Peste 140 de cazuri de gripă confirmate în ultima săptămână, la Iași!

Medicii sfătuiesc populația să nu ducă nicidecum copilul în colectivitate dacă prezintă febră, frison, tuse, secreţii nazale abundente. Numărul pacienţilor cu viroze aproape s-a dublat în doar o săptămână. Sunt deja 142 cazuri de gripă confirmate în ultima săptămână, iar 75 de pacienți au fost internați de urgență. Asta doar la Iaşi.

Medicii spun că măsurile de prevenție sunt extrem de importante în această perioadă a anului când numărul virozelor şi gripelor ia amploare, mai ales în cazul celor mici.

În fiecare an această patologie afectează 5-15% din cetățeni. Cei mai expuşi sunt cei de peste 65 de ani, copiii sub 5 ani, gravidele, imunodeficienţii, pacienţii cu afecţiuni respiratorii sau cardio-vasculare cronice. „Majoritatea celor care se îmbolnăvesc de gripă se vor recupera în câteva zile, însă cei din grupele de risc sunt predispuși la complicații serioase precum pneumonii grave, crize astmatice, miocardită, insuficiență cardiacă”, spune dr Tudor Ciuhodaru. Însă, transmiterea de la o persoană la alta se face cu mare uşurinţă pe cale aeriană (vorbire, tuse, strănut) sau prin contact direct sau indirect cu secreţiile respiratorii aflate pe mâinile acestora sau pe suprafeţe contaminate. „Nu temporizați consultul medical mai ales dacă vă încadrați în grupele cu risc. Sau dacă un copil de peste 5 ani are febră persistentă de 3 zile, curge nasul mai mult de 10 zile, secreții la nivel ocular. Tratamentul pentru gripă trebuie instituit cât mai rapid, acesta fiind mult mai eficient dacă este aplicat în primele 2 zile de la debutul bolii”, a spus dr. Tudor Ciuhodaru.

Medicul ieșean recomandă evitarea automedicaţiei. „Orice tratament, inclusiv vaccinarea, trebuie făcut doar la recomandarea medicilor de familie sau a specialiştilor. Antibioterapia fără discernământ este nu doar ineficientă ci şi potenţial periculoasă! Poate duce la selecţionarea germenilor rezistenți, agravarea afecţiunilor de bază sau dă efecte secundare multiple nedorite”, a spus dr. Tudor Ciudodaru.

Cele mai simple cinci metode de protejare împotriva gripei

Acesta a elaborat şi un ghid în care ne învaţă care sunt cele mai simple cinci metode de protejare împotriva gripei. „Până când Parlamentul va adopta legea Ciuhodaru privind predarea educației pentru sănătate în toate școlile din România e bine de știut că avem 5 metode simple de prevenție. Este bine să evitaţi contactul cu persoanele bolnave: evitaţi aglomeraţiile din spaţiile publice unde există risc crescut de a intra în contact cu o persoană infectată, nu staţi lângă persoanele care tuşesc sau stranută, nu vizitaţi şi nu duceţi în colectivităţi, mai ales şcolare, persoanele bolnave”, spune dr Tudor Ciuhodaru.

El recomandă să nu duceţi copilul în colectivitate dacă prezintă febră, frison, tuse, secreţii nazale abundente. „Pacientul va fi izolat de restul familiei într-o cameră separată luminoasă, aerisită, cu o temperatură medie de 22 – 24 grade”, spune dr. Ciuhodaru.

Respectarea regulilor generale şi individuale de igienă este foarte importantă mai ales în această perioadă. „Recomandăm utilizarea batistei şi spălatul pe mâini, pusul mâinii la gură atunci când tuşim sau stranutăm, evitarea contaminării prin atingerea cu mâinile a ochilor sau a gurii, aerisirea zilnică a locuinţelor sau a birourilor cu menţinerea unei temperaturi de 18-22 grade precum şi igienizarea spaţiilor şi a suprafeţelor. Spălaţi-vă cât mai des pe mâini cu apă şi săpun, spălatul trebuie să dureze cel puţin 20 de secunde, insistând pe pliurile şi spaţiile interdigitale, apoi uscaţi mâinile cu prosoape de hârtie sau aer cald. Dacă nu sunteţi în apropierea apei puteţi utiliza, cu eficienţă mai redusă, un dezinfectant pe bază de alcool”, a spus dr Tudor Ciuhodaru.

Este bine să evitaţi stresul termic şi să vă îmbrăcaţi cu îmbrăcăminte adecvată. Este recomandat să evitaţi deplasările matinale şi nocturne când este foarte frig, iar atunci când sunteţi nevoiţi să faceţi acest lucru să faceţi un repaus în spaţii încălzite precum instituţiile publice şi magazine.

O altă recomandare este respectarea unui regim de alimentar adecvat, bazat pe fructe şi legume proaspete, bogate în vitamine, renunţarea la fumat, evitarea consumului de alcool, respectarea programului de odihnă. Laura RADU