pot fi „ascultați”, dar totuși vor putea arăta cât de conștiincioși sunt. Preparatorul fizic Cezar Honceriu pune mare accent pe responsabilitatea fiecărui fotbalist în parte, afirmând că n-ar fi deloc în regulă dacă la reunire va fi nevoit s-o ia de la zero, dar și că multe necunoscute s-ar putea lămuri după videoconferința pe care UEFA o are astăzi cu federațiile afiliate.

- Domnule Honceriu, le-ați dat un program dificil jucătorilor pentru această săptămână?

- Băieții vor trebui să stea cât mai mult în casă pentru a preveni răspândirea noului coronavirus. Trebuie să ne adaptăm cât mai bine și la această situație. Sigur că le-am dat program. Au chiar și programe video, cu exerciții adaptate pentru acasă, mai precis în interiorul locuințelor. Ei pot ieși, individual, și la alergări. Pot merge în Grădina Botanică și să efectueze programe de 20, 30 sau 40 de minute. La stadion a fost închisă sala de forță, unde totul a fost dezinfectat.

- Ce exerciții pot face acasă?

- Le-am dat exerciții speciale pentru zona abdominală și a spatelui, dar și pentru picioare, deoarece trenul inferior ne interesează foarte mult. I-am rugat să se încurajeze între ei, să ne trimită poze cu cântarul, trebuie să înțeleagă că nu-i deloc de joacă. Antrenorul Mircea Rednic discută în fiecare zi cu ei.

 

Citește și: Tot mai multe necunoscute în Copou!

 

- Cum arată planurile pentru săptămânile viitoare?

- Deocamdată așteptăm videoconferința ținută de UEFA. Nu le-am dat drumul jucătorilor, așteptăm cu mare nerăbdare veștile, sperăm să nu fim ținuți într-o stare de incertitudine.

- Cât de diferită este această vacanță forțată față de cele normale?

- În vacanțele de vară și de iarnă jucătorii fac exerciții pentru a-și întreține condiția fizică. În vacanța dintre campionate, în primele 7-10 zile băieții se recuperează după traumatismele suferite, apoi trec la exercițiile pentru întreținerea tonusului muscular și articular. Acum însă trebuie să mențină un nivel optim al parametrilor de efort, deoarece ne putem trezi că suntem anunțați că într-o săptămână se reia campionatul și nici nu vreau să mă gândesc că ne-ar putea lua pe nepregătite. Este așadar o vacanță mult mai activă.

 

Citește și: „Fără sprijin guvernamental, fotbalul românesc va intra în colaps!”

 

- Cât de dificil va fi să readuceți jucătorii la nivelul optim de pregătire fizică?

- Depinde în primul rând de cât de lungă va fi perioada de întrerupere competițională. Contăm însă foarte mult pe responsabilitatea jucătorilor, dacă vom fi nevoiți să o luăm de la zero nu va fi deloc în regulă.

- Perioada de întrerupere a picat pentru CSM Poli Iași într-un moment nepotrivit?

- Echipa era într-un progres de la meci la meci, avea deja trei partide consecutive fără înfrângere. Fără îndoială, traversam o perioadă bună, pauza aceasta nu ne prea ajută. Sperăm însă că prin responsabilitatea fiecăruia dintre noi întreruperea va fi cât mai scurtă cu putință, iar semnalele sunt încurajatoare. Strategia pe care o vom adopta va depinde foarte mult de concluziile videoconferinței de astăzi. Dragoș GAȘPAR

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua
ULTIMA ORA
Bancul Zilei

06:14

PUBLICAȚIE DE VÂNZARE. Subscrisa, Management Reorganizare Lichidare Iaşi S.P.R.L., în calitate de lichidator judiciar al debitoarei IDIS CONSTRUCT S.R.L., cu sediul în Sat Chilișeni, Comuna Udești, nr. 5, Jud. Suceava, C.U.I. 24430897, nr. de înreg. Registrul Comerțului J33/1398/2008, potrivit Sentinței civile nr. 189/2018 din data de 02.04.2018, pronunţată de Tribunalul Suceava, în dosarul nr. 947/86/2018, anunţă scoaterea la vânzare prin licitaţie publică cu strigare, în conformitate cu prevederile Încheierii din 28.03.2023 a Tribunalului Suceava și în conformitate cu dispozițiile Noului Cod de Procedură Civilă, la data de 13.05.2024, ora 13.00, a următoarelor active aflate în proprietatea S.C. Idis Construct S.R.L., respectiv: Nr. activ: Activ 1, Denumire și descriere active: Proprietate Imobiliara - TEREN ARABIL – intravilan cu suprafata de 2.500 mp, identificat cu nr. cad. 30009, inscris in Cartea Funciara nr. 30009 UAT Udesti, situat in sat Chiliseni, comuna Udesti, judet Suceava. Valoare de piață stabilită de evaluator (lei, fără T.V.A.*): 37.400,00 lei. Valoarea de pornire la licitație (lei, fără T.V.A.): 18.700,00 lei. Persoanele care pretind vreun drept asupra bunurilor ce urmează a fi scoase la vânzare au obligaţia, sub sancţiunea decăderii, să facă dovada acestui fapt până la data de 10.05.2024, ora 13.00, la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iași, Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iași. Ofertanții sunt obligați să depună până la data de 10.05.2024, ora 13.00, toate documentele menționate în publicația de vânzare/caietul de sarcini, precum și o garanție reprezentând 10% din prețul de pornire la licitație, în contul de lichidare al societății debitoare. Componenţa şi descrierea activelor scoase la vânzare sunt cuprinse în caietele de sarcini, care se pot procura de la sediul lichidatorului judiciar din mun. Iași, Aleea Nicolina, nr. 82, jud. Iași, în fiecare zi de luni până vineri, până la data de 22.06.2023, ora 13.00. Relaţii suplimentare se pot obţine la tel: 0232/243.864, 0751/084.083.
1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Tasca, cu sediul in sat Tasca, Str. Lt. Mitru Vasile nr. 11, judetul Neamt, telefon/fax 0233/255.023, e-mail: primaria_tasca@yahoo.com, cod fiscal 2614457. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie inchiriat: Trup de pasune Neagra I, in suprafata totala de 2,25 ha, compus din numarul cadastral 50644, in suprafata de 1,18 ha, situat in extravilanul comunei Tasca si numarul cadastral 50650, in suprafata de 1,07 ha, situat in intravilanul comunei Tasca, apartine domeniului public al Comunei Tasca, conform caietului de sarcini, H.C.L. Tasca nr. 39/18.04.2024 si O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1.Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul Comunei Tasca. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul institutiei de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Compartimentul Secretariat, din cadrul Comunei Tasca, sat Tasca, Str. Lt. Mitru Vasile nr. 11, judetul Neamt. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 100 Lei, se achita cu numerar la Casieria Comunei Tasca. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 17.05.2024, ora 16.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 27.05.2024, ora 09.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Tasca, sat Tasca, Str. Lt. Mitru Vasile nr. 11, judetul Neamt. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: Oferta se depune intr-un singur exemplar, in doua plicuri sigilate, unul exterior si unul interior. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 27.05/2024, ora 10.00, la sediul Comunei Tasca, sat Tasca, Str. Lt. Mitru Vasile nr. 11, judetul Neamt. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios -Administrativ a Tribunalului Neamt, Piatra-Neamt, B-dul Decebal nr. 5, judetul Neamt, telefon 0233/212.717, fax 0233/232.363, e-mail: tr-neamt@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 23.04.2024.
VIDEO SuperLiga: Farul Constanța, umilință pe teren propriu în fața celor de la Sepsi
03/05/2024 22:27

 În prima partidă a rundei cu numărul opt din play-off-ul SuperLigii, Farul a fost surclasată chiar pe teren propriu de Sepsi, scor 1-4. Meciul a fost intrerupt temporar din cauza scandărilor xen ...

VIDEO-Tony Da Silva, antrenor Poli Iaşi: Mai avem două meciuri şi trebuie să le tratăm ca două finale de Liga Campionilor
03/05/2024 21:20

Antrenorul Tony Da Silva susţine că ultimele două meciuri din campionat ale echipei sale, Poli Iaşi, sunt ca două finale de Liga Campionilor, el precizand că jucătorii săi vor lupta pană in ultimul min ...

Câinii strâng rândurile! Dennis Politic: Sunt ultimele două şanse pentru noi, dar cel de mâine e cel mai important
03/05/2024 17:08

Fotbalistul Dennis Politic a declarat, vineri, intr-o conferinţă de presă, că Dinamo se află intr-o situaţie delicată, foarte aproape de retrogradare, şi de aceea el şi colegii săi nu trebuie să mai ...

Turneul Final al Diviziei A de handbal feminin - CSM Iași 2020, la trei pași de fericire!
03/05/2024 10:19

* CSM Iaşi 2020 intalneşte, in prima zi, pe CS ,,U” Cluj Napoca, vineri, 10 mai, de la ora 16  * dacă vor invinge, iesencele se vor duela, in faza următoare, cu  castigătoarea dintre CS Act ...

Deposedare prin alunecare la Academia Politehnica Iași!
02/05/2024 10:24

Academia Politehnica Iasi a organizat luni si marti, pe Stadionul „Tineretului”, un trial de selectie pentru grupa 2008, una din cele două echipe ale sale calificate in play-off. Antrenorul care a ...

Derby, astăzi, în Agronomie: ACS USV Iași - Tonmir Iași!
02/05/2024 09:38

ACS USV Iasi, formatia de fotbal a Universitătii de Stiintele Vietii „Ion Ionescu de la Brad” din Iasi, a sustinut săptămana trecută două meciuri importante, ambele in deplasare, unul in sfertu ...

Bătaie de joc la adresa elevilor de la țară pe milioane de euro. Autoritățile au investit în săli de sport neîncălzite sau în câmp
01/05/2024 22:43

Ca să fie in pas cu vremurile in materie de investitii, autoritătile locale de la tară construiesc săli de sport pe bandă rulantă, fără să ia insă in calcul utilitatea lor sau costurile ulterioare. S- ...

Nadal, ultimul meci la Madrid cu lacrimi în tribune: imaginile fac înconjurul lumii
01/05/2024 14:47

Rafael Nadal s-a oprit in optimile turneului ATP Masters 1.000 de la Madrid, fiind invins in două seturi, 7-5, 6-4, de cehul Jiri Lehecka, intr-o partidă disputată marţi seara. Nadal, care va implini 38 de ...

Messi ”și-a reglat șutul”! Argentinianul, desemnat a doua oară jucătorul etapei în MLS
30/04/2024 11:20

  Messi    Pentru a doua oară in această lună, Lionel Messi a fost desemnat, luni, jucătorul rundei in MLS, pentru prestatia spectaculoasă din meciul castigat de Inter Miami cu ...

Nici atitudine, nici noroc, nimic!
29/04/2024 18:38

O nouă prestatie rusinoasă in compania unei echipe venită in Copou ca-n vacantă! Atitudinea promisă de Tony a rămas uitată cine mai stie pe unde, iar cele trei puncte absolut obligatorii n-au trecut de m ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei